炝炒列表
-
炝炒苜蓿
材料:苜蓿一把，大蒜三瓣，花椒少许，花生油少许，盐少许，鸡精少许做法:1.将苜蓿摘嫩叶，洗净备用； 2.锅内油烧热，下花椒煸出香味，加入蒜末出香味后倒入苜蓿翻炒；... [炝炒]
-
炝炒黄豆芽
材料:黄豆芽，香辣肉酱，干辣椒，葱白段，葱花，盐，鸡精，油做法:1.黄豆芽用清水冲洗一下，烧半锅水，开锅后倒入黄豆芽略焯十几秒钟，关火。 2.捞出豆芽，再次用清水漂洗并沥... [炝炒]
-
炝炒西兰花
材料:主料：鲜嫩西兰花250克，干辣椒2根，花椒10粒，盐，味精各适量。做法:1、把西兰花切成小朵，洗净，放入沸水中烫一下，马上捞出，沥干待用；将干辣椒去蒂、去籽，切成节。... [炝炒]
-
炝炒芹菜
材料:主料：芹菜500克，蒜2瓣，花椒4-5粒，干红辣椒2-3个做法:1、芹菜切条，蒜切片。 2、锅里烧三大汤匙油，放花椒炸香渣糊，接着放蒜片和辣椒迅速翻抄香(要快，辣椒尽... [炝炒]
-
炝炒包心菜
材料:包心菜1颗，蒜2瓣，花椒少许，干辣椒3个，太太乐鲜贝露，糖，醋1汤匙，鸡精少许做法:1.将包心菜对半剖开，挖去硬梗，用手撕成大片 2.放入水中清洗浸泡5分钟彻底沥干水... [炝炒]
-
炝炒土豆丝
材料:主料：土豆做法:1、土豆分两种，一种面些，一种脆些，炒土豆丝尽量用脆些的，不知道如何区分买的时候问问卖土豆的。 2、葱姜切小末，准备辣椒五六个、花椒十几... [炝炒]
-
炝炒嫩南瓜
材料:主料：嫩南瓜一根做法:1. 嫩南瓜洗净，去瓤。切片。 2. 热锅凉油，油热了一后，下葱、姜、蒜、干辣椒 干花椒爆香。 3. 下入南瓜翻炒。炒软了盐... [炝炒]
-
冬菜炝炒包心菜
材料:冬菜适量：一种咸菜，超市有卖，是大白菜和蒜头腌制的。做法:1、把洗净的包心菜手撕，或者切成块状备用 2、姜蒜切片备用，蒜要留出一部分，最后用 3... [炝炒]
