蒜苔列表
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蒜苔炒牛肉
材料:蒜苔200克，牛肉250克，红辣椒2个，生粉，生抽，白糖，料酒，鸡精，花生油，姜丝做法:1、把蒜苔切成2至3厘米的长短，洗干净。锅下油烧热下蒜苔炒7成熟，剩出碟备用。... [蒜苔]
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蒜苔炒肉
材料:蒜苔，肉，甜面酱，盐，油，味极鲜（根据个人口味或多或少都可以）做法:1、把蒜苔、肉切段。 2、先把肉下油锅炒熟，盛出。 3、锅内加油烧热，加甜面酱，再放... [蒜苔]
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腊肠爆炒蒜苔
材料:蒜苔、腊肠、红辣椒、豆干、盐、鸡精做法:1、蒜苔洗净，切好，用热水焯一下。 2、锅中加油，八成热的时候，放入腊肠翻炒，盛起备用。 3、用锅里的... [蒜苔]
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蒜苔炒肉丝
材料:主料：猪瘦肉、蒜苔做法:1、猪瘦肉洗净打片切丝，肉丝装盘后加少量盐、生抽、料酒和淀粉搅匀待用。 2、蒜苔淘洗后切寸段沥干水分。 2、油锅... [蒜苔]
