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小米辣炒松树蘑

时间:2019-11-15  2019-11-15  炒菜  手机阅读
小米辣炒松树蘑做法
   材料:
   松树蘑,肉,辣椒,盐
  
   做法:
  

  1.把蘑菇身上的松针和根部的泥土清理干净。这种蘑菇掰开后里面的白色发脆的肉质,像果肉一样。

  2.用沸水焯两分钟。野生鲜蘑菇食用之前必须用沸水烫,因为蘑菇里面可能会有很多小虫子。松树蘑焯过后表面有一种黏液,据说就是这种黏液防癌。

  3.准备一小块肉和几根辣椒。肉要略肥一些,蘑菇吃油。这种细长的辣椒据卖的人说叫小米辣,我还想多放一些炒,可是老肖同志战斗力不如我,他怕辣。

  4.先把油锅烧热,把肉倒进去煸出油来,然后下蘑菇武火爆炒,最后放入小米辣和盐,翻炒几下就可以出锅盛盘了。


  

小米辣炒松树蘑

小米辣炒松树蘑做法
   材料:
   松树蘑,肉,辣椒,盐
  
   做法:
  

  1.把蘑菇身上的松针和根部的泥土清理干净。这种蘑菇掰开后里面的白色发脆的肉质,像果肉一样。

  2.用沸水焯两分钟。野生鲜蘑菇食用之前必须用沸水烫,因为蘑菇里面可能会有很多小虫子。松树蘑焯过后表面有一种黏液,据说就是这种黏液防癌。

  3.准备一小块肉和几根辣椒。肉要略肥一些,蘑菇吃油。这种细长的辣椒据卖的人说叫小米辣,我还想多放一些炒,可是老肖同志战斗力不如我,他怕辣。

  4.先把油锅烧热,把肉倒进去煸出油来,然后下蘑菇武火爆炒,最后放入小米辣和盐,翻炒几下就可以出锅盛盘了。


  

小米辣炒鸡胗

小米辣炒鸡胗做法
   材料:
   鸡胗300g 青小米辣100g 红小米辣50g (腌)野山椒30g 香菜段30g
  
   做法:
  

  1、鸡胗洗净切片,加盐、鸡粉、料酒腌10分钟,促油至熟。

  2、锅内留油,炒香葱姜蒜,下野山椒、青红小米辣炒香,加入鸡胗,调味炒匀。出锅时加香菜段炒匀。


  

小米辣椒炒罗非鱼

小米辣椒炒罗非鱼做法
   材料:
   罗非鱼500g,泡椒5根,小米辣椒3根,青椒1根,泡菜萝卜100g,花椒5g,老姜5g,油160ml(实耗30ml),盐1/2茶匙(3g)
  
   做法:
  

  将罗非鱼去骨,片成二片肉,再切成1cm见方的小丁;青椒洗净切成小块、泡椒、小米辣椒切成小段,泡菜萝卜

  切成1cm见方的丁、老姜切丝备用。

  大火烧热炒锅中的油(150ml)至七成热,放入花椒,炒出香味后,放入鱼肉丁,翻炒至八成熟出锅。

  大火烧热炒锅中的油(剩下的10ml)至七成热,放入泡椒段、小米辣椒段、青椒块、泡菜萝卜丁、姜丝翻炒,炒

  出香味后再放入鱼肉丁,快炒几下即可出锅。

小诀窍

  鱼肉丁不用勾芡,下锅炒时多放些油,

  鱼肉丁不易碎,鱼肉变白即起锅。


  

小鸡炖杏树蘑

小鸡炖杏树蘑做法
   材料:
   鸡肉,葱,姜,大料两瓣,料酒,酱油,杏树蘑
  
   做法:
  

  第一步:先把鸡肉垛块,在开水中炒一下,把血水沫撇掉,捞出控水.

  第二部:高压锅中放入鸡块、葱、姜、大料、盐,中火15分钟炖好鸡块

  第三部:在高压锅内放入杏树磨、料酒、酱油,5分钟即可

小诀窍

  1.小鸡要先清炖好,姜片要适当多一些

  2.杏树蘑一定要后放


  

松树皮茶


   材料:
   油松树树皮20~30克。
  
   做法:
  

  将上药切碎,煎水,取汁,代茶饮。


  

松树敷


   材料:
   松树适量。
  
   做法:
  

  松树削去表皮后的第二层皮,晒干研末,经高温消毒,敷患部。


  

松树鱼

松树鱼做法
   材料:
   草鱼一条(一斤重左右)、豆瓣酱、青椒、小葱、香菜、芹菜、泡椒、料酒、淀粉、生姜、盐、味精
  
   做法:
  

  1、将草鱼的背上用刀划出一条条1cm左右的口子,两面都划

  2、将生姜切片,放入鱼背上的口子中,将湿淀粉、料酒、盐、味精抹在鱼身上,放置一个小时左右。

  3、将油倒入锅中烧至滚热,将草鱼的尾巴提着在锅中炸熟,剩在盘中。

  4、将豆瓣酱放入锅中炒熟,放入青椒、泡椒煸炒

  5、将小葱、香菜、芹菜放在鱼身上,将锅中的材料和油一起淋在鱼身上。

  这道菜适合偏爱香辣味,又不喜欢剩汤水的食客,嘿嘿。


  

虾米辣椒番薯叶

虾米辣椒番薯叶做法
   材料:
   嫰地瓜叶(番薯叶) 1把
  
   做法:
  

  1、洗净番薯叶及叶梗,撕弃刃丝控干水。

  2、热油爆香虾米、蒜蓉。

  3、投入番薯叶梗和辣椒圈圈,旺火翻炒,随即倒入叶片速炒1分钟熄火。

  4、淋少许酱清提味即可盛盘。


  

山药炒松茸


   材料:
   山药20克,姜10克,素油30克,盐4克,松茸400克,葱15克,味精3克。
  
   做法:
  

  1.山药用水浸泡一夜,切成薄片;松茸洗净,切成薄片;姜切片,葱切段。@2.炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时下入姜、葱爆香,再下入松茸、山药、盐、味精,炒熟即成。


  

冬菇炒松子仁


   材料:
   冬菇150克,松子仁50克,鸡汤、调料各适量。
  
   做法:
  

  松子仁放入油锅内煸香,放入冬菇煸炒,烹入黄油,加入调料、鸡汤,煨至入味即可。

  佐餐食用。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a9267.html

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