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美肤去皱饮

时间:2020-11-29  2020-11-29  饮品  手机阅读

   材料:
   芹菜、花椰菜、番茄、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。
  
   做法:
  

  将芹菜、花椰菜、番茄、柚子、橘子一起榨汁;葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀。将以上各汁混和均匀即可。

  每日饮用2次。


  

美肤去皱饮


   材料:
   芹菜、花椰菜、番茄、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。
  
   做法:
  

  将芹菜、花椰菜、番茄、柚子、橘子一起榨汁;葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀。将以上各汁混和均匀即可。

  每日饮用2次。


  

嫩肤去皱面膜


   材料:
   冬瓜仁粉、杏仁粉各适量,蛋黄1个,蜂蜜适量。
  
   做法:
  

  将四味同调匀,于晚上洁面后涂于面部。每周2~3次。


  

白果杏仁美肤汤

白果杏仁美肤汤做法
   材料:
   白果(银杏果),杏仁,猪皮,调料:姜,盐,葱,八角,黄酒各适量
  
   做法:
  

  白果去皮心,备用。甜杏仁洗净、姜切片,葱切段备用。

  1、将猪皮片去脂肪,洗净去毛,用开水加花椒、八角焯一下

  2、捞出晾凉。

  3、猪皮切成短条。

  4、将白果、杏仁、猪皮放入锅中,加水(水是猪皮的五倍)

  5、煮沸后撇去浮沫等油花。

  6、然后放黄酒,加盖在旺火上烧开,

  7、然后用温火炖半小时,加入精盐调味,

  8、淋少许麻油,撒上葱花即可。


  

薏仁绿豆美肤除痘汤

薏仁绿豆美肤除痘汤做法
   材料:
   薏仁1杯,绿豆1/2碗,甘草3片,冰糖适量
  
   做法:
  

  (1)薏仁、绿豆洗净用水泡4小时。

  (2)将1500cc的水注入锅中煮开后,放入薏仁、绿豆、甘草,改小火焖煮2小时。

  (3)取出甘草,放入冰糖继续煮5分钟后,熄火焖1分钟即可。


  

薏仁绿豆美肤除痘汤

薏仁绿豆美肤除痘汤做法
   材料:
   薏仁1杯,绿豆1/2碗,甘草3片,冰糖适量
  
   做法:
  

  1.)薏仁、绿豆洗净用水泡4小时。

  2.)将1500cc的水注入锅中煮开后,放入薏仁、绿豆、甘草,改小火焖煮2小时。

  3.)取出甘草,放入冰糖继续煮5分钟后,熄火焖1分钟即可。


  

美肤凤椒汁

美肤凤椒汁做法
   材料:
   青椒120公克,凤梨120公克,葡萄柚60公克,冷开水200㏄
  
   做法:
  

  1.将青椒洗净,剖开去籽去蒂,切小块;凤梨去皮去心,切小块;葡萄柚榨汁备用。

  2.将作法1的材料放入果汁机,倒入冷开水,一起搅打均匀即可。


  

猪脚薏米美肤汤

猪脚薏米美肤汤做法
   材料:
   猪脚3只,花生,黄豆,薏米,老姜2片,花雕,盐
  
   做法:
  

  1、猪脚斩块,洗净,氽水,再洗净。

  2、花生、黄豆提前泡24小时。

  3、砂锅放水烧开,放入所有原料(除盐外),大火滚十五分钟,撇去浮沫,转小火,煲四小时.

  4、最后放入盐再大火滚一下即可。

小诀窍

  1、盐要少放。

  2、花雕可去除猪脚异味。


  

美肤凝脂酪

美肤凝脂酪做法
   材料:
   山药,百合,枸杞,蜂蜜
  
   做法:
  

  1)山药去皮切小块,与泡发的百合加少许水用加工机打成浆

  2)将打好的浆倒入锅内小火加热,一边加热一边不停的搅动以防煮糊,煮开至浆水变得浓稠即可。

  3)盛入碗内浇上蜂蜜,洒上用开水烫过的枸杞,即可。

小诀窍

  *选用鲜百合更好,如果买不到用干的泡发也可以;

  *有些干的枸杞是含防腐剂的,最好提前用开水汆烫或冷水浸泡一下。


  

美肤拉茶

美肤拉茶做法
   材料:
   水半杯,牛奶1杯,ChaiTea茶叶1克,肉桂粉0.25克,姜2片
  
   做法:
  

  先把ChaiTea茶叶跟水一混合加热2分钟

  等滚了之后再放牛奶半分钟!牛奶很容易溢出来,稍微滚了之后加入肉桂粉和姜进去,然后搅一搅后就可以

  最后再把茶渣用滤网过滤掉就可以入杯子。

  想“作秀”的话,还可以将茶水在两只茶杯间来回倾倒,展示“拉茶”的制作。这样可以使奶茶更为融合幼滑!

小诀窍

  1、小朋友需大人协助,并需要温水操作避免烫伤!2、奶养胃,红茶肉桂安神,与其他饮料不同,拉茶晚间可以饮用!


  

美肤杂粮粥

美肤杂粮粥做法
   材料:
   美肤杂粮粥,原料:黑豆14g,黑米14g,小米34g,绿豆34g,红豆34g,薏仁34g,糙米34g,芡实34g
  
   做法:
  

  1、将薏仁、芡实等以清水彻底洗净。

  2、泡水,至少泡四个小时,要泡得久,至少要泡4小时。

  加水,大火煮开后,转小火熬煮1.5小时。

  煮好后,加入适量白糖,即可食用,冰镇后口感更佳。

小诀窍

  豆子一定要泡才比较容易煮烂。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a82958.html

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