杂锦瓜粒汤
材料:
冬瓜750克,冬菇150克,叉烧100克,鲜虾仁100克,鲜鸡肝l副,瘦肉150克,鸡蛋2只。
做法:
(1)将全部用料洗净,冬菇浸软去蒂,冬瓜去皮。
(2)瘦肉、叉烧和鸡肝切成粒状。
(3)煮滚锅水,先把冬菇和冬瓜滚至将熟、再放瘦肉、叉烧和鸡肝。
(4)最后把搅散的鸡蛋浆倒入,调味即成。
杂锦瓜粒汤
材料:
冬瓜750克,冬菇150克,叉烧100克,鲜虾仁100克,鲜鸡肝l副,瘦肉150克,鸡蛋2只。
做法:
(1)将全部用料洗净,冬菇浸软去蒂,冬瓜去皮。
(2)瘦肉、叉烧和鸡肝切成粒状。
(3)煮滚锅水,先把冬菇和冬瓜滚至将熟、再放瘦肉、叉烧和鸡肝。
(4)最后把搅散的鸡蛋浆倒入,调味即成。
什锦瓜丝
材料:
主料:嫩西葫芦250克,绿豆芽200克,熟鸡丝125克;玉兰片125克,白糖23克,香油5克,白醋2滴,味精2克,精盐8克;蒜末10克,青菜叶少许。
做法:
1.将西葫芦刮去破此,挖去瓤,切成火柴棍粗细的丝,装入小盆撒上少许盐,腌15分钟后滗去盐水,再用清水漂洗一次,摆入盘中,取一小碗,将可有调料放入碗中调均备用。
2.绿豆芽掐洗干净,用沸水氽一下捞出备用;玉兰片切成细丝,用沸水氽一下捞出备用。
3.将绿豆芽、熟鸡丝、玉兰片丝码放在西葫芦丝上,撒上蒜末,倒上调好的调料,把青菜叶插在盘子四周做点缀,即可上桌。
火鸡菠菜米粒汤
材料:
中等大小的蒜球2个,不剥皮,西红柿糊(tomatopaste)2汤匙,低钠零脂肪鸡汤2罐(每罐约410克),煮熟的火鸡肉丁(或鸡肉丁)170克,煮熟的长粒米(泰国香米)1杯,菠菜340克,去梗后切碎,黑胡椒粉1/4茶匙,干辣椒片1/4茶匙,或按个人喜好增减,现榨柠檬汁1汤匙
做法:
1.烤箱预热至205摄氏度。
2.蒜球顶部切去三分之一,用铝箔纸包起来,烤50分钟,至非常熟软。置凉至不烫手时,打开铝箔纸,将蒜肉挤到小碗里。
3.在大锅中拌合蒜泥和西红柿糊,再拌入鸡汤。煮沸后放入火鸡肉、米粒、菠菜、胡椒粉和干辣椒片。不盖锅盖,小火煮8分钟。起锅前加入柠檬汁。
奶汤浸煮冬瓜粒
材料:
奶汤400毫升,冬瓜粒300克,冬菇粒(水发后)50克,姜片15克,鱿鱼干(水发后)50克,盐、糖各适量
做法:
1、鱿鱼干切粒备用;
2、开锅滚开奶汤,放入姜片,下冬瓜粒、冬菇和鱿鱼干,中火煮8分钟,然后调味便成。
咸肉杂锦煲
材料:
冬菇,金针,云耳,咸肉,生抽,盐,糖
做法:
1.将冬菇、金针、云耳水发好,咸肉切断几段;
2.放小许油,放几片姜在小煲里爆一爆,再加入咸肉段,爆一小会,不要将咸肉炸干,再放入冬菇、金针、云耳,加生抽、盐、糖焖,焖到入味放豆腐块滚几滚,上煲。我装在碗上了。
小诀窍
有咸肉吊味,不会使斋的材料吃起来太寡
炒杂锦
材料:
茶树菇200G,平菇,牛肉400g,麻油,鸡精,青圆椒,蒜,胡椒粉,红甜椒2个,生粉,蚝油,料酒,砂糖,姜,油
做法:
1.菇类摘好切好混入1,2片姜下锅灼煮片刻捞起晾干水备用,牛肉洗干净切片加入适量的料酒、胡椒粉、油、麻油、生粉、少许砂糖、生抽混合搅拌均匀腌半个小时。
