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苡仁小白菜粥

时间:2020-08-03  2020-08-03  主食  手机阅读

   材料:
   小白菜500克,薏苡仁60克。
  
   做法:
  

  将薏苡仁煮成稀粥,加入切好的白菜,煮二三沸,待白菜刚熟即可。以无盐或低盐食用为宜,每日2次。


  

苡仁小白菜粥


   材料:
   小白菜500克,薏苡仁60克。
  
   做法:
  

  将薏苡仁煮成稀粥,加入切好的白菜,煮二三沸,待白菜刚熟即可。以无盐或低盐食用为宜,每日2次。


  

香菇蛋白小白菜粥

香菇蛋白小白菜粥做法
   材料:
   主料:咸蛋白,大米,糯米,香菇,小白菜,
  
   做法:
  

  1、高压锅内加足量水,放入洗好的大米、糯米(2:1),大火煮开加盖转小火煮15分钟。

  2、咸蛋白切成小块,香菇、小白菜洗净切丝。

  3、待高压锅内的气放完全放出开盖,先放入咸蛋白煮5分钟,再放入香菇、小白菜煮5分钟,要不断的搅拌防止糊底,最后根据个人口味加适量盐、白糖、鸡精、胡椒粉、香油,撒入葱末即可。

小诀窍

  咸蛋白含油盐分,所以最后放盐的时候要先尝尝再决定放多少。


  

薏仁小米枣汤

薏仁小米枣汤做法
   材料:
   薏仁0.5杯,小米0.5杯,大红枣10个
  
   做法:
  

  1.薏仁洗净泡在凉水中过夜。早上薏仁带水都放入煲中,锅开后煲2到3个小时。

  2.然后放小米和红枣再煲1个小时或更长。煲汤中间水如果少了就适量加一些。

小诀窍

  着急的话可以在锅里把薏仁和水煮开,不开盖闷上一两个小时在煲汤,也比较容易烂。红枣煮的时间过长会有淡淡的酸味,而且味道都进了汤里,枣就没有什么味道了。所以想要吃枣的人要尽量晚放红枣。一锅汤煲得差不多时再放就好。


  

杏仁小西饼

杏仁小西饼做法
   材料:
   无盐黄油80克,糖粉50克,鸡蛋1个,盐0.25T,蛋白适量,低粉160克,泡打粉0.25T,杏仁适量
  
   做法:
  

  1.黄油室温软化,加糖粉打发,分次加入全蛋打成糊状。

  2.筛入低粉+盐+泡打粉,拌匀成面团(面团挺软的)。

  3.用保鲜膜包好面团放冰箱冰藏30分钟。

  4.取小份面团滚成球放在烤盘上,表面刷蛋白,放上一粒杏仁,轻轻按压(蛋白在表面轻轻一扫即可,我刷得有点多了)。

  5.170度烤25分钟,熄火后焖10分钟。


  

杏仁小西饼

杏仁小西饼做法
   材料:
   蛋白2个,白兰地少许,白糖10克,蛋黄2个,白醋几滴,面粉50克,杏仁粉10克
  
   做法:
  

  1.蛋黄2个,白糖10克,白兰地少许,搅打均匀成蛋黄糊。

  2.蛋白2个,白糖30克,白醋几滴打发至接近干性发泡。

  3.蛋白霜和蛋黄糊混合,再分两次加入过筛的面粉50克,杏仁粉10克(用臼子磨碎),快速切拌均匀。

  4.烤箱预热200度,烤盘铺油纸,将混合好的面糊装入裱花袋,平口圆花嘴,挤出均匀的小圆形,放入烤箱,烤8-10分钟。


  

杏仁小饼干

杏仁小饼干做法
   材料:
   黄油,全蛋,低粉,糖粉,香草精华,柠檬皮,大杏仁
  
   做法:
  

  1.将黄油放置室温软化,搅拌均匀,筛入糖粉,搅拌均匀;

  2.将全蛋一点一点的加入到1中,每次都充分搅拌均匀;

  3.筛入低粉,盐,加上香草精华,切拌均匀;

  4.加入柠檬皮和大杏仁,混合成面团,整成长方体型,放入冰箱冷藏1个小时;

  5.烤箱180°预热,将面团切成小块儿,摆在烤盘中,中层,上下火15分钟。

小诀窍

  1.鸡蛋液一定要一点一点的加; 2.黄油在现在这个天气下,最好提前拿出来回温; 3.饼干上色比较快,要时刻注意一下!


