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爽口剁椒五花肉炒西葫芦

时间:2021-04-05  2021-04-05  炒菜  手机阅读
爽口剁椒五花肉炒西葫芦做法
   材料:
   西葫芦一个,五花肉200克,剁椒,鸡精,油,大蒜,盐,葱
  
   做法:
  

  1.五花肉放在冷水中,加热煮沸半分钟后取出

  2.洗净冷却后切成薄片

  3.西葫芦洗净切成片,葱切葱段,大蒜去皮切片备用

  4.锅中放油,烧至六成热时放入蒜片爆香

  5.放入五花肉片

  6.调至中大火炒至微焦

  7.放入西葫芦片大火炒1~2分钟至熟

  8.放入剁椒炒匀

  9.依次放入葱段、鸡精、盐,拌匀后即可出锅


  

爽口剁椒五花肉炒西葫芦

爽口剁椒五花肉炒西葫芦做法
   材料:
   西葫芦一个,五花肉200克,剁椒,鸡精,油,大蒜,盐,葱
  
   做法:
  

  1.五花肉放在冷水中,加热煮沸半分钟后取出

  2.洗净冷却后切成薄片

  3.西葫芦洗净切成片,葱切葱段,大蒜去皮切片备用

  4.锅中放油,烧至六成热时放入蒜片爆香

  5.放入五花肉片

  6.调至中大火炒至微焦

  7.放入西葫芦片大火炒1~2分钟至熟

  8.放入剁椒炒匀

  9.依次放入葱段、鸡精、盐,拌匀后即可出锅


  

剁椒五花肉

剁椒五花肉做法
   材料:
    湘女Clare是嗜辣一族,会做很多道辣菜,如剁椒五花肉、辣椒蒸排骨、辣椒炒肉等,它们皆有不同气质的辣味。无辣不欢的Clare还喜欢在家自制剁椒和辣椒油,并用它们做出各式美艳的辣菜…… 材料五花肉(500克)、秀珍菇(100克)、剁椒(3汤匙)、清鸡汤(6汤匙)、姜(4片)、蒜(3粒)、葱(1根)调料油(2汤匙)、料酒(1/2汤匙)、盐(1/5汤匙)、鸡粉(1/4汤匙)、酱油(1/3汤匙)、白糖(1/3汤匙)
  
   做法:
  

  1 洗净五花肉,切成1厘米厚的肉片。秀珍菇洗净,沥干水待用。

  2 蒜头剥去衣切片,姜刮去外皮切片,葱去掉头尾切段。

  3 锅内添入2汤匙油烧热,倒入五花肉不断翻炒,直至肉片煸出油且呈金黄色,倒入姜蒜片、葱段、3汤匙剁椒和1/2汤匙料酒翻炒30秒。

  4 倒入秀珍菇和6汤匙清鸡汤,翻炒均匀后再炒2分钟左右。

  5 放入1/3汤匙酱油、1/5汤匙盐、1/4汤匙鸡粉和1/3汤匙白糖,拌炒均匀入味后,便可装盘了。


  

里脊肉炒西葫芦

里脊肉炒西葫芦做法
   材料:
   猪里脊肉150g,西葫芦半根,小番茄5个,蚝油,生抽,料酒,黑胡椒粉,橄榄油,熟白芝麻
  
   做法:
  

  1.里脊肉切1cm左右的片

  2.用一汤匙蚝油、半汤匙料酒、黑胡椒粉拌匀后,用半汤匙橄榄油拌匀腌制五分钟

  3.西葫芦刷洗干净,连皮对半切开,再切成薄片,小番茄洗净对半开。用一点点生抽、黑胡椒粉和橄榄油拌匀

  4.把拌好的蔬菜平铺在锡纸哑光的一面

  5.把腌制好的里脊肉平铺在蔬菜上,把锡纸对角盖起来,包好。(注意锡纸包内食材保持平铺状态)

  6.放入平底锅,加盖,中火,加热6分钟左右,打开锡纸包撒上白芝麻即可。(注意打开锡纸包的时候里面的热气烫手)


  

剁椒培根炒西葫芦

剁椒培根炒西葫芦做法
   材料:
   西葫芦(zucchini)两根、培根2-3条、蒜2颗、剁椒1勺、盐、香醋、白糖少许。
  
   做法:
  

  1、西葫芦洗净切片;培根切片;蒜切末。

  2、热锅中不用放油,直接放入培根片,煸香煸出油至培根金黄色。

  3、倒入蒜末爆香后,倒入西葫芦片翻炒。

  4、加入盐、剁椒、白糖翻炒熟,起锅前滴上几滴香醋即可。


  

