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远志炒牛腰

时间:2020-11-26  2020-11-26  炒菜  手机阅读

   材料:
   远志20克,核桃仁20克,西芹100克,牛腰250克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,水豆粉25克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将远志用清水150克煮25分钟,过滤去药渣,留汁液备用;核桃仁用素油炸香;西芹洗净,切3厘米见方的薄片;牛腰去白色臊腺,切成腰花,用水豆粉、远志药汁抓匀;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,随即下入牛腰、料酒炒变色,再下入核桃仁、盐、鸡精、西芹,炒熟即成。


  

远志炒牛腰


   材料:
   远志20克,核桃仁20克,西芹100克,牛腰250克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,水豆粉25克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将远志用清水150克煮25分钟,过滤去药渣,留汁液备用;核桃仁用素油炸香;西芹洗净,切3厘米见方的薄片;牛腰去白色臊腺,切成腰花,用水豆粉、远志药汁抓匀;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,随即下入牛腰、料酒炒变色,再下入核桃仁、盐、鸡精、西芹,炒熟即成。


  

远志炒牛舌


   材料:
   远志15克,牛舌250克,芹菜100克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将远志用100克清水煮沸25分钟,过滤,留汁液待用;芹菜去叶,洗净,切3厘米长的段;牛舌用沸水煮6分钟,刮去舌苔,切3厘米见方的片;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,随即下入舌片、料酒、远志药液、芹菜、盐、鸡精炒熟即成。


  

枸杞远志炒牛舌


   材料:
   枸杞20克,远志20克,牛舌250克,料酒10克,黄瓜50克,盐3克,鸡精2克,姜5克,葱10克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将远志用100克清水煮25分钟,过滤收取汁液备用;枸杞去果柄、杂质,洗净,黄瓜洗净,切成3厘米见方的薄片;牛舌用沸水煮6分钟,刮去舌苔,切3厘米见方的薄片;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,再下入舌片、料酒、远志药液、黄瓜片、盐、鸡精、枸杞炒熟即成。


  

远志枸杞炒牛腰


   材料:
   远志15克,枸杞15克,牛腰250克,西芹100克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将远志片用清水150克煮25分钟,收取药汁备用,枸杞去果柄、杂质,洗净;西芹洗净,切成3厘米见方的薄片;牛腰洗净,切成腰花;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下葱姜爆香,随即加入牛腰、料酒炒变色,再下入西芹、枸杞、盐、鸡精炒熟即成。


  

远志桂圆炒牛腰


   材料:
   远志15克,桂圆肉20克,牛腰250克,芹菜100克,姜5克,葱10克,料酒10克,盐5克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将远志洗净,用清水150克煮25分钟,收取药液待用;桂圆肉洗净,去杂质;芹菜去叶,留梗,洗净,切3厘米长的段;牛腰洗净,除去白色臊腺,切成花,姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下葱姜爆香,随即加入牛腰、料酒、远志汁液,炒变色,再下入芹菜梗、桂圆肉、盐、鸡精炒熟即成。


  

远志花生炒牛腰


   材料:
   远志20克,花生仁30克,牛腰250克,西芹100克,料酒10克,水豆粉25克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将远志用清水150克煮沸25分钟,过滤,收取药液待用;花生仁用素油炸香,西芹洗净,切成3厘米见方的薄片;牛腰剖成两片,除去白包臊腺,切成腰花,用水豆粉、远志药液、盐、鸡精抓匀;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,随即下入牛腰花、料酒炒变色,再加入西芹、花生仁、盐、鸡精炒熟即成。


  

远志炒鸽蛋


   材料:
   远志20克,鸽蛋10个,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将远志放入小锅内,加水100克,煮25分钟,过滤,留药液备用。

  2、将鸽蛋打入碗内,搅散,加入远志汁液、盐、鸡精再搅匀。

  3、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下入鸽蛋,煎至两面为金黄色即成。


  

远志炒鸽肉


   材料:
   远志25克,鸽肉250克,料酒10克,西芹100克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将远志放入锅内,加水100克,煮沸25分钟,过滤,留药液备用。

  2、将鸽肉洗净,切成3厘米见方的薄片,西芹切小块。

  3、将炒锅置武火上烧热,下入素油,烧至六成热时,下入姜葱爆香,再下入鸽肉、料酒炒变色,最后再下入远志、西芹、盐、鸡精炒熟即成。


  

远志炒鸽胗干


   材料:
   远志20克,枸杞15克,鸽胗干25克,芹菜100克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将远志用100克水煮沸25分钟,过滤,留药液备用。

  2、将鸡胗干洗净,切成3厘米见方的薄片;芹菜去叶,洗净,切成3厘米长的段;枸杞去杂质,洗净;姜切片,葱切段。

  3、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,再下入鸽胗干、料酒炒变色,最后加入芹菜、枸杞、远志药液、盐、鸡精炒熟即成。


  

远志炒鹌鹑


   材料:
   远志20克,鹌鹑4只,芹菜100克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将远志用100克水煮沸25分钟,过滤,去渣,留药液,备用。

  2、鹌鹑宰杀后,去毛桩、内脏及爪,切成3厘米见方的小块,芹菜去叶,洗净,切3厘米长的段;姜切丝,葱切段。

  3、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,再加入鹌鹑、远志药液、料酒、芹菜、盐、鸡精炒熟即成。


  

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