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煎豆皮

时间:2021-03-03  2021-03-03  其它菜谱  手机阅读
煎豆皮做法
   材料:
   干豆腐,金针菇,香菜,盐,辣椒面
  
   做法:
  

  1、金针菇洗净,加盐、辣椒面卤一会。

  2、干豆腐皮切块,把金针菇卷在里面。最好系上新鲜的香菜,不用系的特别紧,只要有个套就可以了。

  3、放在油锅里面开煎吧!煎的大一点比较好吃,那个豆皮都变色,起泡泡了,金针菇都变成红色的了,呵呵,很酥。香菜煎的变黑,但是味道是很绝。


  

煎豆皮

煎豆皮做法
   材料:
   干豆腐,金针菇,香菜,盐,辣椒面
  
   做法:
  

  1、金针菇洗净,加盐、辣椒面卤一会。

  2、干豆腐皮切块,把金针菇卷在里面。最好系上新鲜的香菜,不用系的特别紧,只要有个套就可以了。

  3、放在油锅里面开煎吧!煎的大一点比较好吃,那个豆皮都变色,起泡泡了,金针菇都变成红色的了,呵呵,很酥。香菜煎的变黑,但是味道是很绝。


  

煎豆皮卷

煎豆皮卷做法
   材料:
   豆皮,甜面酱,糖,麻辣粉,孜然粉,芝麻,辣椒粉
  
   做法:
  

  1.豆皮洗净后卷成密实一些的卷

  2.切片,用竹签串起来

  3.平底锅烧热后倒入一些油,放入豆皮卷

  4.煎至两面金黄。(也可以把油刷在豆皮卷上再煎)

  5.甜面酱+麻辣粉(可省)+糖拌匀,尝一下味道,感觉合适就行

  6.把调好的酱刷到豆皮卷上

  7.撒一些孜然粉,辣椒粉和芝麻


  

煎豆腐排

煎豆腐排做法
   材料:
   豆腐半块,香菇2个,莴笋,白芝麻适量,黑芝麻适量,盐,胡椒粉,干淀粉
  
   做法:
  

  1.香菇用水泡软,切细末;莴笋去皮切末。

  2.豆腐洗净,下入开水锅中焯烫一下,然后取出晾凉,捣成泥状,加入香菇末、莴笋末、盐、胡椒粉、少量干淀粉,搅拌均匀,然后取一小份放在掌心,搓成丸子状,约乒乓球大小,再压扁成饼状,放入到满芝麻的盘中,使豆腐圆饼的两面都裹上芝麻,用手轻轻压一下,使其更紧密。

  3.一次做好所有的豆腐圆饼,起锅油,放入少许油,放入豆腐排,小火慢慢的煎,直至两面金黄色,即可起锅装盘,最后可以撒些芹菜末或是香菜末作为装饰点缀一下。

小诀窍

  材料中还可以加入胡萝卜末、芹菜末等,或根据自己的喜好加入其他食材。 建议豆腐排不要做得太大,小一些厚一些为好,这样在下锅煎炸的时候才更容易操作,如果做得太大太扁,则很难成型。 煎食物要热锅凉油,这样食物才不会粘锅。


  

日式照烧鱼煎豆

日式照烧鱼煎豆做法
   材料:
   白胡椒粉少许,生抽,盐,料酒,头鱼,老豆腐,日式照烧酱,黑胡椒
  
   做法:
  

  1.材料准备~

  2.把鱼切块,用料酒,黑胡椒粒,盐,生抽,少许白胡椒粉搅拌一下.

  3.再加入日式照烧酱涂抹均匀,大概味半小时左右.

