八宝粥列表
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巧克力瘦身八宝粥
材料:燕麦粒0.5杯，薏仁0.25杯，核桃仁0.25杯，干山楂片0.25杯，紫米2大匙，美国提子1大匙，枸杞子1大匙，黑可可粉1大匙，过滤水4杯做法:1.锅里煮开水后放洗净的薏仁、燕麦、紫米、... [八宝粥]
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什锦甜八宝
材料:红枣适量，莲适量，芸豆适量，花生适量，红豆适量，绿豆适量，黑豆适量，枸杞子适量，葡萄干适量，紫米适量，大米适量，江米（糯米）适量，冰糖适量做法:1.将原料淘洗干净后一起放入电饭煲，... [八宝粥]
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陈氏八宝粥
材料:糯米，薏米仁，麦仁，花生，豇豆，红枣，莲子，葡萄干，绿豆做法:1.如果早晨吃，最好晚上就把花生、豇豆、莲子用清水泡好备用； 2.如果早晨吃，最好晚上就把花生、豇豆、... [八宝粥]
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八宝粥
材料:杂粮，糖做法:1.杂粮洗净。 2.放高压锅中加足水，盖上锅盖，大火上气后转小火10分钟后关火。 3.等可以打开盖子时加入糖调味就可以喝了。... [八宝粥]
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小米八宝粥
材料:小米1/2杯，花生2两，龙眼干1两，莲子1两，绿豆1两，红豆1两，大红豆1两，薏仁1两，水14杯，冰糖2两做法:1. 花生洗净，用电锅蒸1小时后取出；绿豆、薏仁以冷水浸泡2小时后取出；红豆、... [八宝粥]
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黑糯米八宝粥
材料:主料：黑糯米，白糯米，燕麦，红枣，枸杞子，松子仁，莲子，桂圆，冰糖做法:1、枸杞子、燕麦、莲子用温水泡一下。 2、全部原料放入沙锅中，加适量水和冰糖，小火炖煮90分... [八宝粥]
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甜八宝粥
材料:主料：糯米150克，赤小豆100克，做法:1.糯米洗净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分； 2.糯米放入锅中，加适量冷水煮熟取出备用； 3.花生仁、莲子洗... [八宝粥]
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八宝莲子粥
材料:主料：糯米200克，莲子100克，做法:1.将莲子淘洗干净，去芯；青梅切成细丝；核桃仁用温水浸泡后，剥去外衣，切碎；蜜枣去核，切成细丁。 2.糯米加水煮成稀粥，再加入其他... [八宝粥]
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八宝粥
材料:主料：糯米150克，桃脯15克，蜜枣25克，糖莲子25克，杏脯25克，冬瓜条25克，核桃仁25克，山楂糕25克，白糖，桂花酱各适量。做法:1、将冬瓜条切丁。 2、将山楂糕切丁。... [八宝粥]
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八宝养颜粥
材料:大米，黑米，薏仁，赤豆，红枣，无花果干，山药，枸杞做法:1、大米、黑米、薏仁淘洗干净，涨1小时； 2、赤豆、红枣洗净，泡开，山药削皮切片备用； 3、电饭煲中... [八宝粥]
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滋阴养血的-山药八宝粥
材料:大米50克，糯米50克，香米50克，绿豆20克，红小豆20克，高粱米20克，枣50克，葡萄干30克，山药150克，水2000克做法:1、山药洗净去皮切丁。 2、把大米、糯米、香米、绿... [八宝粥]
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八宝粥
材料:红豆50克，净化水300毫升，花生仁20克，干莲子15克，干红枣50克，无核红葡萄干50克，糯米180克，黑米50克，松子仁15克，净化水2200毫升，冰糖100克做法:1.将红豆及花生洗净，用水泡 2... [八宝粥]
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营养八宝粥
材料:糯米150克桃脯15克蜜枣15克糖莲子25克杏脯25克冬瓜条25克核桃仁25克山楂糕25克桂花酱适量白糖适量做法:1.将山楂糕、冬瓜... [八宝粥]
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山药蛋黄粥
材料:食用油5克精盐0.25小匙味精0.25小匙大米150克山药50克鸡蛋2个香葱1棵做法:1.山药刮皮洗净切片；香葱洗净切花；大米洗净加少量油拌匀；... [八宝粥]
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八宝粥
材料:糙米，糯米，燕麦，红米，黑米，红花豆，绿豆，黑豆，红豆，龙眼干各少许。片糖2.5片做法:1.将糙米，糯米，燕麦，红米，黑米混合洗净用冷水浸泡一小时。将红花豆，绿豆，黑豆，红豆混合洗净用开... [八宝粥]
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八宝粥：
材料:八种配料：大米、糯米、小米、黄豆、绿豆、红豆、红枣、桂圆。做法:做法： 1、各种豆类浸泡一夜，米类浸泡半天，红枣洗净，干桂圆去壳。 2、所有... [八宝粥]
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砂煲八宝粥
材料:大米 2小碗做法:1、先将猪肉片淋些酱清/蚝油撒下胡椒粉少许腌渍着备用。 2、取大钢锅洗米注入适量的水煮粥。 3、侧炉开火把小锅里... [八宝粥]
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电饭煲焖煮:纯香八宝粥
材料:主料(八味):米仁20克,花生仁15克，红豆15克，桂圆10只，水发银耳25克，红芸豆10 克，血糯米20克，莲子15克,做法:1．糯米洗净放入电饭煲内，加入米仁20克,花生仁15克，红豆15克，桂... [八宝粥]
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补气固脾八宝粥
材料:大米（紫米）(50克) 桂圆(5颗) 红枣(7颗) 红豆(20克) 黑豆(20克) 花生红衣(10克) 薏仁(10克) 莲子(10克) 芡实或茯苓(10克) 核桃(10克)做法:1:准... [八宝粥]
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营养八宝粥
材料:糯米500克，黑米350克，红豆350克，绿豆350克，薏仁300克，枣子30颗，桂圆25颗，冰糖（照自己口味放）做法:1、把所有的材料放入大型的高压锅或电饭锅。 2、倒入白开水... [八宝粥]
