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法式青柠鸡

时间:2021-03-12  2021-03-12  西餐  手机阅读
法式青柠鸡做法
   材料:
   主料:蒜一头 青柠檬一个 鸡胸肉600g
  
   做法:
  

  •腌制做法:

  •将烤箱温度设定到60度,把餐盘放入提前预热。

  •将青柠皮茸、蒜碎、大藏芥末、生抽和蜂蜜混合,并均匀的涂抹在鸡胸上,腌制1小时。 (最好密封冷藏过夜)

  •油在锅中烧热,用小火将腌好的鸡胸煎熟,煎制时间约为5分钟,然后将煎好的鸡胸放入烤箱中保温待用。

  •调味汁做法(调料中所有材料):

  •将水倒入锅中加热,调入鸡精、白葡萄酒、青柠汁、生抽、蜂蜜和大藏芥末,煮沸后改小火慢熬,直至熬到原汁的一半为止,最后用盐、胡椒粉调味。

  •把烤箱中保温的鸡胸取出,用刀切成1cm宽的长块,并整齐的摆放在预热好的餐盘中,再将米饭放在鸡胸的一侧,在鸡胸上淋上做好的调味汁即可。

  小贴士

  •1.可用柠檬代替青拧。可将鸡胸提前半天腌制好,放在冰箱中冷藏。

  •2.鸡胸如果太厚,记得要片成2-3片,否则煎的时候很不容易煎透。

  •3.鸡胸可以切几道浅口,有利入味。

  •4.除开配米饭,还可以配意面、土豆泥等等。

  特色

  青柠、蜂蜜的结合,让鸡胸鲜嫩多汁,风味十足。酱汁里的大藏芥末为煎好的鸡胸平添了意想不到的好味道。这个菜大人小孩都很合适吃!

  大藏芥末在大型超市里有售,是一种产自法国的芥末类调味料。

  原帖:http://www.beitaichufang.com/recipe/16262/


  

法式青柠鸡

法式青柠鸡做法
   材料:
   主料:蒜一头 青柠檬一个 鸡胸肉600g
  
   做法:
  

  •腌制做法:

  •将烤箱温度设定到60度,把餐盘放入提前预热。

  •将青柠皮茸、蒜碎、大藏芥末、生抽和蜂蜜混合,并均匀的涂抹在鸡胸上,腌制1小时。 (最好密封冷藏过夜)

  •油在锅中烧热,用小火将腌好的鸡胸煎熟,煎制时间约为5分钟,然后将煎好的鸡胸放入烤箱中保温待用。

  •调味汁做法(调料中所有材料):

  •将水倒入锅中加热,调入鸡精、白葡萄酒、青柠汁、生抽、蜂蜜和大藏芥末,煮沸后改小火慢熬,直至熬到原汁的一半为止,最后用盐、胡椒粉调味。

  •把烤箱中保温的鸡胸取出,用刀切成1cm宽的长块,并整齐的摆放在预热好的餐盘中,再将米饭放在鸡胸的一侧,在鸡胸上淋上做好的调味汁即可。

  小贴士

  •1.可用柠檬代替青拧。可将鸡胸提前半天腌制好,放在冰箱中冷藏。

  •2.鸡胸如果太厚,记得要片成2-3片,否则煎的时候很不容易煎透。

  •3.鸡胸可以切几道浅口,有利入味。

  •4.除开配米饭,还可以配意面、土豆泥等等。

  特色

  青柠、蜂蜜的结合,让鸡胸鲜嫩多汁,风味十足。酱汁里的大藏芥末为煎好的鸡胸平添了意想不到的好味道。这个菜大人小孩都很合适吃!

  大藏芥末在大型超市里有售,是一种产自法国的芥末类调味料。

  原帖:http://www.beitaichufang.com/recipe/16262/


  

青柠鸡尾酒

青柠鸡尾酒做法
   材料:
   冰235毫升,浅色朗姆酒235毫升,冰冻柠檬浓缩液110克,苏打水235毫升
  
   做法:
  

  1、用搅拌器将冰、朗姆酒、柠檬浓缩液和苏打水搅拌到浓稠;

  2、倒进杯里即可享用!


