炒菜

当前位置: 菜谱大全 > 炒菜 > 什菌炒腐竹

什菌炒腐竹

时间:2019-10-28  2019-10-28  炒菜  手机阅读
什菌炒腐竹做法
   材料:
   腐竹4条,蘑菇200克,山药100克,木耳2朵,黄瓜半根,葱5克,蒜2瓣,生抽15毫升,油15毫升,香醋10毫升,胡椒粉5克,香油5克,鸡精3克,淀粉10克,糖5克
  
   做法:
  

  1.用冷水泡发腐竹和木耳;

  2.蘑菇切成片;

  3.山药去皮,切片。

  4.泡好的木耳撕成小朵,腐竹切小段;

  5.油六七成热时,放葱蒜炝锅,然后放蘑菇充分翻炒,要把蘑菇里水气炒出来,还要把炒出蘑菇和葱花混合的香气。蘑菇变色炒至八分熟时,下木耳。

  6.翻炒几下后下山药片;倒入调料汁炒匀后,下黄瓜片,出锅。

小诀窍

  @ 嘱咐几句: 1、事先把所有调料调匀兑到小碗里,一起倒入锅中,就避免手忙脚乱了; 2、要注意食材入锅的顺序,通常都是先放耐炒的,易熟的则是最后出锅前放; 3、泡发木耳和腐竹时水里加一点盐和淀粉,这样可以达到除菌的目的。


  

什菌炒腐竹

什菌炒腐竹做法
   材料:
   腐竹4条,蘑菇200克,山药100克,木耳2朵,黄瓜半根,葱5克,蒜2瓣,生抽15毫升,油15毫升,香醋10毫升,胡椒粉5克,香油5克,鸡精3克,淀粉10克,糖5克
  
   做法:
  

  1.用冷水泡发腐竹和木耳;

  2.蘑菇切成片;

  3.山药去皮,切片。

  4.泡好的木耳撕成小朵,腐竹切小段;

  5.油六七成热时,放葱蒜炝锅,然后放蘑菇充分翻炒,要把蘑菇里水气炒出来,还要把炒出蘑菇和葱花混合的香气。蘑菇变色炒至八分熟时,下木耳。

  6.翻炒几下后下山药片;倒入调料汁炒匀后,下黄瓜片,出锅。

小诀窍

  @ 嘱咐几句: 1、事先把所有调料调匀兑到小碗里,一起倒入锅中,就避免手忙脚乱了; 2、要注意食材入锅的顺序,通常都是先放耐炒的,易熟的则是最后出锅前放; 3、泡发木耳和腐竹时水里加一点盐和淀粉,这样可以达到除菌的目的。


  

牛肉炒腐竹

牛肉炒腐竹做法
   材料:
   牛里脊300克,大蒜3-4瓣,腐竹1把,葱段适量,料酒1勺,老抽半勺,白胡椒粉1勺,干淀粉1勺,盐适量,香油,白芝,蚝油2勺
  
   做法:
  

  1.牛里脊切薄片;有人问过我牛肉如果切口感不老,只要在切牛肉的时候保证牛肉的纹理和刀呈垂直状即可。

  2.牛里脊切薄片后放在容器内,调入料酒、老抽、白胡椒粉、干淀粉,搅拌均匀后腌制10分钟;

  3.腐竹用水泡开,只要泡到没有深色的硬块即可,泡好的腐竹斜刀切段;

  4.大蒜切片,葱切段,大火将油稍至7成热后,把蒜片和葱段放入;

  5.出香味后,把牛肉倒入锅中,翻炒至变色,中间可以加一点点水,然后把切好的腐竹段放入;

  6.腐竹很容易熟,翻炒几下后倒入蚝油、盐调味,最后淋水淀粉勾芡,约十秒钟左右,待汤汁变浓稠即可关火,出锅前淋几滴香油。

小诀窍

  嘱咐几句: 1、牛里脊很容易熟,变色之后就差不多熟了,不要过度烹饪,以免肉中的水分流失,而影响口感; 2、腐竹不要过份在水中浸泡,只要没有硬块捞出即可,以免过度泡发。


  

黑木耳炒腐竹

黑木耳炒腐竹做法
   材料:
   黑木耳适量,辣椒2根,腐竹3根,盐适量,酱油适量,辣椒酱适量,鸡精适量
  
   做法:
  

  1.锅中倒油烧热,加入黑木耳和腐竹一起翻炒 。

  2.加入酱油,辣椒酱和盐翻炒均匀 。

  3.加入少量的水,盖锅稍稍地焖一下。

  4.加入红辣椒翻炒至断生即可加入鸡精出锅。

小诀窍

  **干木耳烹调前宜用温水泡发,泡发后仍然紧缩在一起的部分不能多吃。

  **黑木耳有活血抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜多吃。

  **鲜木耳含有毒素,不可食用。


  

