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西洋参炖鸡

时间:2019-11-18  2019-11-18  家常菜  手机阅读
西洋参炖鸡做法
   材料:
   鸡腿5只,西洋参3段,姜片少许,木耳适量,枸杞子,油,盐
  
   做法:
  

  1.鸡腿洗净控干水份,切块备用.木耳用水泡开后清理干净.生姜切片.西洋参用水冲洗一下浮尘备用.枸杞子(可选)稍微用水清洗以下.

  2.油锅放2匙素油,下姜片炒到生姜焦黄,捞出丢弃不用.

  3.原油中推入鸡肉翻炒,一直炒到油清(大概3到5分钟),然后加盐炒匀.一次性加够煲汤用的水量.

  4.可以转移到沙锅也可以用原来的炒锅炖制.把西洋参和木耳都放进去,大火烧开后持续大火炖5分钟后,转小火煲制1小时.

  5.枸杞子放与不放不影响口味,我是自己要喝就最后加几颗进去,煲10分钟就好.

小诀窍

  鸡腿也可以用随意的鸡肉代替,只是鸡腿口感好些.西洋参自家煲汤也可以用西洋参须代替.


  

西洋参炖鸡

西洋参炖鸡做法
   材料:
   鸡腿5只,西洋参3段,姜片少许,木耳适量,枸杞子,油,盐
  
   做法:
  

  1.鸡腿洗净控干水份,切块备用.木耳用水泡开后清理干净.生姜切片.西洋参用水冲洗一下浮尘备用.枸杞子(可选)稍微用水清洗以下.

  2.油锅放2匙素油,下姜片炒到生姜焦黄,捞出丢弃不用.

  3.原油中推入鸡肉翻炒,一直炒到油清(大概3到5分钟),然后加盐炒匀.一次性加够煲汤用的水量.

  4.可以转移到沙锅也可以用原来的炒锅炖制.把西洋参和木耳都放进去,大火烧开后持续大火炖5分钟后,转小火煲制1小时.

  5.枸杞子放与不放不影响口味,我是自己要喝就最后加几颗进去,煲10分钟就好.

小诀窍

  鸡腿也可以用随意的鸡肉代替,只是鸡腿口感好些.西洋参自家煲汤也可以用西洋参须代替.


  

西洋参炖瘦肉

西洋参炖瘦肉做法
   材料:
   西洋参20克,瘦肉250克,姜1片,精盐少许,温开水1升
  
   做法:
  

  1.西洋参切片、洗净;瘦肉用沸水飞过,与生姜一起放进炖盅内,加入温开水1升 (约4碗量),加盖隔水炖2小时便可。进饮时方调入适量食盐。


  

西洋参炖猪瘦肉


   材料:
   西洋参片15克,猪瘦肉150克。
  
   做法:
  

  将猪瘦肉洗净,切片,与西洋参片一并放入炖盅内,清水适量,隔水炖2小时,食盐调味即可。

  西洋参又名花旗参,为五加科植物西洋参的根。性味苦、微甘,性寒。入心、肺、肾经。主要成分为人参皂甙、糖分及各种氨基酸等。功效补气养阴,清火生津。猪瘦肉性味甘、咸,平。入脾、胃、肾经。功能滋阴润燥。


  

西洋参炖乌鸡汤


   材料:
   西洋参10克,鲜乌鸡肉150克,生姜2片。
  
   做法:
  

  1.先将西洋参用刀切成薄片,用清水洗净,备用。

  2.将乌鸡宰杀去毛及内脏,将乌鸡肉洗净血污,用刀切件,备用。

  3.生姜用清水洗净,去除姜皮,用刀切成薄片,备用。

  4.把全部汤料准备就绪后,将西洋参片、乌鸡肉、生姜片同放入炖盅内,加入适量凉开水,然后隔水炖一个半小时,便可。汤中乌鸡肉可作菜肴食用,西洋参渣及生姜渣可食可不食。汤水可稍作调味,在平时当饮料饮用,或在一日三餐中饮用。注意事项:1.本汤水属凉性汤水,阳虚体质患者,不宜饮用本汤水。

