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皇家炒饭

时间:2020-08-17  2020-08-17  炒菜  手机阅读
皇家炒饭做法
   材料:
   米饭 300g
  
   做法:
  

  1、先要把虾仁略煮下再捞出,然后切葱末,姜末,蒜末

  2、干红椒切丝,洋葱切丁,牛肉切丁,香菇切丁,西红柿切小块,黄瓜切丁,黑木耳用手撕小片

  3、锅内加油,先把葱末姜末,红椒,爆香,洋葱煸炒香,盛出

  4、再倒油,放香菇炒一小会,再把黄瓜,西红柿,牛肉丁,虾仁,青豆,黑木耳~炒一会,再加入番茄酱炒红,盛出

  5、再倒油,把米饭炒散,加鸡蛋液炒散,再放黑胡椒粉

  6、最后把前面的东西全部倒在锅里炒一小会,放点盐,再放点黑胡椒粉,孜然粉,摁,行了,香喷喷无敌美味皇家炒饭现身~ 


  

皇家炒饭

皇家炒饭做法
   材料:
   米饭300g,香葱2根,生姜5g,洋葱5g,干红椒5个,香菇2个,木耳2朵,西红柿半个,黄瓜1/4根,牛肉100g,虾仁70g,青豆50g,番茄酱10ml,鸡蛋3个,黑胡椒粉,孜然粉以个人口味酌量
  
   做法:
  

  1、先要把虾仁略煮下再捞出,然后切葱末,姜末,蒜末

  2、干红椒切丝,洋葱切丁,牛肉切丁,香菇切丁,西红柿切小块,黄瓜切丁,黑木耳用手撕小片

  3、锅内加油,先把葱末姜末,红椒,爆香,洋葱煸炒香,盛出

  4、再倒油,放香菇炒一小会,再把黄瓜,西红柿,牛肉丁,虾仁,青豆,黑木耳~炒一会,再加入番茄酱炒红,盛出

  5、再倒油,把米饭炒散,加鸡蛋液炒散,再放黑胡椒粉

  6、最后把前面的东西全部倒在锅里炒一小会,放点盐,再放点黑胡椒粉,孜然粉,摁,行了,香喷喷无敌美味皇家炒饭现身~ 

小诀窍

  1、这个炒饭营养很丰富哦,蛋白质,膳食纤维多多

  2、最重要的是最后要加入黑胡椒粉,和孜然粉,可以让饭香香的……

  3、蛋液可提前浇在米饭上拌匀,这样炒出来的饭会更香“金包银”

  4、隔夜饭炒最好,若没有,则将现蒸的米饭稍稍放凉后,加少许油调匀,这样炒饭时饭粒就不会粘在一起


  

皇家炒饭

皇家炒饭做法
   材料:
   米饭 300g
  
   做法:
  

  1、先要把虾仁略煮下再捞出,然后切葱末,姜末,蒜末

  2、干红椒切丝,洋葱切丁,牛肉切丁,香菇切丁,西红柿切小块,黄瓜切丁,黑木耳用手撕小片

  3、锅内加油,先把葱末姜末,红椒,爆香,洋葱煸炒香,盛出

  4、再倒油,放香菇炒一小会,再把黄瓜,西红柿,牛肉丁,虾仁,青豆,黑木耳~炒一会,再加入番茄酱炒红,盛出

  5、再倒油,把米饭炒散,加鸡蛋液炒散,再放黑胡椒粉

  6、最后把前面的东西全部倒在锅里炒一小会,放点盐,再放点黑胡椒粉,孜然粉,摁,行了,香喷喷无敌美味皇家炒饭现身~ 


  

客家炒面

客家炒面做法
   材料:
   白油面300公克,猪肉片80公克,圆甜不辣2片,葱2根,芹菜2根,虾米10公克,红萝卜丝30公克,油葱酥1大匙,水250㏄,沙拉油3大匙,盐1茶匙,酱油1茶匙,盐1/4茶匙,米酒1/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙,太白粉1/2茶匙
  
   做法:
  

  1.猪肉片加入腌料腌10分钟,甜不辣切条,葱、芹菜切段,虾米洗净,备用。

  2.取锅烧热后,加入3大匙沙拉油,先将作法1的甜不辣条以中小火煎脆,再放入腌猪肉片炒至变白捞起盛出。

  3.取作法2的锅子开小火,放入白油面,将面两面煎至略焦捞起盛出。

  4.于作法3的锅子放入作法1的葱段、芹菜段、虾米,与作法2的甜不辣条与腌猪肉片略炒,加入水与所有调味料,放入红萝卜丝、油葱酥与作法3的白油面,以中火炒3分钟即可。


  

客家炒鸡

客家炒鸡做法
   材料:
   鸡腿2只,葱段2支,姜片4片,九层塔少许,辣椒片1条,黄豆瓣酱3大匙,糖1小匙,水1大匙
  
   做法:
  

  (1)鸡腿肉先切块备用。

  (2)热油,将葱、姜入锅爆香,接着放入鸡腿爆炒。

  (3)将调味料拌匀倒入锅中拌炒使其入味。

  (4)最后放入九层塔、辣椒快炒一下即可起锅。


  

