「乌发」菜谱大全

材料:排骨，海带，萝卜，红椒，姜片，酱油，料酒，蚝油，盐做法:1.排骨切块后开水烫后熬制排骨汤，只需加点姜片，大料清汤熬制就好，今天这个排骨汤小火熬了四个小时以上，熬出了奶白色了。... [乌发]

材料:主料：母鸡1500克，做法:1.将黄精、枸杞子、女贞子、何首乌、旱莲草洗净，切碎，装入纱布袋中，封口备用； 2.将鸡宰杀，去毛去内脏； 3.将鸡在沸水锅中... [乌发]

材料:主料：羊肉1000克羊头一只。羊骨1000克。熟地黄30克，淮山药30克，丹皮15克，枣皮15克，泽泻15克，何首乌50克，当归6克，红花6克，菟丝子230克，天麻15克。侧伯叶10克，黑豆60克，黑芝麻50... [乌发]

材料:主料：牛肝500克，做法:1.将枸杞子放在瓦罐内，加水，小火煎液，滤渣留汁，备用； 2.将牛肝、平菇、香菇、胡萝卜洗净切片； 3.粉丝泡软，切段；... [乌发]

材料:主料：芋头500克，油菜25克，做法:1.将芋艿（芋头）洗净上笼蒸透，取出晾凉捏成泥，用纱布地滤一下，将油菜制出出油菜水。 2.锅上火加油烧热，下芋艿泥，加鲜汤和调味品... [乌发]

材料:主料：粳米100克，辅料：黑芝麻30克，调料：蜂蜜20克做法:1.黑芝麻下锅中，用小火炒香，出锅后趁热擂成粗末； 2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；... [乌发]

材料:主料：糯米1000克，猪油（板油）215克，黑芝麻600克，做法:1.将糯米淘洗净，用凉水浸12小时（夏季8小时），捞起用水淋过，带水磨成浆，装入布袋吊起沥水（或压干水分）成粉团； 2.... [乌发]

材料:主料：黄豆芽500克，做法:1.将鲜嫩的黄豆芽洗净，去根。放沸水锅内煮1分钟左右； 2.待豆芽刚熟时，即可捞起，晾凉； 3.晾凉的豆芽加入精盐，拌均匀后盛... [乌发]

材料:主料：芝麻30克做法:1、锅热，倒入芝麻炒香； 2、最后加盐少许，直接嚼食。... [乌发]

材料:主料：芝麻500克，辅料：白砂糖30克做法:1.将芝麻拣净，放入铁锅用文火炒香； 2.芝麻晾凉，捣碎，装入瓦罐内备用。小诀窍健... [乌发]

材料:主料：瘦猪肉120克，做法:1.女贞子、覆盆子、菟丝子分别洗净； 2.核桃去壳略捣碎； 3.瘦肉洗净原件下锅； 4.全部材料共置瓦煲，加水8碗，... [乌发]

材料:粳米100克，黑芝麻30克做法:1、先将黑芝麻炒熟研碎； 2、再与粳米一同煮成粥。... [乌发]

材料:黑豆50 克；黑芝麻50 克；黑米50 克；做法:1、将能够水洗的都用水漂洗干净；黑芝麻挑一挑比较好。 2、如果没有黄冰糖，用红糖代替也不错。... [乌发]

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