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家常蒜苔肉丝

时间:2020-05-25  2020-05-25  家常菜  手机阅读
家常蒜苔肉丝做法
   材料:
   里脊肉200克,肥肉50克,植物油20克,新鲜蒜苔200克,豆瓣酱20克,豆粉10克,盐5克,姜片3克,味精3克,香醋3克
  
   做法:
  

  1.将两种肉切为细丝,用豆粉、盐码上腌5分钟;蒜苔洗净去尖,切为2厘米的蒜段。

  2.大炒锅置火上,大火热油至9成;下肉丝爆炒2分钟;下姜片、豆瓣酱翻炒1分钟;下蒜苔段继续炒3分钟;倒香醋、味精调味即可出锅装盘。


  

家常蒜苔肉丝

家常蒜苔肉丝做法
   材料:
   里脊肉200克,肥肉50克,植物油20克,新鲜蒜苔200克,豆瓣酱20克,豆粉10克,盐5克,姜片3克,味精3克,香醋3克
  
   做法:
  

  1.将两种肉切为细丝,用豆粉、盐码上腌5分钟;蒜苔洗净去尖,切为2厘米的蒜段。

  2.大炒锅置火上,大火热油至9成;下肉丝爆炒2分钟;下姜片、豆瓣酱翻炒1分钟;下蒜苔段继续炒3分钟;倒香醋、味精调味即可出锅装盘。


  

翟氏私房菜-家常蒜苔炒肉

翟氏私房菜-家常蒜苔炒肉做法
   材料:
   蒜苔,平菇,干辣椒,鸡脯,蛋清,生姜,大蒜
  
   做法:
  

  1.首先将蒜苔和平菇洗净切择好,蒜苔不宜太老,切段放置盘中待用,平菇洗净后,择成小段,控水后防止盘中待用。接下来,将生姜、大蒜切丝、切片。与干辣椒一同待用。

  2.其次,将鸡脯肉洗净切丝,并取少许蛋清与淀粉搅拌裹于鸡脯肉丝表面待用。

  3.食材准备好后,起锅入油少许,将腌制好的鸡脯肉丝入锅翻炒。待肉色泛白捞出待用。

  4.再次入油,生姜丝、蒜片及干辣椒炝锅翻炒,随即将切择好的蒜苔、平菇入锅翻炒,并加入精盐、十三香。翻炒至菜品入色出水时,再将鸡脯肉丝入锅一并翻炒。出锅前放入味精即可。

小诀窍

  如果购买的蒜苔过来,可将前端过老的部分切成丁腌制爽口小菜。


  

蒜苔肉丝

蒜苔肉丝做法
   材料:
   猪瘦肉200克,蒜苔100克,酱油5毫升,精盐4克,淀粉3克,加水混合成水豆粉,白糖1克,鮮汤(或者水)35毫升,植物油50毫升
  
   做法:
  

  1.将蒜苔整理择洗净,切成3厘米长的段。猪肉切成0.3厘米左右粗的丝,放入碗内加少量盐、酱油、料酒、水豆粉拌匀腌制约10分钟。

  2.将酱油、精盐、水豆粉、白糖、鲜汤调成芡汁。

  3.炒锅置旺火上烧热放入油,烧至六成油温时,放入肉丝炒散,放蒜苔炒均匀,倒入芡汁翻炒几下装盘即可。


  

蒜苔肉丝


   材料:
   猪肉100克,蒜苔150克,豆瓣酱50克,食盐、味精、湿淀粉、食用油各适量。
  
   做法:
  

  猪肉洗净,切成丝,用食盐、湿淀粉拌匀;蒜苔择洗净,切成约3厘米长的段;豆瓣酱剁细。食油入锅,烧至七成热,下肉丝划散炒熟,起锅沥油。锅内留少许油,放入豆瓣酱炒香,倒入蒜苔,翻炒出蒜香味时,加入肉丝、味精、湿淀粉,淋入红油,翻炒几下即可出锅装盘。


  

蒜苔肉丝炒面

蒜苔肉丝炒面做法
   材料:
   熟面条,肉丝,蒜苔,包菜,红椒一个,蒜苔,葱,姜,生抽,老抽,胡椒粉,淀粉,盐
  
   做法:
  

  1.猪肉丝,加老抽,生抽,黑胡椒粉,少许淀粉,腌制5分钟

  2.葱、姜切丝,蒜苔洗净切断,包菜切块、红椒切小块

  3.锅里热油,加入腌好的肉丝翻炒至变色,加包菜、蒜苔和红椒继续翻炒2分钟,改为小火,加入超市买的熟面条翻炒均匀,根据口味调入适量老抽与盐搅拌均匀,即可出锅


  

蒜苔肉丝

蒜苔肉丝做法
   材料:
   蒜苔,猪肉,生抽,老抽,生粉
  
   做法:
  

  1.蒜苔切成小段;(那天买的蒜苔超长~~~~~不够嫩!)