客家炒鸭肠

客家炒鸭肠做法
   材料:
   鸭肠300公克,中芹100公克,蒜头2颗,姜丝30公克,红辣椒1支,豆酱1大匙,糖1小匙,盐少许
  
   做法:
  

  1.鸭肠洗净切小段;中芹摘除?子切段;蒜头切碎;红辣椒切碎,备用。

  2.热锅,加少许油,爆香作法1的蒜碎、姜丝、红辣椒碎及豆酱。

  3.再放入作法1的鸭肠炒熟,再加入芹菜拌炒均匀,加盐、及糖调味即可。


  

客家炒茄子

客家炒茄子做法
   材料:
   A.茄子1/2斤,九层塔30g,B.绞肉50g,蒜末10粒,辣椒酱2大匙,葱花2支,姜末10g,糖3/2大匙,盐1茶匙,味精1茶匙,酱油1大匙
  
   做法:
  

  1.茄子洗净后,去头尾,切滚刀块,放入150℃油锅油炸约1分钟备用。

  2.九层塔摘叶洗净备用。

  3.起油锅,爆香材料B,倒入作法1茄子拌炒,再加入调味料快速翻炒数下,起锅前放入九层塔叶略炒即可起锅。


  

客家炒米苔目

客家炒米苔目做法
   材料:
   主料:米苔目150公克,肉丝80公克,香菇丝30公克,豆芽 40公克,菜段20公克,
  
   做法:
  

  1、热油锅,以小火爆香红葱头,放入肉丝、香菇丝略炒一下;

  2、再放入所有调味料拌匀,转中火,加入米苔目炒至汤汁收干;

  3、最后放入韭菜段及豆芽略炒入味即可。


  

客家炒鸡块

客家炒鸡块做法
   材料:
   主料:鸡腿500克,调料:植物油30克,豆瓣酱10克,白砂糖3克,九层塔20克,红辣椒10克,大葱5克,姜5克
  
   做法:
  

  1.将鸡腿肉切块;

  2.九层塔切碎;

  3.辣椒洗净切片;

  4.炒锅注油烧热,下入葱、姜爆香,放入鸡腿煸炒,加入豆瓣酱、白糖炒入味,放入九层塔、辣椒片翻炒均匀即可。

小诀窍

  食物相克:

  鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;

  与芝麻、菊花同食易中毒;

  与李子、兔肉同食,会导致腹泻;

  与芥末同食会上火。


  

客家炒茄子

客家炒茄子做法
   材料:
   长茄子 3根(约400g),紫苏叶 20g,干贝 30g,大蒜 3瓣,老姜 1块(约5g),白砂糖 1汤匙(15g),盐 1茶匙(5g),酱油 2汤匙(30ml),油 400ml(实耗20ml),广东米酒 1汤匙(15ml),鸡精 1茶匙(5g)
  
   做法:
  

  长茄子洗净,去除蒂柄,切成5cm长、1cm粗的小条。干贝用热水中浸泡30分钟,待完全泡发后用手拆成细丝,再充分沥干水分。

  大蒜切碎。老姜削去外皮切末。紫苏叶择去较粗的枝茎,保留上端较嫩的叶子,洗净待用。

  中火烧热锅中的油,待烧至五成热时(用手背置油锅上方可感到有热气上升),将茄子条放入,大火炸制约2分钟,待茄子稍软后捞出沥干油分待用。

  再将干贝丝放入油锅中,改用小火慢慢炸制成金黄色,后捞出用厨房用纸吸干油分。

  炒锅中留底油,改大火烧热后放入紫苏叶、姜末和蒜碎爆香,将炸好的茄子条放入锅中,调入广东米酒、盐、鸡精、酱油和白砂糖翻炒均匀。

  最后出锅前放入炸好的干贝丝,拌炒数下即可。

小诀窍

  干贝用油炸后金黄焦脆很好吃,但炸之前一定要充分挤干吸干水分,避免入油锅后,油星四溅,伤到手臂。

  如果不喜欢吃干贝,还可替换成猪肉馅,来增加菜肴的“肉感”。


  

渔家炒米粉

渔家炒米粉做法
   材料:
   材料:湿米粉600克,豆芽菜200克,香菜30克,洋葱1颗,肉酱罐头1罐,蕃茄鲭鱼罐头1罐

  
  
   做法:
  

  1.先将洋葱切丝,蕃茄鲭鱼以筷子夹碎,湿米粉撕开并略微切短,香菜切末备用

  

  2.锅中烧热3大匙油,先爆香洋葱丝至软化,再加入肉酱拌炒后,加入蕃茄鲭鱼略微压碎炒匀,再加入600cc的水和胡椒粉煮开

  

  3.接着放入湿米粉以筷子翻炒至均匀吸收汤汁后,再加入豆芽菜以中小火翻炒至米粉变透且汤汁收干,然后盖上锅盖熄火焖1分钟,再起锅盛盘,撒上香菜末即可完成

  

  厨师叮咛:

  *炒米粉时适合用旧油,可使香气更足且颜色也较漂亮

  

  *米粉炒好后需略微焖一下,口感才会更Q

  


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a62614.html

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