番薯叶列表
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蒜茸番薯叶
材料:番薯叶1斤，蒜末适量，盐适量，生抽适量做法:1.番薯叶洗净后撕去叶杆子的表皮，然后焯水备用。 2.锅内放少量油，烧热后放入蒜末，爆香后加入番薯叶翻炒片刻后加... [番薯叶]
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蒜香红薯叶
材料:红薯杆子，蒜瓣，盐，鸡精做法:1.选取没有被虫子咬坏的，老杆丢弃，叶子连杆子不要摘断，将杆子的外皮剥去； 2.洗干净滤水； 3.锅里烧猪油，下拍扁的蒜瓣... [番薯叶]
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香拌地瓜叶
材料:地瓜叶半斤，油葱酥1大匙，酱油膏3大匙，香油1大匙做法:1.地瓜叶洗净，放至滚水中汆烫至熟后捞起沥干。 2.将作法1的地瓜叶加入油葱酥和调味料拌匀即可。... [番薯叶]
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蒜香地瓜叶
材料:主料：甘薯300克，做法:1.地瓜叶摘下叶片，洗净，放入滚水中氽烫一下捞出。 2.大蒜去皮切末；红辣椒洗净去蒂，也切末。 3.锅中倒入适量油烧热，放入红... [番薯叶]
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虾米辣椒番薯叶
材料:嫰地瓜叶（番薯叶） 1把做法:1、洗净番薯叶及叶梗，撕弃刃丝控干水。 2、热油爆香虾米、蒜蓉。 3、投入番薯叶梗和辣椒圈圈，旺火翻炒，随即倒... [番薯叶]