剁椒培根炒西葫芦

剁椒培根炒西葫芦做法
   材料:
   西葫芦(zucchini)两根、培根2-3条、蒜2颗、剁椒1勺、盐、香醋、白糖少许。
  
   做法:
  

  1、西葫芦洗净切片;培根切片;蒜切末。

  2、热锅中不用放油,直接放入培根片,煸香煸出油至培根金黄色。

  3、倒入蒜末爆香后,倒入西葫芦片翻炒。

  4、加入盐、剁椒、白糖翻炒熟,起锅前滴上几滴香醋即可。


  

尖椒五花肉

尖椒五花肉做法
   材料:
   五花肉1块,尖椒4,5个
  
   做法:
  

  1、五花肉切片

  2、尖椒去籽,切片

  3、不粘锅放几滴油或不放油,把五花肉片摆上,小火慢慢煎出油脂

  4、一边煎一边撒点盐进去,直至两面煎至金黄,如果不放尖椒就是盐煎五花肉了

  5、逼出油分后肉身质地变硬,此时放入尖椒

  6、稍微翻炒一下使尖椒软身,加几滴生抽调味即可

小诀窍

  肉煎得越干越香,火一定要小


  

盐煎尖椒五花肉

盐煎尖椒五花肉做法
   材料:
   五花肉,尖椒大个的,盐,生抽
  
   做法:
  

  1.稍稍解冻的五花肉,用干抹布擦拭干表面水份,切成稍厚的片(大约0.4~0.5cm厚度)

  2.大个的尖椒去蒂去籽,切成小块

  3.平底锅不放油烧热,把五花肉片排入锅中,用中小火煎

  4.等五花肉片慢慢有油脂煎出,边煎边在两面都撒上一些盐。继续煎至两面金黄

  5.肉片煎出大部分油脂,开始有些变硬的时候,放入尖椒,翻炒几下

  6.尖椒有些软的时候,倒入半汤匙生抽调味,翻炒均匀即可出锅


  

彩椒五花肉

彩椒五花肉做法
   材料:
   彩椒,五花肉,生粉,生抽,盐
  
   做法:
  

  1、五花肉切片后放入生粉、生抽腌几分钟。

  2、油锅炒五花肉,熟后装碟。

  3、再炒彩椒,差不多熟时再放五花肉一起炒两分钟。

  4、最后放盐调味即可。


  

盐煎尖椒五花肉

盐煎尖椒五花肉做法
   材料:
   五花肉、尖椒大个的、盐、生抽
  
   做法:
  

  1.稍稍解冻的五花肉,用干抹布擦拭干表面水份,切成稍厚的片(大约0.4~0.5cm厚度)

  2. 大个的尖椒去蒂去籽,切成小块

  3. 平底锅不放油烧热,把五花肉片排入锅中,用中小火煎

  4. 等五花肉片慢慢有油脂煎出,边煎边在两面都撒上一些盐。继续煎至两面金黄

  5. 肉片煎出大部分油脂,开始有些变硬的时候,放入尖椒,翻炒几下

  6. 尖椒有些软的时候,倒入半汤匙生抽调味,翻炒均匀即可出锅 http://www.zhudc.cn/huncai/01x3260.html

小诀窍

  1.做这个菜,五花肉要切片,所以我没有把冻肉完全解冻,而是在表面稍稍解冻后,就把五花肉取出,用干的抹布把肉表面水份拭干(这步很重要),然后切片。因为如果把肉完全解冻,肉片就很难切的漂亮整齐了。

  2.因为五花肉片要在锅里两面煎熟,所以五花肉片不要切的太薄,否则入锅一受热,就会逼出油脂然后变的很硬。五花肉片一般我切0.4~0.5cm的厚度。

  3.要边煎边撒盐,不要等两面都煎的金黄了再撒盐,这时候肉表面已经收紧,盐的味道进不到肉里去了。

  4.尖椒片入锅稍微翻炒下,有些软就可以出锅了。


  

五花肉烧西葫芦

五花肉烧西葫芦做法
   材料:
   西葫芦,五花肉,泡发的木耳,干辣椒,大蒜
  
   做法:
  

  1.西葫芦用盐搓洗表皮后洗净切片五花肉切片大蒜切末干辣椒剪成段

  2.锅中放油烧热,小伙煸香干辣椒和蒜末

  3.倒入五花肉煸炒透,加几滴料酒炒熟

  4.倒入西葫芦片,翻炒透

  5.倒入一些清水,闷上过该,闷煮一分钟左右

  6.开盖放入木耳煸炒

  7.加盐、少许生抽,翻炒均匀即可出锅


  

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