鸡蛋三明治
材料:
主要食材：全麦吐司，鸡蛋
做法:
1.平底锅无需放油，直接把吐司放上面，并在中间切一个方形
2.方形中滴一滴油，打入鸡蛋
3.鸡蛋快熟的时候，加入你喜欢的任意食物，图中 我有放小番茄的，还有香肠的，或者牛油果
4.盖上切出来的小方块，并翻面
5.两面都脆了 就可以吃了
小诀窍
1.整个制作过程不超过5分钟，非常方面快捷，配上牛奶 就是最好最营养的早餐。
2.因为我怕同时吃2个鸡蛋有点多，所以 我每次做2片面包时候，都是放一半鸡蛋的。 这样 早上吃一个鸡蛋对于我来说就够了。
3.因为我口味比较淡，加上吐司是有咸味的，所以 整个过程我一般不放盐。也有特殊，比如 加入番茄时候最好放盐加味。
培根鸡蛋三明治
材料:
土司四片，培根3片，千岛酱，鸡蛋2个
做法:
1.土司切掉边边备用;
2.鸡蛋煎好，培根切成小片略煎一下备用;
3.放一片土司，抹上千岛酱，依次铺上培根片，鸡蛋，再盖上一片涂了千岛酱的土司;
4.对切成三角形即可.
简单美味鸡蛋三明治
材料:
两片吐司面包，一个鸡蛋，少许盐，油，沙拉酱，酸黄瓜，生菜
做法:
1. 将鸡蛋打碎，放入少许盐
2. 平底锅中放入一些油（勿太多），烧至8成热，放鸡蛋液煎成一块金黄色“鸡蛋饼”，盛出。
3. 将火调成中火，放上两片面包，让面包就着锅中剩下一点油烤至金黄然后翻过来烤另一面。
4. 面包涂上沙拉酱，夹入酸黄瓜片，生菜叶，鸡蛋饼。美味三明治完成啦
小诀窍
煎鸡蛋时油不用加太多，2－3勺就可。
面包容易烤糊，需要时常翻过来看看。
酸黄瓜很提味道。
烟熏三文鱼鸡蛋三明治
材料:
准备材料（二人份）：鸡蛋3枚，牛奶3tbsp，烟熏三文鱼适量（冷熏），黄油，面包，海盐，黑胡椒适量
做法:
1、先将牛奶，少许海盐，黑胡椒加入鸡蛋，搅拌均匀待用。注：Scrambled Egg 是西式早餐中常见的一款菜式，加了牛奶的鸡蛋口感更嫩且奶香味十足；一般来讲1枚鸡蛋加1tbsp牛奶这个比例绝对不会错的哦！
2、平底锅中火预热，放入一小块黄油，待其融化以后放入面包，切口朝下，继续以中火慢焗。
3、同时另取一平底锅，加入15g黄油，以中火融化以后加入鸡蛋，用勺子慢慢推，当鸡蛋差不多凝结的时候即可熄火。注：避免大火，不然鸡蛋接触锅底容易糊，即影响美观又影响口感。
4、这时候面包差不多刚刚烤好，外酥里绵；先放一些鸡蛋，再盖上一片烟熏三文鱼，最后撒上少许荷兰芹即可！全部准备过程差不多5分钟，配上鲜榨的橙汁，这样的早餐是不是很诱人呢！
更多美食请见博客：曼步厨房
http://blog.sina.com.cn/u/2612544601
谢谢欣赏！希望大家喜欢哦！！
腊肠鸡蛋三明治
材料:
吐司三片，腊肠，鸡蛋，芝士丝，橄榄油适量。
做法:
1、腊肠洗好，切小丁，芝士切丝备用。
2、电饼铛放入一丁点油，预热，把腊肠倒入。
3、腊肠翻炒一会儿，打入鸡蛋，一起煎。
4、在两片吐司上各撒一点芝士丝，把腊肠煎蛋放在吐司上，一起烤。
5、烤热后，把三片吐司叠加，从中间切开即可。
小诀窍
简单容易操作。制作过程图多，详见我的新浪博客。
懒人鸡蛋三明治
材料:
方面包，鸡蛋，番茄酱
做法:
1、方面包去掉边缘。
