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青菜腐竹汤

时间:2021-09-16  2021-09-16  汤类  手机阅读
青菜腐竹汤做法
   材料:
   青菜100克,腐竹100克,油、盐、鸡精适量。
  
   做法:
  

  1、青菜洗净切碎,腐竹泡发切段。

  2、起锅热油煸炒青菜、腐竹片刻。

  3、放2碗水焖煮2分钟。

  4、放盐和鸡精调味即可。


  

青菜腐竹汤

青菜腐竹汤做法
   材料:
   青菜100克,腐竹100克,油、盐、鸡精适量。
  
   做法:
  

  1、青菜洗净切碎,腐竹泡发切段。

  2、起锅热油煸炒青菜、腐竹片刻。

  3、放2碗水焖煮2分钟。

  4、放盐和鸡精调味即可。


  

茄子黄花菜腐竹汤

茄子黄花菜腐竹汤做法
   材料:
   主料:茄子(圆)300克 黄花菜20克
  
   做法:
  

  1. 将茄子去皮、蒂洗净,用刀人茄蒂的一头挖空茄子;   

  2. 豆腐洗净碾成泥;   

  3. 腐竹、玉兰片、木耳、蘑菇、黄花菜洗净均切成丝;   

  4. 葱姜切细丝;   

  5. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;   

  6. 炒锅注油烧热,下入葱姜丝炝锅,放入豆腐泥、腐竹丝、玉兰片丝、木耳丝、蘑菇丝、黄花菜丝煸炒,加精盐、味精、胡椒粉、酱油、少许水炒匀,用水淀粉勾芡,装入茄子内,盖好茄蒂;   

  7. 将茄子放入汤碗内,添适量水、精盐上锅蒸熟透,滗出汤汁,装盘;   

  8. 将原汁倒入锅内烧开,加入精盐,用水淀粉勾芡,淋香油,撒味精,浇在茄子上即可。

小诀窍

  管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意.


  

黑豆腐竹汤


   材料:
   黑豆、腐竹(豆腐皮)各50克。
  
   做法:
  

  腐竹泡软,切段。黑豆洗净。先取黑豆煮熟后,下腐竹煮熟,再下食盐、味精、猪油等适量调味服食。


  

香菜腐竹


   材料:
   腐竹100克,香菜25克,酱油、味精、陈醋、姜末、香油、辣椒油各适量。
  
   做法:
  

  将腐竹放在盆中,倒入沸水用盖焖至腐竹回软无硬心取出,斜切成丝。再入沸水中汆一下捞出,用凉开水过清,沥干水分放入盘中。香菜切成段,堆放在腐竹丝上。取碗一个,加入酱油、醋、味精、姜末、香油、辣椒油,调拌均匀,浇在腐竹上即可食用。


  

生菜腐竹猪红粥


   材料:
   生菜300克,猪红600克,腐竹20克,江米、生姜丝、精盐各少许。
  
   做法:
  

  拣选新鲜生菜用清水洗净,切去生菜头,再切成丝状,备用。选购已经煮熟的猪红,用清水漂洗干净,切大块,备用。腐竹撕碎,用清水浸透,洗干净,备用。江米用清水浸透,淘洗干净,备用。生姜用清水洗干净,刮去姜皮,取少许切成丝状,备用。粥煲内加入适量清水,先用猛火煲至水沸,然后放入生姜丝,江米和腐竹,等水再沸时,改用中火继续煲至江米开花成稀粥,放入猪红,等再沸时,加入生菜丝,以少许精盐调味,即可食用。


  

凉拌芹菜腐竹

凉拌芹菜腐竹做法
   材料:
   腐竹.芹菜
  
   做法:
  

  1.芹菜去丝斜刀切成寸断,腐竹泡好后,竖条切成两半,在斜刀切成寸段。

  2.芹菜,腐竹焯水。放入凉水中泡一下

  3.把焯好的腐竹,芹菜捞出控水,放入盘中,放入盐,鸡精拌好。

  4.锅中放入油,放入花椒,花椒的香味出来后,倒入腐竹芹菜上拌匀即可。


  

荷叶沙参玉竹汤

荷叶沙参玉竹汤做法
   材料:
   主料:荷叶(剪细),沙参,玉竹,瘦肉,蜜枣。
  
   做法:
  

  所有材料放入煲中,加入十二碗水,用慢火煲两小时。


  

奶油亚芝竹汤

奶油亚芝竹汤做法
   材料:
   材料亚芝竹、洋葱末、西芹、面粉、奶油、鸡汤、黄油、百里香、盐、胡椒
  
   做法:
  

  (1)亚芝竹切成小块。

  (2)取锅用黄油将洋葱末、西芹炒香,投入亚芝竹翻炒,加入百里香和鸡汤,煨烧1小时左右。

  (3)另取锅用黄油将面粉炒香成面糊,加入亚芝竹汤,边加边不停搅拌,使面糊化开至汤汁起稠。

  (4)用粉碎机将汤连亚芝竹粉碎一遍。

  (5)粉碎后的汤回锅烧开,加入奶油、盐、胡椒调味即可。

  特别关照

  奶油不宜加过多。


  

银耳玉竹汤


   材料:
   白木耳15克,玉竹25克,冰糖25克。
  
   做法:
  

  将白木耳水发洗净,与玉竹、冰糖同放沙锅加水煮20分钟待用。


  

蛤肉百合玉竹汤


   材料:
   蛤蜊肉50克,百合30克,玉竹20克,精盐、味精各适量。
  
   做法:
  

  将蛤蜊肉洗净,切成片,百合、玉竹洗净入布袋,一同入锅,加适量水,用大火煮沸,再转用小火炖至肉熟烂,去药袋,加精盐、味精调味即成。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a141795.html

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