  

kisses花生杏仁小圆饼

kisses花生杏仁小圆饼做法
   材料:
   低粉125克,泡打粉1/2小勺,花生酱55克,黄油55克,糖45克,鸡蛋25克,牛奶15克,碎杏仁粒30克,kisses巧克力20个
  
   做法:
  

  1.黄油室温软化,放到碗中和花生酱一起,搅打均匀。

  2.加入糖搅打均匀,再加入半个鸡蛋,再次搅打均匀。

  3.筛入低粉和泡打粉,用橡皮刮刀轻轻搅拌无白粉。

  4.加入牛奶,搅拌成团。

  5.用保鲜膜裹住面团。擀成扁平状放冰箱冷藏松弛30分钟。

  6.此时把杏仁片准备好。

  7.用搅拌机把杏仁片打成粗粒,由于杏仁含油性比较大,可能打出来不太好到,可以用筷子帮忙,不建议下手去取,比较危险。

  8.取出冷藏好的面团,等分成20份,揉成圆球。

  9.在杏仁碎里滚一下沾满杏仁碎。

  10.把沾满杏仁碎的小圆球,放到烤盘上,用大拇指按一个小坑,,放入175度预热好的烤箱中层,进行烘焙8分钟。

  11.这是我买的kisses的小袋包装,设计也很喜欢。

  12.取出巧克力,把外皮撕开备用。

  13.把烘焙好的小饼取出,不要断电,炉温降到160度,趁热把巧克力按在饼干上,按时用力均匀,压到饼干四周有一点点裂缝最好。

  14.再继续放入烤箱下层,3分钟即可。

小诀窍

  我自己是把烤箱时间一下设到13分钟,之前8分钟后(有定时器提醒)取出放巧克力,操作约2分钟,再直接放入炉内刚刚好。记住第二次是下层呦,要不肯定烤的巧克力化了该。


  

杏仁小西饼

杏仁小西饼做法
   材料:
   黄油100克,糖粉40克,盐0.25小勺,全蛋液30克,香草精0.25小勺,低筋面粉150克,奶粉25克,泡打粉0.25小勺,大杏仁适量,蛋白适量
  
   做法:
  

  1.软化的黄油加糖盐搅打松发。

  2.加入香草精并分次加入打散的蛋液,打发成均匀的奶油糊。

  3.加入筛好的粉类,用橡皮刮刀以不规则的方向拌成均匀的面团。

  4.面团包入保鲜膜,冷藏松弛30分钟。

  5.用手取少许面团揉成圆球状,排入烤盘。

  6.每个刷上蛋白,再放上一粒杏仁。

  7.烤箱预热170度,烤焙20分钟,关火后用余温焖10分钟左右。

小诀窍

  这个量,烤了两盘,第一盘老老实实刷了蛋白,烤出来有点斑驳。第二盘索性不刷了,烤出来倒还好,自自然然的~


  

芝麻杏仁小饼

芝麻杏仁小饼做法
   材料:
   无盐奶油70克,糖粉50克,香草精1/2t,动物性奶油15克,低筋面粉100克,装饰:,蛋黄一个,白芝麻适量,杏仁片适量
  
   做法:
  

  1.无盐奶油加糖粉及香草粉用橡皮刮刀搅拌均匀,再加入动物性鲜奶油拌匀。

  2.倒入面粉继续用橡皮刮刀转转拌成面团状,再分成两等份 整形成直径1.5公分细的圆柱体,分别包入保鲜膜内。

  3.做法2的面团需冷藏约1个小时 待面团凝固后,将外表全部刷上蛋黄液并在白芝麻堆中来回滚动,以便均匀沾襄上白芝麻。

  4.将做法3的面团切割成每个约1公分的厚度,在小面团表面刷上均匀的蛋黄液 并放上杏仁片。

  5.以上火180摄氏度 下火160摄氏度 烤20分钟 左右(我用的是中上层)。

小诀窍

  1.如果一开始要放到冰箱时的形状不是很好看没有关系。只要再拿出后粘上芝麻后再案板上来回多滚几下,形状就会好看了,这个时候整形还不会沾手哦!这个饼干是一款做法超级简单的饼干,不用打发奶油,只要拌均匀即可. 2.蛋液只要均匀的薄薄刷上一层就可以了,不要过多,以免颜色过深。 3.避免奶油糊过发,所以不要用打蛋器或搅拌器。


  

杏仁小松饼

杏仁小松饼做法
   材料:
   低筋面粉100公克,奶油70公克,糖粉40公克,奶粉15公克,全蛋20公克,泡打粉1公克,杏仁粉100公克
  
   做法:
  

  1.将杏仁粉之外的所有材料放入干净无水的搅拌缸中,以桨状搅拌器搅打至微发状态。

  2.将作法1分割为15公克的小面糰,表面均匀沾上杏仁粉,移入预热好的烤箱中,以上火200℃、下火180℃烘烤约15分钟即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a59745.html

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