汤类

当前位置: 菜谱大全 > 汤类 > 黑豆首乌鳝鱼汤

黑豆首乌鳝鱼汤

时间:2021-03-08  2021-03-08  汤类  手机阅读
黑豆首乌鳝鱼汤做法
   材料:
   黄鳝100克,黑豆90克,何首乌9克,红枣,生姜。食盐、味精各少许。
  
   做法:
  

  1、将泡好的黑豆洗净,黄鳝去除内脏洗净,用开水焯;

  2、何首乌、红枣、生姜分别洗净;

  3、将全部原料一齐放人沙锅内,加清水适量;

  4、开大火煮沸后,改用文火煲2~3小时,加食盐、味精即可。


  

黑豆首乌鳝鱼汤

黑豆首乌鳝鱼汤做法
   材料:
   黄鳝100克,黑豆90克,何首乌9克,红枣,生姜。食盐、味精各少许。
  
   做法:
  

  1、将泡好的黑豆洗净,黄鳝去除内脏洗净,用开水焯;

  2、何首乌、红枣、生姜分别洗净;

  3、将全部原料一齐放人沙锅内,加清水适量;

  4、开大火煮沸后,改用文火煲2~3小时,加食盐、味精即可。


  

黑豆首乌塘虱鱼汤


   材料:
   塘虱鱼1条(约90克),黑豆60克,制何首乌15克,龙眼肉(桂圆)15克,珠兰、精盐、味精、生姜、大葱各适量。
  
   做法:
  

  将塘虱鱼洗净,去鳃及肠杂;何首乌、龙眼肉、生姜洗净;黑豆洗净,用清水浸渍3小时。把全部用料(除珠兰外)一起放入锅内,加黑豆、水适量,武火煮沸后,文火煮3小时,加入珠兰,再煮半小时,调味即可。


  

黑豆首乌饮


   材料:
   黑豆30克,何首乌30克。
  
   做法:
  

  1、将黑豆、何首乌洗净,放入瓷杯中,再将清水300毫升倒入瓷杯里。

  2、将瓷杯上笼蒸45分钟即成。


  

赤豆首乌羊肉汤


   材料:
   赤小豆30克,何首乌50克,羊肉250克。
  
   做法:
  

  羊肉洗净,切成小块,与赤小豆,何首乌共入锅,加清水适量,用武火煮沸后改用文火炖至羊肉熟烂,调味后食用。食肉饮汤,分次食完。


  

鸡丝鳝鱼汤

鸡丝鳝鱼汤做法
   材料:
   用料鸡丝100克,鳝鱼丝150克,鸡蛋清2个,湿淀粉、精盐、酱油、香醋、葱姜丝、白胡椒粉、香油、清汤各适量。
  
   做法:
  

  1、精盐、蛋清、湿淀粉、白胡椒粉拌匀成糊,将鳝鱼丝、鸡丝分别抓匀上浆。

  2、锅内放清汤,加精盐、酱油、香醋,旺火烧开,放入鳝鱼丝、鸡丝、姜丝烧开,用湿淀粉勾芡,撒入白胡椒粉,葱姜丝,淋上香油即成。

  功效

  活血养血,润泽肌肤。鳝鱼性温味甘,有补中益气、明目、解毒之功效。


  

鳝鱼汤


   材料:
   鳝鱼约250克,食盐、酱油、味精各适量。
  
   做法:
  

  鳝鱼约250克,剖腹去内脏,剔除骨头后,用菜油炒熟加入食盐、酱油、味精等,即可食用。或将鳝鱼切成一寸长段,用菜油稍炒,加盐,入汤久煮,食肉汤。连服2天后,第3天便血停止,肛门处无不适。


  

怀山药鳝鱼汤


   材料:
   鳝鱼1条,怀山药38克,枸杞子38克,肉苁蓉10克,黄芪10克,巴戟天10克,食盐少许。
  
   做法:
  

  将鳝鱼先用沸水拖过,以去掉鳝鱼身上的潺,使鳝鱼体内血液凝结。拖过水后,才可以剖开蟮鱼肚,取出肠脏,伹不要去掉鳝鱼体内的血。将洗好的鳝鱼切成段,用姜丝和绍酒拌匀放入炖盅,放入黄芪、枸杞了、肉苁蓉,巴戟天,加入清水,如能饮酒的,可加入酒与水各半。隔水炖4小时,放少量食盐便可以食用。


  

党参红枣鳝鱼汤


   材料:
   黄鳝250克,党参12克,陈皮3克,红枣5枚,生姜4片。
  
   做法:
  

  将黄鳝活杀,去内脏,洗净切段,用开水脱去血水。把全部用料放入锅内,加水适量,武火煮沸后,文火煮1-2小时,调味即可。


  

黄芪鳝鱼汤


   材料:
   鳝鱼500克,黄芪20克,红枣5个,生姜、油、盐等适量。
  
   做法:
  

  黄芪、生姜、红枣洗净,鳝鱼去肠杂,洗净,切成约3厘米长段;铁锅置火上,加适量油,烧至六成热,放入鳝鱼段、生姜,炒至半熟,加适量清水,放入全部用料,武火煮沸后,改文火煲1~2小时,调味食用。


  

白鳝鱼汤


   材料:
   白鳝鱼1条,川贝6克,百合15克,百部6克,茅根10克。
  
   做法:
  

  取500克重的白鳝鱼1条去内脏洗净,与川贝6克、百合15克、百部6克、茅根10克,共放砂锅中,加水炖汤,待鱼熟后去药渣,调味吃鱼喝汤。也可取250克重白鳝鱼1条,去内脏洗净,加百合、百部各10克、沙参6克。炖汤去药渣,调味吃鱼,喝汤。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a102512.html

上一篇:红枣山药汤 下一篇:三鲜敲鱼汤

﹝黑豆首乌鳝鱼汤﹞相关内容

「黑豆首乌鳝鱼汤」相关专题

滋补靓汤 黄鳝 黄鳝汤 鳝鱼 首乌 养生老火靓汤 鳝鱼汤 药膳养生汤
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