  4.老豆腐切片煎金黄后捞起~

  5.把鱼块放入锅里煎熟~

  6.最后放入煎好的豆腐少添水一起煮,收汁即可出锅~

小诀窍

  翻面的时候需要小心,避免把鱼块弄碎了~


  

自制豆浆及煎豆渣饼

自制豆浆及煎豆渣饼做法
   材料:
   黄豆,blender,面粉,糖
  
   做法:
  

  1.昨夜泡好黄豆,今日用blender加水搅拌,拌后第一次用网孔大点的筛子隔渣,第二次用孔小一点的隔渣,第三次用一个筛子上面放是手巾隔渣,豆渣加糖和几汤匙面粉搅拌,这样好煎,不至于太软,豆浆炷开两三次,可饮用,加什么调料按自己口味来定。

小诀窍

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芝麻蛋煎豆腐

芝麻蛋煎豆腐做法
   材料:
   老豆腐半块,鸡蛋1只,芝麻1匙,食盐少许
  
   做法:
  

  1.豆腐切成三角形的薄片,在淡盐水中浸泡半个小时,取出来放一放,抹干表面水份;鸡蛋打散,加少许食盐,再加入芝麻,搅拌均匀。

  2.把切好的豆腐放入芝麻鸡蛋液里,再腌十五分钟左右。

  3.平底锅烧热,倒少许花生油,把在芝麻鸡蛋液中腌好的豆腐放入锅内,煎至两面金黄颜色,即可。


  

芹菜煎豆渣

芹菜煎豆渣做法
   材料:
   豆渣适量,芹菜(用自己喜欢的蔬菜吧)1小段,鸡蛋1个,玉米面(加不加都随意)少许,盐少许,胡椒粉少许
  
   做法:
  

  1.豆浆打好后过滤出豆渣。豆渣非常细腻,做成各种美食后口感会非常好。

  2.芹菜切末备用。

  3.将蔬菜末与豆渣、蛋液、玉米面混合,加盐、胡椒粉调味,搅拌均匀。

  4.起锅,倒入少许油,油热后,把豆渣做成的小饼放入锅中,小火慢煎,两面金黄就好了。

小诀窍

  豆渣本身没有粘性,所以最少也要加个鸡蛋,使小饼更容易成形,加鸡蛋比加面粉要好吃~ 除了做成这种小饼,还可以做成豆渣窝头、豆渣粥(材料就是豆渣和玉米面)、豆渣丸子(需要豆渣和肉馅),喝不完的豆浆还可以用来蒸饭,你可以试试,你有什么好的想法也都可以用到烹饪中~ 大豆的营养价值很高,但直接食用会影响蛋白质的吸收,造成肠胃胀气等现象。食用整粒大豆其蛋白质吸收率大约65%左右,而加工成豆浆后吸收率可增长至92%~96%。在家中自制豆浆,还可以将黑豆、花生、红枣等其他种类的食物与黄豆一起混合起来制成豆浆,各种食物


  

煎豆腐

煎豆腐做法
   材料:
   豆腐,油,美极鲜酱油
  
   做法:
  

  1.把豆腐整块放到浇了油的不粘锅上,两面都煎煎,盖上锅盖捂捂,看着熟了就可以上碟。

  2.最后再浇上一点美极鲜酱油。


  

煎豆腐肉末小饼

煎豆腐肉末小饼做法
   材料:
   冻豆腐,五花猪肉碎,香菜,大葱,面粉,盐,鸡精,生抽,香油,五香粉
  
   做法:
  

  1.五花肉切碎,过热油锅稍稍炒至变色。

  2.香菜切末,冻豆腐泡化后挤干水分揉碎,大葱切末。

  3.将1和2所有材料混合,加入少许面粉,水,调料和匀;(水不要加太多,以所有材料混合后能够成型为宜)。

  4.将2取出一小部分,用手搓圆,拍成小饼后沾一些搅拌好的鸡蛋液,下热油锅煎。

  5.煎至小饼金黄,取出,全部煎完后放入锅内再关火用余温闷一会儿就行。


  

农家煎豆腐

农家煎豆腐做法
   材料:
   老豆腐两块,肉末适量,盐5克,生抽5克,蚝油5克,蒜蓉适量,淀粉适量,油10ML
  
   做法:
  

  1.肉末加配料腌制十分钟。

  2.老豆腐片成薄片,入平底锅煎透,整齐地摆在盘中,趁热撒上盐。

  3.锅里留底油,把腌好的肉末放进锅里用小小的火煨成肉酱,倒到摆好的豆腐上,撒点葱花。

小诀窍

  内脂豆腐从盒里取出不容易,有个小窍门,先用小刀在豆腐盒里横划几刀,豆腐有了空气进入,就很容易倒扣到盘上了。


  

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