小米南瓜粥
材料:
小米100克、南瓜100克、胡萝卜一根。
做法:
1、南瓜去皮切小块，胡萝卜洗净切小块。
2、小米洗净，放入清水锅中煮沸后转小火。
3、将南瓜块和胡萝卜块放入锅中和小米小火一起熬煮1小时即可。
小米南瓜粥
材料:
原料：小米1000g，南瓜300
做法:
做法：南瓜去皮切块，小米洗净后用水浸泡20分钟；准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟；煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥（省略也行）。30分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟即可，中间要时时搅一搅，避免粘锅。
小米南瓜粥
材料:
小米100克、南瓜100克、胡萝卜一根。
做法:
1、南瓜去皮切小块，胡萝卜洗净切小块。
2、小米洗净，放入清水锅中煮沸后转小火。
3、将南瓜块和胡萝卜块放入锅中和小米小火一起熬煮1小时即可。
小米南瓜粥
材料:
大米，小米，南瓜，冰糖
做法:
1.南瓜去皮，去瓤，切成小块，待用
2.大米和小米混合淘洗干净（大米和小米的份量，随意~）
3.将所有材料倒入高压锅中，加适量的水，上蒸汽后，转小火5分钟左右
4.打开高压锅后，根据口味调入冰糖，即可~
小米南瓜粥
材料:
南瓜300克，小米50克，大米100克，冰糖几粒
做法:
1、把小米和大米一起洗净，入锅掺水多些烧开。
2、南瓜削皮洗净切成薄片，放进锅里一起熬，把南瓜熬烂。
3、南瓜要熟的时候放冰糖，再用舀子搅拌均匀，要把南瓜搅拌的看不到南瓜片即可。如果有打水果机器，就可以把南瓜打成糊倒进小米粥里搅拌均匀熬制即可。
养胃小米南瓜粥
材料:
小米100g，南瓜200g
做法:
1、小米淘洗干净之后放进电饭锅。 2、南瓜切成小块状，这样可以让南瓜看起来更好看，而且释放南瓜的甜味。
3、大约40分钟后把南瓜丁放入电饭锅，20分钟后小米南瓜稀饭就做成了。喜欢甜的可以加入白糖调味。
小米南瓜粥
材料:
南瓜 1/4个
做法:
1、南瓜去皮，切成小丁。
2、小米、糯米一起淘洗干净，清水浸泡半小时到1小时。
3、下锅，大火煮开，改小火继续熬煮30分钟。
金色光芒照脸庞-【小米南瓜粥】
材料:
南瓜300g小米150g水 适量
做法:
1. 小米洗净备用，只需两此即可。
2. 南瓜切块，放入微波炉中高火5分钟使之变熟。
3. 南瓜捣成泥备用。
4. 锅中做水，水大开后下入小米。
5. 等锅中小米粘稠后下入南瓜泥。
6. 小火再熬煮5-10分钟即可。
7. 来一口小米南瓜粥做法小贴士1、煮小米粥水加多点，不然会干。
2、我选的是陕北小米，油性大好喝，淘米只需2次就好，不然米油豆洗没了。
3、有朋友煮小米粥喜欢加碱面，建议不要，多煮一会同样粘稠，我煮了40分钟。
山药小米南瓜粥
材料:
铁棍山药一根，小米150克，南瓜150克
做法:
第一步：准备食材，铁棍山药一根，小米150克，南瓜150克。山药洗净去皮，切滚刀块放入清水中备用，南瓜切小方块备用。
第二步：锅里加两千克水，开火加热，把铁棍山药，南瓜加入锅中。
第三步：盖上锅盖
第四步：水丝丝响的时候，水温大概80度，加入小米。大火烧开，5分钟，转小火煮20分钟，期间用勺子搅拌几次，防止小米粘锅。
第五步：20分钟后，米煮到“开花”， 山药小米南瓜粥就做好了，可以出锅。
香喷喷的山药小米南瓜粥做好了
有机小米南瓜粥
材料:
南瓜、小米、水
做法:
1.小米洗净备用，只需两次即可。
2.南瓜切块，放入微波炉中高火5分钟使之变熟。
3.南瓜捣成泥备用。
4.锅中做水，水开后下入小米。
5.等锅中小米粘稠后下入南瓜泥。
武绿有机商城--www.wulv.cc
淘宝店铺--武绿有机商城
微信公众号--wulvcn
微信订阅号--我家健康
糯米南瓜粥
材料:
熟白芝麻，冰糖，南瓜，糯米粉
做法:
1.南瓜去皮切片入蒸锅大火蒸15~~20分钟，用筷子或叉子试一下看南瓜是否已经蒸透，然后放入容器，趁热用勺子压成南瓜泥。
2.南瓜泥放入汤锅，加入清水煮开，清水与南瓜泥的比例为2比1。
3.待水烧开的时候，用一小碗将糯米粉用水调成糊状。
4.南瓜泥煮开后，用汤勺舀一勺糯米糊加入汤锅中，并不断搅拌以防糯米糊结块，达到自己想要的粘稠度后，就不用再加糯米糊了。
5.煮3分钟后加入冰糖或白糖即可出锅。
6.最后用熟白芝麻点缀装饰。
小诀窍
做好的南瓜泥不要都用掉，可以留一点做南瓜饼。