材料:红枣，山药，桂圆，莲心做法:1.山药去皮切块泡于水中，为防止山药发黑，可在水中滴几滴白醋。 2.红枣我选用的是河北沧州的金丝小枣，已加工干净，不用洗。... [红枣山药汤]
材料:紫薯1斤，山药1根，红塘2大勺，蜂蜜2大勺，牛奶50ml，鱼胶粉1大勺做法:1、紫薯、山药去皮放少量水煮烂。紫薯比较容易烂，先放山药。 2、捞出煮烂的紫薯和山药分... [红枣山药汤]
