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酱香茄子

时间:2021-01-27  2021-01-27  其它菜谱  手机阅读
酱香茄子做法
   材料:
   1.茄子一条
  
   做法:
  

  茄子的确不是很好做,做的不到位的话会有一股茄子的腥味。尤其是德国的长茄子,比较老,想烧好比较费时。

  1.首先茄子切成片。因为德国的茄子比较老,所以我一般做茄子都切成片或条,这样容易炸熟。姜切成丝,蒜成片,葱切末。瘦肉同样切成片,加少许盐,生抽,料酒和生粉拌匀腌制。

  2.把切好的茄子洗净泡在水里,这样才能防止过后不太吸油。

  3.锅加热后放油,油8成热后把加入姜丝。姜丝煸出香味后把肉放进去翻炒,肉我一般挑选的是minuten steak,因为比较嫩而且容易熟。煸炒到变色后捞出。

  4.下面加入炒肉剩下的油,再另加入一些油,因为茄子非常吸油。然后下入茄子。茄子有开始变软后加入切好的蒜片,茄子和蒜是不能分家的,一般做茄子的菜都需要很多蒜。而蒜加的时候也要掌握好,不能太早。这里更加重要的就是炒茄子了,一定要小火慢炒。记得我的大姨夫曾经给我传授经验时说过火要小手要勤。什么时候炒好了呢,这里有个经验就是,当茄子把油都吸进去又开始释放出来的时候。这点很重要。这时候才开始加作料,切记不要过早加,否则这道菜就毁了。加入两勺黄酱,一勺酱油,一勺糖,一小勺盐,把炒好的肉也加进去。必要的话加入少量的水稀释黄酱。最后撒上一些葱末九可以上盘啦。


  

酱香茄子

酱香茄子做法
   材料:
   圆茄子,豆瓣酱,葱,盐,糖
  
   做法:
  

  1.茄子切条,在微波炉里高火叮十分钟,把茄子叮得软软的。这样可以省很多油。

  2.起锅,倒入比平时炒菜多一点的油,下茄子条煽炒。茄子刚下锅的时候,会一下子把油吸干,这时候不要再加油,耐心地不停翻炒,慢慢地,茄子会吐一点油出来,把茄子炒变色且软绵绵的时候盛出来。

  3.锅中留底油,放入葱片呛锅,出香味后,放一勺豆瓣酱,煸炒出香味,出红油时把茄条倒入。

  4.继续翻炒一分钟,把茄条均匀地裹上豆瓣酱,再加一点点糖调味,我个人觉得不用再加盐了,因为豆瓣酱已足够咸,根据个人喜好吧,最后加些鸡精,出锅。


  

酱香茄子

酱香茄子做法
   材料:
   茄子,蒜蓉,葱花,高汤,油,盐,豆瓣酱
  
   做法:
  

  1.茄子洗净切成4~5CM长小段,切葱花,蒜蓉备用。

  2.茄子段入锅干炒,去掉水分,盛起;(省油小窍门)。

  3.加热适量油,放入部分蒜蓉和豆瓣酱爆香。放入茄子翻炒。

  4.放高汤(如果没有高汤,就将肉切丁与蒜蓉同时入锅爆香,此时加水),加盖闷煮,至软烂入味。再撒上剩下蒜蓉和葱花,拌匀即可。

  5.豆瓣酱比较咸,盐可根据个人口味放或不放。

小诀窍

  烹饪加工茄子时要注意得当的方法,才不会使营养流失,而且还要吃对,才有益哦。 1,茄子不要去皮,因为维生素P最集中处在紫色表皮与肉质连接处; 2,茄子吸油厉害,但对付它还是有办法的,蒸软茄子或者干炒茄子,都能让茄子内水分出来,从而避免吸收过多油份,也不影响口感; 3,烹饪时间不宜过长,茄子软烂入味即可,而且颜色也更漂亮; 4,茄子性寒,如果你有慢性腹泻、消化不良等消化道疾病的话,就不适合多吃; 5、过老的茄子里,茄碱含量增多,容易导致人体中毒,何况口感不佳,少吃为妙。


  

酱香茄子扣

酱香茄子扣做法
   材料:
   茄子2-3个,红枣5个,香菇4朵,肉末150克,蚝油,葱姜蒜,盐,鸡精,料酒,胡椒粉,糖,色拉油
  
   做法:
  

  1、茄子洗净切长条,大枣洗净控干后去核切碎。

  2、香菇洗净切片,分别把茄子和香菇焯水控干

  3、锅烧热放油,葱花、煸炒肉末、烹入料酒、放糖少许,胡椒粉适量。调料主要是蚝油,要放一大勺,如果口重还可在码放的茄子上撒少许的盐和鸡精入味。

  4、第一层码放时茄子的皮要朝下,主要是扣好好看。码放的顺序是:一层茄子一层肉末、一层香菇……如此反复几次。最后把耐热的碗盖上保鲜膜(扎几个眼),放入微波叮10分钟后取出拿一个盘子盖上然后倒扣出来。撒少许蒜末拌食味道最佳!