青椒炒腐竹

青椒炒腐竹做法
   材料:
   主料:水发腐竹,青椒各250克,水发香菇100克
  
   做法:
  

  1、将腐竹洗净切小段,香菇洗净切片,青椒洗净切丁。

  2、炒锅注油烧热,下入葱花、姜片爆锅,放入腐竹、香菇、青椒翻炒数下,加入盐、酱油、料酒、味精及少许鲜汤,炒至变软变色,淋上香油,出锅即可。


  

黑木耳炒腐竹

黑木耳炒腐竹做法
   材料:
   腐竹200克,黑木耳5朵,蒜2瓣,姜4片,调味料:盐,生抽酱油,糖,胡椒粉,鸡精
  
   做法:
  

  1、黑木耳泡发,腐竹用水泡软切段,蒜切片,腐竹放入开水锅煮一分钟,捞出控水。

  2、炒锅加油烧热,下蒜和姜片爆香,加腐竹翻炒一会,加黑木耳、盐、糖、生抽、胡椒粉、鸡精炒匀即可。


  

滑炒腐竹木耳

滑炒腐竹木耳做法
   材料:
   腐竹100克  木耳100克  红辣椒1个  青辣椒2个  冬笋40克  淀粉适量  食用油400克  (实耗50克)  酱油1小匙  高汤1大匙  精盐1小匙  白糖1小匙  味精小匙
  
   做法:
  

  1.把腐竹、木耳泡软、洗净;腐竹切成段,投入沸水中烫熟透捞出,沥干水分;

  2.木耳洗净,撕成片,投入沸水内略烫,沥去水分。冬笋、青辣椒切片;红辣椒切成环状;

  3.锅内倒入油,烧热,投入腐竹发散滑透,盛出沥干油;

  4.锅内留底油,烧热,投入腐竹、木耳片、冬笋片、青辣椒片、红辣椒略煸,加酱油、白糖、精盐、味精、高汤,煮开,用水淀粉勾芡,炒匀装盘即成。

  注意

  色彩淡雅,口味清鲜。应用冷水或温水泡发木耳。


  

芹菜瘦肉炒腐竹


   材料:
   芹菜200克,腐竹50克,猪瘦肉50克。
  
   做法:
  

  将腐竹用温水泡发,沥去水分、入沸水锅中焯透,切成3厘米长的小条。将猪肉洗净后切成薄片,盛入碗中。将芹菜择洗干净,去叶后切成3厘米长的小段。炒锅置火上,加植物油,烧至六成热时加葱花、姜末煸炒出香,加肉片煸炒,烹入黄酒,加腐竹条及芹菜段,不断翻炒,加适量清汤,并加酱油、精盐、味精,再炒至肉片熟烂即成。


  

芹菜炒腐竹


   材料:
   芹菜100克,腐竹50克,百合50克,猪肉50克,葱花、生姜丝、花椒粉、植物油、精盐各适量。
  
   做法:
  

  腐竹用水泡发,用开水焯透,切成条。芹菜洗净切成段,用开水烫一下。鲜百合掰成瓣,洗净。猪肉洗净切成片。炒锅上火,放油烧热,用葱花、生姜丝、花椒粉炝锅,将肉片放入,煸炒几下,将腐竹和芹菜、百合瓣放入锅内炒,加入精盐,在大火上快炒至熟,出锅装盘即可。


  

辣炒腐竹 。

辣炒腐竹 。做法
   材料:
   原料:腐竹、青椒
  
   做法:
  

  1:将腐竹用凉水泡开,洗净切段。

  我都是前一天晚上用凉水泡上,这样泡出来的腐竹口感更好。

  2:分别将葱、干辣椒、香菜洗净切好。

  3:锅内热油,放入八角,再爆香葱、干辣椒。

  4:淋点味极鲜,倒入切好的腐竹,翻炒片刻。

  5:再放入青椒略炒,最后洒上香菜段。

  6:加盐、鸡精、白糖调味即可。


  

小芹菜炒腐竹

小芹菜炒腐竹做法
   材料:
   小芹菜1斤,干腐竹结5-6枚。
  
   做法:
  

  1。芹菜摘净叶子,腐竹热水泡开,切成段。

  2。油锅加热,可将两样一起放入,煸炒片刻,加1茶匙盐,起锅时淋入香油。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a5917.html

上一篇:爆炒鱿鱼 下一篇:剁椒炒藕带

﹝什菌炒腐竹﹞相关内容

「什菌炒腐竹」相关专题

菜类 腐竹 家常 炒菜 炒腐竹 素菜 菌菇
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