  

冻青柠鸡尾酒

冻青柠鸡尾酒做法
   材料:
   冷冻的柠檬浓缩液1罐(350毫升),朗姆酒350毫升,冰块1盒
  
   做法:
  

  1、用搅拌器将柠檬浓缩液、朗姆酒加冰块搅拌到浓稠;

  2、倒入杯子即刻享用吧!


  

蜂蜜青柠鸡

蜂蜜青柠鸡做法
   材料:
   蒜1瓣
  
   做法:
  

  腌制做法:

  1.将烤箱温度设定到60度,把餐盘放入提前预热。

  2.将青柠皮茸、蒜碎、大藏芥末、生抽和蜂蜜混合,并均匀的涂抹在鸡胸上,腌制1小时。

  3.油在锅中烧热,用小火将腌好的鸡胸煎熟,煎制时间约为5分钟,然后将煎好的鸡胸放入烤箱中保温待用。

  5调味汁做法(调料中所有材料):

  1.将水倒入锅中加热,调入鸡精、白葡萄酒、青柠汁、生抽、蜂蜜和大藏芥末,煮沸后改小火慢熬,直至熬到原汁的一半为止,最后用盐、胡椒粉调味。

  2.把烤箱中保温的鸡胸取出,用刀切成1cm宽的长块,并整齐的摆放在预热好的餐盘中,再将米饭放在鸡胸的一侧,在鸡胸上淋上做好的调味汁即可。

小诀窍

  可用柠檬代替青拧。可将鸡胸提前半天腌制好,放在冰箱中冷藏。


  

韩式青柠冰冰乐

韩式青柠冰冰乐做法
   材料:
   台湾青柠檬1小个
  
   做法:
  

  1、台湾青柠檬洗净、切片去籽。

  2、将所有材料放入碎冰机打碎混合,装入玻璃杯,加两粒美国红提装饰即可。


  

泰式青柠檬蒸鱼

泰式青柠檬蒸鱼做法
   材料:
   1) 石甲鱼 1条(重约375克)
  
   做法:
  

  1、酱汁做法:将蒜头碎,泰国辣椒,青柠檬汁,鱼露和糖预先混合在一起,备用。

  2、将鱼鳞刮清洁,去掉鱼的内脏,把香茅放入鱼肚里。用刀在鱼身最厚的地方斜划两条线。

  3、把鱼放在一个碟里,然后将酱汁淋上。

  4、煮一锅热水,水沸后将鱼放入蒸大约8-10分钟(鱼的重量和厚度不同,得自行调整时间)。

  5、当鱼蒸好后将鱼从蒸笼里取出,撒上切碎的芫荽,排上青柠檬片,乘热食用。

  食谱来自:viokitchen.blogspot.com


  

泰式青柠鱼

泰式青柠鱼做法
   材料:
   鲈鱼一条(约500g)、青柠檬一个(切片装饰用)、青柠檬一个(切开挤柠檬汁用)、鱼露3汤匙、白砂糖1汤匙、小红辣椒2个、罗勒叶2朵、大蒜一小把、香茅1根、盐一小撮、料酒2汤匙
  
   做法:
  

  1. 半根红辣椒、两颗大蒜、五片罗勒叶切碎成末。青柠一个切薄片,香茅切薄片,剩下的小红椒切成圈。剩下的大蒜拍碎。

  2. 把红辣椒末和蒜蓉、罗勒末混合,一个青柠切开挤出柠檬汁加入,同时加入鱼露、白糖混合均匀备用。

  3. 鲈鱼处理干净,在鱼背上开几刀,然后从腹部剖开,把鱼摊成一大片(这样更容易熟),鱼身抹一些盐。

  4. 锅倒入半汤匙食用油,抹匀,排入大蒜和切成片的香茅。

  5. 把鱼平铺入锅,料酒淋在鱼身上。

  6. 盖上锅盖,开中小火,焖煮5分钟左右(记得火不能太大,外圈开最小火,否则容易糊锅)