小诀窍

  茄子在微波里蒸好后有少许的汤汁渗出,可以去掉保鲜膜继续加热两分钟收汁也可以勾芡浇上。


  

酱香茄子


   材料:
   茄子750克,猪瘦肉100克,豆瓣酱50克,料酒、白糖、水淀粉、花生油、味精、鲜汤各适量。
  
   做法:
  

  (l)、将茄子切去两头,去皮,切成5厘米长的手指条;猪瘦肉洗净,切丝。

  (2)、锅置火上,放入花生油,待油烧至六成热时,将茄子倒入油锅中,炸干水分,捞出沥去油。

  (3)、锅内留少量底油,将肉丝下锅炒散,放入豆瓣酱,炒至肉呈红色时,放入茄子炒匀,烹料酒,加汤、白糖、味精炒匀,用水淀粉勾芡,出锅装盘即成。

  (4)、酥软,鲜嫩,味美。


  

酱香茄子

酱香茄子做法
   材料:
   1.茄子一条
  
   做法:
  

  茄子的确不是很好做,做的不到位的话会有一股茄子的腥味。尤其是德国的长茄子,比较老,想烧好比较费时。

  1.首先茄子切成片。因为德国的茄子比较老,所以我一般做茄子都切成片或条,这样容易炸熟。姜切成丝,蒜成片,葱切末。瘦肉同样切成片,加少许盐,生抽,料酒和生粉拌匀腌制。

  2.把切好的茄子洗净泡在水里,这样才能防止过后不太吸油。

  3.锅加热后放油,油8成热后把加入姜丝。姜丝煸出香味后把肉放进去翻炒,肉我一般挑选的是minuten steak,因为比较嫩而且容易熟。煸炒到变色后捞出。

  4.下面加入炒肉剩下的油,再另加入一些油,因为茄子非常吸油。然后下入茄子。茄子有开始变软后加入切好的蒜片,茄子和蒜是不能分家的,一般做茄子的菜都需要很多蒜。而蒜加的时候也要掌握好,不能太早。这里更加重要的就是炒茄子了,一定要小火慢炒。记得我的大姨夫曾经给我传授经验时说过火要小手要勤。什么时候炒好了呢,这里有个经验就是,当茄子把油都吸进去又开始释放出来的时候。这点很重要。这时候才开始加作料,切记不要过早加,否则这道菜就毁了。加入两勺黄酱,一勺酱油,一勺糖,一小勺盐,把炒好的肉也加进去。必要的话加入少量的水稀释黄酱。最后撒上一些葱末九可以上盘啦。


  

酱香茄子盖饭

酱香茄子盖饭做法
   材料:
   长条紫茄子两根,肉糜100克,油适量,盐适量,料酒适量,湿淀粉适量,郫县红油豆瓣酱适量,六月鲜豆瓣酱适量
  
   做法:
  

  1.茄子洗净抹干水分,五花肉剁成肉泥

  2.将茄子带皮切成小段,放入适量盐拌匀,腌制10分钟

  3.猪肉馅加料酒、湿淀粉腌制一小会儿

  4.锅内放适量油烧至七层热,油不用太多,放入茄条煸炒

  5.将茄条煸软后,盛出备用

  6.锅中留底油,放入肉馅煸炒至变色

  7.将肉馅铲到一边,放入郫县红油豆瓣酱和六月鲜豆瓣酱

  8.超出香味以后,跟肉末混在一起炒匀

  9.最后倒入煸好的茄条,翻炒均匀即可

  10.将做好的茄子盖在米饭上,即成为香喷喷的酱香茄子盖饭


  

酱香茄子

酱香茄子做法
   材料:
   嫩茄子3-4个(去皮切滚刀快),肉末(粗)少许,葱花,生姜末,蒜末少许,甜面酱2勺,油渣小半碗(没有可不放)
  
   做法:
  

  1、起锅,油烧热后放肉末,煸炒至变色时放少许料酒,然后放油渣、葱花、生姜末、蒜末煸炒出香味,放甜面酱。

  2、待肉末均匀上色后,放茄子,翻炒后,放适量盐、少许糖。

  3、大火转中小火,盖上锅盖,焖至茄子变色软烂即可出锅。


  

酱香茄子

酱香茄子做法
   材料:
   茄子2条,绞猪肉100g,料酒1大匙,豆瓣酱2大匙,糖少许,黑醋1小匙,蒜末1大匙,水8大匙
  
   做法:
  

  1、茄子洗净切成条状。

  2、准备酱料:将豆瓣酱、料酒、糖、黑醋和水搅拌均匀。

  3、锅里倒入一点油,爆香蒜末,加入绞猪肉略炒。

  4、放入茄子炒至变软,才倒入酱料炒至收汁。(不用太干)


  

铁板酱香茄子

铁板酱香茄子做法
   材料:
   主料;长茄子
  
   做法:
  

  将茄子切条过油炸至金黄(不要上粉不要去皮)到处后留少许油在锅中放入甜面酱少许加入适当的水,糖4克盐少许味精一小勺熬制粘稠时放入茄条,出锅时撒上蒜末。


  

酱香茄条

酱香茄条做法
   材料:
   长茄子两根,西红柿半个,大酱一勺子,蒜瓣4颗量,水淀粉,盐2克
  
   做法:
  

  1.把茄子皮削掉,然后切成三段,在切成片,最后切成茄条.不要切太厚. 在烹调茄肴前,应除去茄锈。因为用刀切开茄子后,茄肉表面容易氧化变黑,影响茄子的色泽。 可将切好的茄块放入淡盐水中,用手洗几下,挤去黑水,再用清水略冲一下即可。

  2.锅中放一些油,(茄子比较吸油,稍微比做别的菜多一些),放入茄子条煸炒

  3.然后放入一勺子大酱继续煸炒,茄子差不多软了,放入西红柿在煸炒.

  4.最后放入一勺子水淀粉翻炒在放入蒜沫,出锅时候放盐.

  5.盛入盘子后淋上少许香油伴一下,就可以享用拉.

小诀窍

  1.选茄子,要选那种长茄子,茄子皮黑亮黑亮,捏起来很瓷实。 2.要用大酱(韩国做大酱汤的那种) 3.做的时候油大一些,把茄子条煸软。 4.中间放西红柿,最后放蒜瓣. 5.出锅的时候淋一些香油


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a94675.html

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