  2.猪肉切丝,用生抽、老抽、生粉和一点水抓匀腌10分钟左右

  3.锅中热油(稍微多点),倒入肉丝滑散(用筷子方便),变色后,先装出来备用

  4.洗净锅,放油,再倒入蒜苔翻炒,炒软后,微微还有点焦

  5.加入肉丝,调好味道~~~~~~~~~即可


  

蒜苔肉丝

蒜苔肉丝做法
   材料:
   主料:猪瘦肉
  
   做法:
  

  1、猪瘦肉洗净打片切丝,肉丝用盐、料酒、生抽、胡椒粉、淀粉腌制。

  2、蒜苔洗净切段,葱和辣椒切好备用。

  3、上火锅里热油,放肉丝翻炒变色盛出。

  4、锅里留底油,葱、蒜苔和青红椒入锅,加少量水炒软。

  5、再放肉丝入锅煸炒,最后放盐少许调味出锅即可。


  

海苔肉松条VS海苔肉松星星饼 星星知我心—贝太,我爱您!

海苔肉松条VS海苔肉松星星饼 星星知我心—贝太,我爱您!做法
   材料:
   长帝CK25B烤盘约两盘,配料:低筋面粉150克,黄油75克,鸡蛋50克,细砂糖10克,盐3克,泡打粉3克,肉松30克,海苔2克(约8片),烘焙:烤箱中上层,170度,15分钟左右。
  
   做法:
  

  1、低筋面粉150克,黄油75克,鸡蛋50克,细砂糖10克,盐3克,泡打粉3克,肉松30克,海苔2克(约8片)。

  2、称量30克肉松,海苔预先剪碎,将海苔碎与肉松、泡打粉倒入低筋面粉里。

  3、把海苔碎、肉松、低筋面粉、泡打粉混合均匀待用。

  4、将黄油切成小块,室温软化,加入糖和盐

  5、用打蛋器打到体积稍膨大,颜色发白。

  6、鸡蛋打散。

  7、在打好的黄油里分三次加入鸡蛋液,搅拌均匀。每一次都要搅拌到鸡蛋和黄油完全混合均匀再加入下一次

  8、加入鸡蛋以后的黄油,打到这个样子就可以了。

  9、倒入第前面已经准备好的面粉混合物。

  10、揉成光滑的面团。

  11、放在案板上,擀成长方形面片。

  12、用锋利的刀切成条状。

  13、把切好的小条排入烤盘。

  14、再用饼干模具印成星星形状。

  15、把印好的星星形状整齐地排入烤盘。

  16、入炉烤焙。170度,中上层烤15分钟左右。烤至微金黄色即可。


  

家常蒜香烤虾

家常蒜香烤虾做法
   材料:
   大虾一盘(我是18个左右),植物油,蒜末,姜,耗油,盐,老抽,糖少许。
  
   做法:
  

  切掉虾的眼睛和长须部分,然后用所有的调料腌制1至2个小时(放冰箱里)这样入味好,再将虾平整放入烤盘里不要有重叠将其汤汁也一同倒入烤盘,烤箱180度预热后把装好虾的烤盘放烤箱中层上下火15分钟左右即可。味道鲜美家人和宝宝都爱吃。


  

家常蒜蓉娃娃菜

家常蒜蓉娃娃菜做法
   材料:
   娃娃菜,蒜,高汤,盐,油
  
   做法:
  

  1.将娃娃菜洗净沥干,一剖为四

  2.蒜去皮切末

  3.锅中放适量水,放少许盐和油,水开后放入娃娃菜焯熟

  4.捞出娃娃菜沥干摆盘

  5.锅中放适量油,油烧至5成热时将蒜末放入

  6.转小火,待蒜末炸至金黄时捞出,放在娃娃菜上

  7.锅中留少量底油,倒入高汤,加盐调味,加入水淀粉勾芡,将芡汁浇在娃娃菜上即可


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a46206.html

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