2、鸡蛋下油锅煎成荷包蛋。
3、方面包上涂适量番茄酱。
4、放上煎好的鸡蛋，再放上一块面包即可。
鸡蛋三明治
材料:
鸡蛋，火腿，黄瓜，色拉酱，方块面包
做法:
1、将鸡蛋煮熟剥壳切碎、火腿片和黄瓜也切碎。
2、将火腿、黄瓜、鸡蛋碎放入碗中，调入色拉酱拌匀。
3、取一片面包片，将调制好的馅均匀的铺在面包片上，四周留少许空隙，盖上面包片。
4、将做好的三明治切去四周的边即可。
鸡蛋三明治
材料:
主要食材：全麦吐司，鸡蛋
做法:
1.平底锅无需放油，直接把吐司放上面，并在中间切一个方形
2.方形中滴一滴油，打入鸡蛋
3.鸡蛋快熟的时候，加入你喜欢的任意食物，图中 我有放小番茄的，还有香肠的，或者牛油果
4.盖上切出来的小方块，并翻面
5.两面都脆了 就可以吃了
小诀窍
1.整个制作过程不超过5分钟，非常方面快捷，配上牛奶 就是最好最营养的早餐。
2.因为我怕同时吃2个鸡蛋有点多，所以 我每次做2片面包时候，都是放一半鸡蛋的。 这样 早上吃一个鸡蛋对于我来说就够了。
3.因为我口味比较淡，加上吐司是有咸味的，所以 整个过程我一般不放盐。也有特殊，比如 加入番茄时候最好放盐加味。
煎蛋三明治
材料:
土司2片，鸡蛋1个，火腿适量，奶酪适量，生菜适量
做法:
1.1、把土司中间挖空
2.2、锅放油加热，放入土司，中间地位置敲进一只鸡蛋
3.3、中火2分钟，翻个面，就得到一片煎蛋土司
4.4、生菜撕碎，奶酪和圆火腿切片
5.5、另取一片土司抹沙拉酱，盖生菜、加火腿、再盖上奶酪撒上黑胡椒粉，最后再盖上刚刚做好的煎蛋土司
6.6、把土司斜切成两块三角就可以了
厚蛋三明治
材料:
小黄瓜1/2条，培根1片，海苔片1/4片，白土司2片，美奶滋适量，沙拉油适量，蛋汁：2颗，牛奶40㏄，盐少许，胡椒粉少许
做法:
1.小黄瓜用些许的盐（份量外）搓揉，洗净后切细长条状；培根用平底锅干煎至出油份；土司放入烤箱烤过；所有蛋汁材料拌匀成蛋汁，备用。
2.取厚蛋烧小方锅以中火加热，利用厨房纸巾沾些许沙拉油后，均匀的抹在小方锅中。
3.用筷子沾少许作法1的蛋汁滴入小方锅中试温，听到滋滋声表示温度足够，即可倒入适量作法1的蛋汁，接着摇动锅面让蛋汁均匀分布，待蛋汁呈现约半熟不会再滑动状态、且锅边蛋皮自然脱落，即可将蛋皮对摺。
4.在作法3空出的一半锅面上，以厨房纸巾沾些许沙拉油均匀抹在锅面上，并将摺半的蛋皮轻轻往前推，再以厨房纸巾沾些许沙拉油，均匀涂抹在空出的后半边锅面上。
5.于作法4空出一半的锅面上倒入适量作法1的蛋汁，并略为翻起作法4的蛋皮让蛋汁可以佈满整个锅面，再以筷子轻压蛋皮让作好的蛋皮不要滑动，接着略为摇动锅面让蛋汁均匀，待蛋汁呈现约半熟不会再滑动状态，即可再次对摺蛋皮，重复作法4与作法5的步骤至蛋汁用毕。
6.将土司抹上适量的美奶滋，放上作法5的厚蛋烧，再放上作法1的培根、小黄瓜条与海苔片即为厚蛋三明治。
火鸡肉煎蛋三明治
材料:
火鸡肉2片，煎蛋2个，番茄2片，京都水菜12g，融化奶油10g，吐司2片
做法:
1.将2片火鸡肉各包裹1个煎蛋备用。
2.在吐司上均匀抹上融化奶油，将京都水菜、番茄和作法1的肉包蛋放入，盖上吐司后轻压切块。