「微波炉版」做法和菜谱大全

材料:飞饼，芒果适量做法:1.挞液做法：将15克糖放入70克温牛奶中溶化，加入70克淡奶油和2个生蛋黄拌均备用。 2.飞饼两张，重叠起来放软，把飞饼略微擀成方形，从一头... [微波炉版]

材料:玉米，沙拉，马苏里拉奶酪丝做法:1.玉米+沙拉（任何一款沙拉酱都行，我用的是清柠味的感觉很爽口），搅匀后上面铺层马苏里拉奶酪丝，多少量看个人喜欢啦； 2.入烤箱... [微波炉版]

材料:鸡翅，料酒，姜粉，蚝油，糖，老抽，淀粉做法:1.鸡翅中，用料酒、姜粉、蚝油、糖、老抽腌制3小时。 2.用厨房纸巾擦干翅上的调料汁，均匀的裹上一层淀粉。... [微波炉版]

材料:圆茄子一个，蒜泥少许做法:1.茄子削皮切成长条后放入微波炉叮熟，如果不知道加热多长时间可每次2分钟，鱼鱼的加热了3次才把茄子弄熟，然后将茄子放入容器中放凉后备用... [微波炉版]

材料:主料：芦笋300克，做法:1.芦笋洗净后斩成一段段； 2.与虾仁、肉丝及精盐、味精、色拉油、胡椒粉、葱（切段）置于盘内拌匀； 3.覆上微波薄膜，高火加热... [微波炉版]

材料:主料：瘦猪肉100克，菜花300克，做法:1.肉片用淀粉、绍酒、精盐、味精拌匀。 2.花菜切成小朵，用开水泡后，加入味精、熟色拉油，与肉片拌匀。 3.装... [微波炉版]

材料:１，糯米粉，２，澄面，３，椰蓉，４，红，绿豆沙（可换成其它馅料），５，牛奶（可换成其它口味的牛奶），６，香蕉，山楂糕（可换成其它水果），７，白糖，８，抹茶粉，可可粉（可加可不加，只是改变外皮颜色及外皮的口味）做法:１、糯... [微波炉版]

材料:鸡蛋2枚，火腿50g，香葱花10g，番茄酱10ml，香油1茶匙（5ml），盐1/2茶匙（3g）做法:1、火腿切成碎末。 2、鸡蛋磕入碗中打散后，加入360ml温开水沿一个方向搅拌均匀。... [微波炉版]

材料:鸡蛋1枚，油1茶匙（5ml），盐1g做法:1、取一个适用于微波炉的小器皿，倒入油，用油刷刷均匀。 2、将鸡蛋磕入器皿中，用牙签在蛋黄和蛋白表面戳几个小孔，撒上盐。... [微波炉版]

材料:红萝卜丝，豆干丝，青椒丝，花生油，生抽，盐，炒好的花生碎做法:1、先将洗净的红萝卜丝、豆干丝、青椒丝切成丝； 2、把它放在微波炉适用的盒子里，然后放上少许的... [微波炉版]

材料:原料：做法:微波葱姜盐水虾的做法： 1、虾清洗干净，去除虾背上的虾线后放入容器中，加入盐和料酒，略微腌一会。葱姜切片备用。 2、取一个微波炉... [微波炉版]

材料:300g糯米粉、75g生粉（玉米淀粉）、80g蜂蜜、50g色拉油、500ml水做法:1、所有材料调成酸奶一样的糊糊，装进微波炉用碗里，选择大火10分钟。 2、每2分钟取出... [微波炉版]

材料:材料只有一样，就是一根玉米棒做法:1，玉米棒在水龙头下冲湿，放在一个盘子里（我用的其实是个盖子），最好盘子也冲湿。 2，把准备好的玉米棒连盘子... [微波炉版]

材料:主料：猪小排适量做法:1、排骨切小块，洗净，加姜入锅焯水，水煮开后加料酒再次煮开，倒出洗去浮沫，沥干水 2、二大勺排骨酱、一大勺甜辣酱、料酒、少许鲜酱... [微波炉版]

材料:四季豆熟油盐1茶勺味精半茶勺做法:1、四季豆洗净，切小段，拌辅料腌15分钟。 2、腌好后装入微波盘中，淋上熟油，加盖高火炒6分钟，中途翻炒一次。... [微波炉版]

材料:主料：鸡蛋 450克粉丝 40克做法:1、粉丝、香菇、虾米泡软后，切碎粒备用。 2、取一中碗，铺入玻璃纸。 3、取另一容器，将蛋打成蛋液，先加盐... [微波炉版]

材料:土豆、青椒、胡萝卜（盐植物油醋糖辣椒油）做法:1、土豆去皮洗净切丝，放入清水中洗掉淀粉（这样做出来比较脆，不然就会粘糊糊的一团） 2、青椒和胡... [微波炉版]

材料:主料：鸡翅适量，冬瓜适量，香菇适量做法:1、鸡翅膀冲洗后，放在清水里浸泡10分钟；香菇事先泡发。 2、将鸡翅擦干水分后，用刀在鸡翅两侧各划两三刀。... [微波炉版]

材料:主料：土豆 250克小麦面粉 60克鸡蛋 1个做法:1、土豆洗净用保鲜膜包好，用高功率加热8分钟，趁热剥皮捣成泥。鸡蛋磕入碗中搅打成蛋液。 2、土豆泥中... [微波炉版]

材料:主料：鸡蛋 1个小麦面粉半碗做法:1、所有面饼材料（鸡蛋1个、普通面粉小半碗、黄油少量(色拉油也行，味道差点)、泡打粉少量、蜂蜜少量、牛奶少量、玉米淀粉少量（... [微波炉版]

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