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香辣蛋炒饭

时间:2020-08-17  2020-08-17  炒菜  手机阅读
香辣蛋炒饭做法
   材料:
   米饭:250克
  
   做法:
  

  1:将牛肉切片,鸡蛋打散,香葱切碎.

  2:炒锅中放入30克油,大火烧热至7分热,放入牛肉煸炒至5分熟,关火.牛肉装盘待用.

  3:炒锅再用清水洗净,擦干净锅内的水分.放入70克油大火烧热至十成热,倒入鸡蛋液快速翻炒,把鸡蛋炒散,随后转中火加入米饭和牛肉翻炒约3分钟,直至把米饭炒散,再加入番茄沙司,蒜茸剁辣椒炒均匀,加入盐和鸡精,炒匀后加入香葱快速翻炒均匀,装盘.

小诀窍

  1:鸡蛋最好用土鸡蛋,这样炒出来的鸡蛋会比较黄,还有打鸡蛋的时候一定要把蛋白和蛋黄混合均匀.

  2:牛肉炒好后只要牛肉,最好不要搀杂锅里面的油,还有锅一定要洗过才能炒饭,不然炒出的饭颜色不好.

  3:记住最后加入香葱时翻炒的速度一定要快,而且出锅也要快,翻炒时间约为3秒.

  4:还有米饭一定要用隔夜饭,炒出的饭才会有嚼劲.


  

香辣蛋炒饭

香辣蛋炒饭做法
   材料:
   米饭:250克,牛肉:100克,土鸡蛋:1个,香葱:1段,番茄沙司:5克,蒜茸剁辣椒:5克,盐:5克,鸡精少许(约1克),油:100克
  
   做法:
  

  1:将牛肉切片,鸡蛋打散,香葱切碎.

  2:炒锅中放入30克油,大火烧热至7分热,放入牛肉煸炒至5分熟,关火.牛肉装盘待用.

  3:炒锅再用清水洗净,擦干净锅内的水分.放入70克油大火烧热至十成热,倒入鸡蛋液快速翻炒,把鸡蛋炒散,随后转中火加入米饭和牛肉翻炒约3分钟,直至把米饭炒散,再加入番茄沙司,蒜茸剁辣椒炒均匀,加入盐和鸡精,炒匀后加入香葱快速翻炒均匀,装盘.

小诀窍

  1:鸡蛋最好用土鸡蛋,这样炒出来的鸡蛋会比较黄,还有打鸡蛋的时候一定要把蛋白和蛋黄混合均匀.

  2:牛肉炒好后只要牛肉,最好不要搀杂锅里面的油,还有锅一定要洗过才能炒饭,不然炒出的饭颜色不好.

  3:记住最后加入香葱时翻炒的速度一定要快,而且出锅也要快,翻炒时间约为3秒.

  4:还有米饭一定要用隔夜饭,炒出的饭才会有嚼劲.


  

香辣蛋炒饭

香辣蛋炒饭做法
   材料:
   米饭:250克
  
   做法:
  

  1:将牛肉切片,鸡蛋打散,香葱切碎.

  2:炒锅中放入30克油,大火烧热至7分热,放入牛肉煸炒至5分熟,关火.牛肉装盘待用.

  3:炒锅再用清水洗净,擦干净锅内的水分.放入70克油大火烧热至十成热,倒入鸡蛋液快速翻炒,把鸡蛋炒散,随后转中火加入米饭和牛肉翻炒约3分钟,直至把米饭炒散,再加入番茄沙司,蒜茸剁辣椒炒均匀,加入盐和鸡精,炒匀后加入香葱快速翻炒均匀,装盘.

小诀窍

  1:鸡蛋最好用土鸡蛋,这样炒出来的鸡蛋会比较黄,还有打鸡蛋的时候一定要把蛋白和蛋黄混合均匀.

  2:牛肉炒好后只要牛肉,最好不要搀杂锅里面的油,还有锅一定要洗过才能炒饭,不然炒出的饭颜色不好.

  3:记住最后加入香葱时翻炒的速度一定要快,而且出锅也要快,翻炒时间约为3秒.

  4:还有米饭一定要用隔夜饭,炒出的饭才会有嚼劲.


  

酸辣蛋炒饭

酸辣蛋炒饭做法
   材料:
   米饭,熟牛肉,生抽,酸辣椒,酸橄榄,嫩芦笋丁,鸡蛋两个
  
   做法:
  

  1.油锅内放油略加热

  2.将切好的酸辣椒和酸橄榄放入略翻炒

  3.将芦笋丁,牛肉粒放入翻炒

  4.将米饭放入,翻炒。这个要看水分是否多,水分多的话要炒久一点,炒到有点饭香味

  5.将打好的鸡蛋放入翻炒

  6.蛋凝固以后放生抽继续翻炒。

小诀窍

  熟牛肉是我作烤牛排剩下的,没有牛肉放虾子应该也蛮好吃

  米饭是预先煮好的,最好保温时间长点,干点的米饭抄出来比较好吃。

  酸辣椒和酸橄榄是在Safeway买的,应该罐装酸黄瓜也蛮好吃


  

花朵般的泰式香辣蛋饼

花朵般的泰式香辣蛋饼做法
   材料:
   主料:面粉1杯、鸡蛋1个
  
   做法:
  

  1.面粉放入碗中,打入一个鸡蛋;

  2.加入泰式辣椒酱;

  3.一边慢慢加水,一边搅匀,直至面糊顺滑,用勺子舀起可顺利滴下即可;