2.红甜椒、青圆椒洗干净去掉籽切块备用,蒜切碎、姜切片。
3.腌好的牛肉先下锅爆炒至七八成熟捞起备用。
4.蒜、姜爆香油锅,下菇类和双椒、少许料酒爆炒片刻后倒入牛肉一起翻炒片刻后倒入少许生抽适量的蚝油和少许砂糖翻炒均匀至入味后撒麻油翻炒几下即可。
黄金咕噜豆腐杂锦
材料:
主料:豆腐4块,青,红椒各1/2只,甘笋花少许,青豆,油炸花生,洋葱粒各1汤匙,蒜蓉1茶匙。
做法:
1、用少许油烧滚2杯水,加少许油,下青豆、甘笋花焯熟。
2、烧滚2杯水,加入1/2茶匙盐,下豆腐浸片刻,捞起,吸去水分,切成小块,用滚油炸至金黄色。
3、烧热油1汤匙,爆香蒜蓉和洋葱,下青、红椒和芡汁,煮滚再下其余材料煮两分钟,上桌前撒下油炸花生。
备注:
油炸豆腐,炸之前,必须吸干水分,并要用旺火滚油炸,色泽更金黄。
杂锦四季豆
材料:
主料:四季豆250克,肥瘦猪肉120克,
做法:
1.四季豆洗净,切头,尾起根,切粗粒;
2.冬笋去壳洗净,切成笋粒,飞水后盛起候用;
3.胡萝卜洗净,切成小粒;
4.榨菜洗净,切成粒状;
5.大蒜去皮,洗净,捣成蒜茸;
6.猪肉切粗粒,加入酱油10克、淀粉8克、胡椒粉1克、麻油5克搅匀,待用;
7.下油后,爆蒜茸、四季豆至八成熟,加入胡萝卜粒、笋粒、榨菜粒炒匀,盛起;
8.烧热锅下油爆猪肉粒,再加入上述材料炒匀,煮滚芡汁料(酱油5克、白糖3克、淀粉5克、水40毫升调匀成芡汁料)炒匀上碟。
杂锦圆椒盅
材料:
材料:圆椒3个,瘦肉100克,鸡蛋1个,火腿肠
做法:
1、将圆椒顶部切开,用小的圆头水果刀挖去里面的瓤,顶部那块去蒂切粒;
2、瘦肉切成小块肉片,用盐、糖、生抽、米酒、生粉拌匀腌一会;火腿也切成小块;
3、起油锅,打入鸡蛋,用锅铲将蛋黄弄破,用手均匀撒上糖和盐,翻另一面再煎,蛋黄凝固后关火,用锅铲将鸡蛋分成几小块,上碟备用;
4、同时另一边炉用煲烧开水,水开后放少量油,把三个圆椒放进去烫一烫即拿上来放碟;
5、起油锅,放入肉片、火腿、青椒块,加生抽、盐、鸡精翻炒,熟后加入鸡蛋拌匀;
6、将炒起的杂锦材料放进三个圆椒中,再撒上剁椒;
7、用生粉、蕃茄酱、生抽、糖、清水勾一个芡,倒进碟里。
小诀窍
1、将诺亚方桶烫一烫是为了杀菌,水里先加点油再烫,诺亚方桶就会油光发亮,象上了层漆;
2、要圆椒放碟里站得稳,就要长得比较对称,歪扭的会站不稳;
3、勾那个芡,一方面是为了充当海洋,另一方面是为了有觉得诺亚方桶只做器皿颇可惜的,可以醮汁吃掉,不过会咬得很累。
杂锦打卤面
材料:
材料:笋,鲜蘑菇,青豆,西红柿,鸡肉肠,鸡蛋
做法:
1、将鲜菇、笋、火腿肠切丁;西红柿热水烫后去皮切块;鸡蛋打碗内搅拌均匀。
2、起油锅,下蒜爆香,将除了鸡蛋外的所有材料放进去,加盐、生抽、糖翻炒。
3、加水煮开后,炒得差不多时,将搅拌好的鸡蛋倒进去,加鸡精,蛋凝固后用碗盛起,淋上芝麻油。
4、将面条放开水里煮,煮开后加少量凉水点一点,如是点三次,面条熟后捞起过凉水;吃时将卤浇在面条上。