  2.本汤水适合于虚损症候,对于外感实热或脾胃湿热患者也不适宜饮用。专家叮咛:西洋参选择质量重、外皮皱纹细密、质地较坚实为上品,尤以野生为最好。


  

西洋参炖甲鱼


   材料:
   西洋参5克,甲鱼1只,生地15克,山药30克,山萸肉10克,精盐、黄酒、味精、胡椒粉各适量。
  
   做法:
  

  1、西洋参洗净,切片。

  2、甲鱼宰杀后,去内脏,切除爪尖洗净,切块。

  3、将甲鱼块放入沙锅中,加入黄酒及适量水,煮沸后加入生地、山药、山萸肉、西洋参片,置文火炖2小时,加入精盐、味精、胡椒粉,即可食用。


  

淮杞西洋参炖海参

淮杞西洋参炖海参做法
   材料:
   发海参96克,西洋参10克(另包,只炖15分钟),猪脊骨250克,淮山65克,盐、花生油适量
  
   做法:
  

  1、先将发海参切成小块,(http://www.haishen888.com/thread-2902-1-1.html)

  2、与斩块的猪脊骨放入大炖盅,放入淮山、水适量,

  3、水开后用文火炖1小时,然后放入西洋参片和杞子、生油和盐再炖15分钟即成。

  4、分数次喝汤,吃海参。


  

西洋参鱼胶炖鸡

西洋参鱼胶炖鸡做法
   材料:
   西洋参5克(片状)、鱼胶15-20克(切片)、鸡翅膀一只
  
   做法:
  

  此为“补气调经汤”;

  1.先将鱼胶用温水泡15-30分钟,洗净表面并切成条状或片状(水要倒掉);

  2.鸡翅膀洗净去除细毛;

  3.把所有材料放进炖盅,加入适量的开水,隔水炖2小时,如果是老鸡翅膀,则炖3小时以上即可。


  

西洋参鱼胶炖鸡

西洋参鱼胶炖鸡做法
   材料:
   片状西洋参5-10克、鱼胶15-20克、鸡翅膀一只
  
   做法:
  

  1. 先将鱼胶放入温水中泡15-30分钟,待其表面软化后洗净并切片或条状;

  2. 鸡翅膀洗净去除多余的细毛;

  3. 把所有材料放入炖盅,加入适量的开水(一人分量),隔水炖2小时,如果使用的是老鸡翅膀,则炖3-4小时即可。


  

自制西洋参

自制西洋参做法
   材料:
   西洋参片,水
  
   做法:
  

  1.一次先取三至四粒,我用小牙刷先轻轻刷下表面缝缝里一些浮灰。

  2.然后放进碗里,再把碗放到放了水的锅里,水不用太多,下面可以垫个架子,不要让水滚起的时候漫到碗里,隔水蒸上十分钟的样子。

  3.最后放在通风干燥处晾干或晒干,然后放进干燥干净密封的小瓶子里,就可以随时取用啦。这几天我口干咽有点痛,也泡点西洋参茶来喝。

  4.不要一次都切完,一次三四根就好。这样保存起来更保险 。蒸的时间长短可能与颗粒大小和洋参的年份长短加工好坏都有关系,可根据情况适当调整。


  

西洋参芡实排骨汤

西洋参芡实排骨汤做法
   材料:
   排骨250克,西洋参25克,淮山25克,芡实24克,陈皮0.25块,姜2片,盐适量
  
   做法:
  

  1.西洋参、淮山、芡实、陈皮洗净后备用。

  2.排骨洗净后斩件后焯水备用。

  3.将所有原料放入电砂煲中加入1升清水煲2小时。

  4.加入适量盐调味即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a9888.html

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