  4.冷锅刷一层油,舀入一勺面糊,摇匀,覆盖住整个锅底;

  5.小火煎三分钟,翻面,继续煎三分钟即可。

小诀窍

  1.面糊一次不要贪多,薄一点比较容易摊得均匀;

  2.油不必太多,注意要冷锅、凉油,以免容易粘锅;

  3.辣椒酱中含有盐分,所以没有另外加盐。


  

香辣蛋饼

香辣蛋饼做法
   材料:
   面粉1杯,鸡蛋1个,泰式辣椒酱1大勺
  
   做法:
  

  1..面粉放入碗中,打入一个鸡蛋

  2..加入泰式辣椒酱

  3..一边慢慢加水,一边搅匀,直至面糊顺滑,用勺子舀起可顺利滴下即可

  4..冷锅刷一层油,舀入一勺面糊,摇匀,覆盖住整个锅底

  5..小火煎三分钟,翻面,继续煎三分钟即可


  

麻辣蛋羹鱼

麻辣蛋羹鱼做法
   材料:
   主料:鲫鱼600克,
  
   做法:
  

  1.将鲫鱼去鳞、鳃及内脏洗净,切下头、尾,去骨、皮,鱼肉切成瓦垄片,用料酒、精盐、葱、姜腌制鱼片、鱼头、鱼尾,将鱼骨、鱼皮加清汤熬制成鲜鱼汤。

  2.将鸡蛋打散,加入鲜鱼汤、精盐、胡椒粉搅匀,一半倒入盘内上笼蒸熟,剩下的蛋液倒入腌好的鱼片、鱼头、鱼尾内拌匀,呈鱼形摆在蒸熟的蛋液上,上笼蒸熟待用。

  3.锅内注红油烧热,放入红椒米、花椒粉、香油制成麻辣汁,淋在蛋羹上即成。

小诀窍

  食物相克:

  鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。

  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。


  

酸辣蛋花汤

酸辣蛋花汤做法
   材料:
   主料:鸡蛋2个,嫩豆腐50克,水发木耳50克,胡椒粉2汤匙,醋2汤匙,酱油1汤匙,香油,盐,味精,葱花各适量,水淀粉2汤匙。
  
   做法:
  

  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;把木耳摘洗干净撕成小片或切成丝;豆腐切成小片或细条待用。

  2、炒锅置旺火,下油1汤匙,用少量葱花炝锅,倒入水700克左右,把豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋、味精和酱油下锅烧开,勾入水淀粉拌匀,把鸡蛋液均匀地淋入锅里,待蛋花刚刚浮起时,点香油,撒葱花,出锅即成。酸辣汤的要点在于大量的胡椒粉和醋,其它的主料除鸡蛋、豆腐、木耳外,还可按各人口味加鱿鱼片、肉丝等。此菜也可不先炝锅,直接加水,有清汤更好;可用鸡粉代替味精;使用炒锅便于翻炒,避免勾入水淀粉后凝结不匀,粘锅底;下鸡蛋液时要均匀,煮太久蛋花不嫩。


  

麻辣蛋羹鱼

麻辣蛋羹鱼做法
   材料:
   鲫鱼、鸡蛋、红椒米、葱、姜、精盐、味精、料酒、胡椒粉、红油,花椒粉,清汤、香油各适量。
  
   做法:
  

  1、将鲫鱼去鳞,鳃及内脏洗净,切下头、尾、去骨、皮、鱼肉切成瓦垄片,用料酒、精盐、葱、姜腌制鱼肉、鱼头、鱼尾,将鱼骨、鱼皮加清汤熬制成鲜鱼汤。

  2、将鸡蛋打散,加入鲜鱼汤、精盐、胡椒粉搅匀,一半倒入盘内上笼蒸熟,剩下的蛋液倒入腌好的鱼片、鱼头、鱼尾内拌匀,呈鱼形摆在蒸熟的蛋液上,上笼蒸熟待用。

  3、锅内注红油烧热,放入红椒米,花椒粉、香油制成麻辣汁,淋在蛋羹鱼上即成。

小诀窍

  特点

  鱼肉嫩滑,蛋羹鲜美。


  

酸辣蛋花汤


   材料:
   鸡蛋2个,猪油30克,水豆粉100克,汤1000克,姜10克,胡椒2克,酱油、醋各25克,味精、盐各1克,葱30克。
  
   做法:
  

  1、鸡蛋打碗内,用筷子搅均匀。姜、葱各切细碎。@2、炒锅放猪油少许,在旺火上烧热,下姜末,炒出味后加汤、盐、酱油、胡椒面等。汤烧开后,用水豆粉勾芡,将蛋汁倒入锅并轻轻搅动。@3、锅内汤再开时,加葱花、醋、味精等,搅匀起锅即成。


  

酸辣蛋花螃蟹

酸辣蛋花螃蟹做法
   材料:
   螃蟹 5只
  
   做法:
  

  1、开武火烧油爆香蒜蓉、姜丝、辣椒碎和盐。

  2、投入自制辣椒膏热煸至刺辣味四溢。

  3、倒入瓶装辣椒酱和番茄酱翻拌均匀。

  4、放入螃蟹块旺火翻炒不过5分钟。

  5、加入半杯食水,接着酱清、白糖、花雕酒一起掺入。

  6、翻煮不过10分钟,淋入蛋汁翻搅成蛋花螃蟹即可熄火。盛入盘,上桌咯!


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a62623.html

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