主食

当前位置: 菜谱大全 > 主食 > 猪肚粥

猪肚粥

时间:2020-07-04  2020-07-04  主食  手机阅读
猪肚粥做法
   材料:
   材料白米1杯,猪肚1/4个,嫩姜丝少许,葱花少许
  
   做法:
  

  1、猪肚洗净、汆烫过,用调味料(1)煮40分钟,待猪肚熟软时捞出,切片备用。

  2、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。

  3、待粥熬好时加入猪肚片同煮,并加盐调味,放入嫩姜丝和胡椒粉后熄火盛出,食用时加入葱花少许即可。

  熬粥笔记

  1、煮猪肚的汤汁有腥味,不要加入粥内同煮。

  2、猪肚一定要先煮烂,才能加入粥内,用剩的部分可以冰起来下次再用或用于做别的菜。

  食疗效益

  补虚损,益气止渴,益于小儿黄瘦者


  

猪肚粥

猪肚粥做法
   材料:
   材料白米1杯,猪肚1/4个,嫩姜丝少许,葱花少许
  
   做法:
  

  1、猪肚洗净、汆烫过,用调味料(1)煮40分钟,待猪肚熟软时捞出,切片备用。

  2、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。

  3、待粥熬好时加入猪肚片同煮,并加盐调味,放入嫩姜丝和胡椒粉后熄火盛出,食用时加入葱花少许即可。

  熬粥笔记

  1、煮猪肚的汤汁有腥味,不要加入粥内同煮。

  2、猪肚一定要先煮烂,才能加入粥内,用剩的部分可以冰起来下次再用或用于做别的菜。

  食疗效益

  补虚损,益气止渴,益于小儿黄瘦者


  

猪肚粥


   材料:
   猪肚100克,大米100克。
  
   做法:
  

  猪肚100克(切成细丝)、大米100克,加水煮成粥,分1~2次服。


  

参皮猪肚粥


   材料:
   猪肚1只,麦冬20克,猪腰1对,地骨皮30克,党参30克,粳米150克,葱白、精盐、味精各适量。
  
   做法:
  

  将麦冬、地骨皮、党参加工成粗末,用纱布包裹。猪肚、猪腰如常法洗净,与药袋一并置沙锅中,加水适量,用文火煮至猪肚熟透,弃纱布内药,加淘净的粳米、葱白,微火熬煮成粥糜。粥成,加盐、味精调味,作点心或正餐食用。


  

高粱猪肚粥


   材料:
   高梁米90克,猪肚切丝60克,莲子60克,胡椒9克。
  
   做法:
  

  高粱米炒黄香,与上料共入砂锅,文火煮粥,稍加调味。1日内1-2次食完。


  

加味白术猪肚粥


   材料:
   白术30克,阿胶10克,红枣10枚,猪肚1只,粳米100克,红糖适量。
  
   做法:
  

  洗净猪肚,切成小块,同白术、红枣煎煮汤汁,与粳水同煮粥。待粥将熟时,放入捣碎的阿胶,边煮边搅匀,稍煮二,三沸即可,调入红糖食用。


  

白术猪肚粥


   材料:
   白术30克,槟榔10克,猪肚1个,生姜2克,粳米60克,麻油或酱油少许。
  
   做法:
  

  将猪肚洗净,切成小块,与白术、槟榔、生姜共煮,炖至肚熟,取汁、入粳米煮粥。


  

淮山猪肚粥


   材料:
   猪肚100克,淮山药20克,大米100克,盐、生姜适量。
  
   做法:
  

  将猪肚、淮山药、大米、生姜加水适量,同煮为粥,加盐调味即成。


  

猪脾猪肚粥


   材料:
   猪脾150克,猪肚150克,粳米、精盐各适量。
  
   做法:
  

  1、将猪肚、猪脾洗净切成小块备用。

  2、将大米、猪肚、猪脾放入锅内,加水适量熬成粥。

  3、待粥煮成后加入调味料即可食用。

  4、空腹温食之。


  

白术猪肚粥


   材料:
   猪肚1个,粳米100克,白术30克,生姜少量。
  
   做法:
  

  (1)、洗净猪肚,切成小块,同白术、生姜煎煮取汁,与粳米煮粥即可。(2)、每天分早、晚餐温热食,每周1~2次。猪肚可适当调味佐食。


  

薏苡仁猪肚粥


   材料:
   薏苡仁50g,猪肚150g,粳米200g,细盐、生姜末、葱花、香油、味精各适量。
  
   做法:
  

  (1)、洗净猪肚,将猪肚切成豆粒大小的小块,淘洗干净粳米,置于沙锅上,加入猪肚、适量清水,旺火煮沸,撇去浮沫,改文火煨粥。

  (2)、粥成时加入细盐、生姜末、葱花、香油及味精,拌匀。1/d,可分2-3次温服,可以长期服用。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a53979.html

上一篇:小油菜粥 下一篇:鸭肉粥

﹝猪肚粥﹞相关内容

「猪肚粥」相关专题

猪肚 粥类 清淡 家常菜谱 猪肉 汤羹
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