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腐竹蛋汤

时间:2021-09-16  2021-09-16  汤类  手机阅读
腐竹蛋汤做法
   材料:
   腐竹100克,鸡蛋2个,木耳少许,油、盐、鸡精适量。
  
   做法:
  

  1、腐竹泡发切段,鸡蛋打散。

  2、起锅热油煸炒腐竹、木耳片刻。

  3、放2碗水烧开,徐徐倒入蛋液。

  4、汤沸腾时放盐和鸡精调味即可。


  

腐竹蛋汤

腐竹蛋汤做法
   材料:
   腐竹100克,鸡蛋2个,木耳少许,油、盐、鸡精适量。
  
   做法:
  

  1、腐竹泡发切段,鸡蛋打散。

  2、起锅热油煸炒腐竹、木耳片刻。

  3、放2碗水烧开,徐徐倒入蛋液。

  4、汤沸腾时放盐和鸡精调味即可。


  

腐竹蛋花糖水

腐竹蛋花糖水做法
   材料:
   剪碎的腐竹,约1杯,冰糖适量,大蛋1只,打匀,水3杯,奶4汤匙(可选)
  
   做法:
  

  1.先将腐竹在冷水里泡30分钟备用, 同时, 大火烧开水。

  2.腐竹沥干水,然后放入开水中, 水再烧开时转中火煮20分钟, 加入冰糖调味。熄火, 一边搅拌一面加入蛋浆成蛋花即成。如果喜欢,还可以加一点奶,这样口感会更滑,样子也更漂亮。


  

白果腐竹蛋花糖水

白果腐竹蛋花糖水做法
   材料:
   干腐竹若干;白果十来粒;鸡蛋一个;冰糖3小块
  
   做法:
  

  1 将腐竹洗净泡软、白果洗净去皮去芯;

  2 把腐竹和白果放在锅里,加上水煮开,直到腐竹基本融化;

  3 加入冰糖

  4 待冰糖融化后,加入鸡蛋,然后轻轻地搅拌,产生蛋花。完成~


  

腐竹炒葫芦瓜(瓠瓜)---腐竹大全私房菜

腐竹炒葫芦瓜(瓠瓜)---腐竹大全私房菜做法
   材料:
   1.材料:
  
   做法:
  

  1.将葫芦瓜(瓠瓜)切成扇形片

  2.倒入两勺亦舒堂火麻油,调成小火,将弄成4厘米长的腐竹放进锅里煎,直到腐竹两面都有膨胀即可出锅,一次可能只能煎个6-7片,循环将所有腐竹都煎完,如果油不够的情况,适时补加一勺油。

  3.煎好的腐竹成品

  4.倒入5勺火麻油,将拍碎的蒜米到进去,大火爆香翻炒5下

  5.倒入葫芦瓜(瓠瓜),翻炒几分钟,直至葫芦瓜(瓠瓜)6成熟。

  6.再倒入煎好的腐竹,翻炒均匀,调制中火,盖上盖子焖5-6分钟左右。

  7.放盐翻炒下,出锅。

小诀窍

  如果不想吃那么热气的腐竹,可以不选用煎,改成提前将腐竹泡好,到后面的时候放进去即可,但是最好是选用煎,这样吃起来更好吃,怕热气也可以选用火麻油,这样做起来也没那么上火。


  

木耳腐竹炒白果

木耳腐竹炒白果做法
   材料:
   木耳,腐竹,白果
  
   做法:
  

  1、黑木耳、腐竹放入水中泡软,白果去壳和皮,放在热水中泡一会儿。

  2、锅里放少许油烧热,放入黑木耳,因为会爆,盖上锅盖。

  3、放入白果,大火炒到白果变色。

  4、放入腐竹、盐、蔬之鲜,大火炒匀,盖上锅盖焖一会儿即可。


  

腐竹鸡蛋糖水

腐竹鸡蛋糖水做法
   材料:
   干腐竹50克,鸡蛋2个,白果25克,薏米50克,冰糖60克
  
   做法:
  

  1、干腐竹洗净,白果去外面的硬壳及里层薄膜,薏米洗净

  2、锅中倒入水约1000ML,放入洗净的腐竹大火烧开后,放入白果、薏米,转小火煮约1小时

  3、放入冰糖融化后即可(冰糖根据自己的口味调整用量)

  4、另将鸡蛋煮好,去皮放入糖水中一起食用

小诀窍

  鸡蛋放入小锅中,倒入水,水量没过鸡蛋即可。开中火煮,煮至锅中水沸腾时看一下时间,再煮2分钟后关火,不开盖,焖5分钟。

  这样煮出的鸡蛋又省火,又老嫩适中


  

腐竹蒸虾

腐竹蒸虾做法
   材料:
   大虾8只,干腐竹30克,香葱碎适量,调料:蒜蓉,生抽,料酒,香油
  
   做法:
  

  1、干腐竹用清水泡发

  2、虾洗净,煎去虾枪、虾脚,用刀从虾背处划开,挑去虾线

  3、泡发的腐竹用水冲洗干净,放入沸水中焯至九成熟捞出

  4、焯好的腐竹切成小段,铺在盘子里

  5、处理好的虾放在腐竹上

  6、将所有调料混合成调味汁

  7、将调味汁浇在虾和腐竹上,放入蒸锅中蒸8分钟,出锅后撒上香葱碎

小诀窍

  1、泡发腐竹需要较长时间,要提前一些准备

  2、腐竹是豆制品,与虾一起吃可以起到营养互补的作用


  

香焖腐竹

香焖腐竹做法
   材料:
   腐竹,黑木耳,香菇,胡萝卜
  
   做法:
  

  1、除胡萝卜外的材料分别浸泡水中,泡发

  2、浸泡好的材料,洗净,腐竹切段,香菇切块,黑木耳撕小朵,香菇水待用,胡萝卜切块

  3、腐竹放入沸水中焯两分钟后捞出

  4、锅热倒油,下葱花及香菇块和腐竹段翻炒一会

  5、倒入香菇水、酱油、少许糖,盖上锅盖焖煮约七八分钟

  6、待腐竹香菇均已变软,倒入胡萝卜和木耳,继续焖两分钟,调入香油,再根据口味调入适量盐炒匀即可


  

腐竹闷鸡翅

腐竹闷鸡翅做法
   材料:
   鸡翅n个,腐竹(用开水泡开后剪成小段),葱,姜,料酒,酱油,盐,糖,鸡精
  
   做法:
  

  1.鸡翅洗净后用小刀在背面当中划道口子,煮的时候更能入味。

  2.锅入油,爆香姜片。

  3.下鸡翅炒至两面颜色变深,加料酒,酱油、糖上色,放入腐竹,加水中火闷一会。

  4.加盐、鸡精调味(口味宜重一些,否则不能入味),继续小火闷煮后大火收汁。

  5.摆盘时撒葱花。

小诀窍

  奇怪,我明明买了8个鸡翅,怎么回来怎么数都是7个。。。—_—!!!


  

香菇腐竹炒肉片

香菇腐竹炒肉片做法
   材料:
   香菇5朵,腐竹2块,猪肉150克,萝卜半根,蒜末适量,生粉适量,生抽适量,生油适量,盐适量
  
   做法:
  

  1、香菇用清水浸软洗净后切丝;腐竹用清水浸软后切丝;萝卜去皮洗净后切丝。

  2、猪肉洗净后切片,然后用适量盐、生粉、生抽、生油腌制2小时。

  3、锅内放少量油,烧热后加入香菇、萝卜、腐竹翻炒。

  4、加入猪肉片炒匀。

  5、最后加入适量盐和生抽调味即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a141834.html

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