  7. 五分钟后开盖,倒入一般的步骤2调味汁,再继续加盖焖三分钟关火,开盖淋剩下一半的调味汁,在鱼身上铺上罗勒叶柠檬片和辣椒圈即可。

小诀窍

  1. 如果没有鱼露,可以用生抽代替;如果没有青柠檬,可以用黄柠檬代替。但是味道肯定会有些些不同哦~关于鱼露(Fish Sauce):一种典型的泰国南部调料,也有人叫它白酱油,顾名思义它是像酱油一样的调味品。用法和中国酱油类似,它主要是一些小鱼小虾发酵滴汁而成。味道可能会让一些人不适(有点像浙江的虾油卤),不习惯的人会觉得鱼露带有一股浓浓的臭鱼烂虾味。但其实做到菜里,鱼露能很好的去腥,烹饪后就没有那个难闻的味道啦~

  2. 食材中的鱼露、香茅、罗勒叶、青柠这些网上都可以买到。柠檬片千万不要入锅受热,柠檬皮的苦味会渗出到鱼肉中。

  3. 步骤7先倒入一半的调味汁是为了让鱼肉利用热力吸收调味汁的味道,另一半在关火后淋入是为了让突出调味汁的鲜辣(受热的调味汁鲜辣味会减轻)。

  4. 这个是铸铁锅食谱,普通的炒菜锅可不建议用这个做法哦,你可以试试用蒸的~


  

香柠鸡排

香柠鸡排做法
   材料:
   A.鸡胸肉1/2块,B.柠檬1颗,糖1茶匙,盐1/4茶匙,小苏打1/4茶匙,水30CC,料理米酒1大匙,C.炸鸡排粉100克,胡椒盐适量
  
   做法:
  

  1.鸡胸肉洗净后去皮、去骨,横剖到底成一片蝴蝶状的肉片(注意不要切断);柠檬压汁,备用。

  2.取一碗,加入作法1的柠檬汁与材料B一起拌匀制成腌汁备用。

  3.将作法1的鸡排放入作法2的腌汁中腌渍约30分钟捞起、沥干。

  4.取作法3的鸡排,以按压的方式均匀沾裹炸鸡排粉备用。

  5.热油锅,待油温烧热至150℃时放入作法3的鸡排炸约2分钟,至鸡表皮酥脆且呈现金黄色时即捞起沥油。

  6.食用前均匀撒上胡椒盐即可。


  

香柠鸡肉沙拉

香柠鸡肉沙拉做法
   材料:
   此料量可做出8份香柠鸡肉沙拉:
  
   做法:
  

  1、调味汁做法:将所有用料放入碗里混和均匀制成调味汁。

  2、沙拉做法:绿芦笋用开水汆一下,然后斜刀切成3cm长的小段待用。

  3、柠檬对半切开,将柠檬肉掏空做成柠檬盅,柠檬肉切小丁待用。

  4、中火加热锅中的橄榄油,待烧热后放入鸡胸,两面各煎3分钟,接着浇入白葡萄酒继续加热5分钟,取出后切成小丁。

  5、将鸡肉小丁、绿芦笋小段和柠檬丁放入碗中用调味汁调拌均匀,再放入柠檬盅里,最后用绿芦笋头装饰一下即可。


  

香柠鸡

香柠鸡做法
   材料:
   鸡肉1块,鸡皮1块,虾肉50克,炒香芝麻1茶匙,芥蓝叶3~4片,生粉、生油各适量,柠檬片少许。腌料:蚝油1茶匙,麻油1茶匙,生抽1茶匙。
  
   做法:
  

  (1)鸡肉和虾剁啐,加入腌料和1/2茶匙生粉拌匀腌片刻。

  (2)芥蓝叶洗挣,沥干,切细丝,下油锅大火炸至脆身,置碟上。

  (3)鸡皮排平,撒上少汁生粉,放上鸡肉碎,抹平,把鸡皮边修齐整,撒上芝麻。

  (4)放入热油锅中炸至脆身,捞出块切,盛在芥蓝叶上,淋上酱汁料,以柠檬片装饰。

小诀窍

  如无虾肉,只用鸡肉同样美味可口。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a103286.html

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