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奶油鸡蓉汤

时间:2020-07-20  2020-07-20  汤类  手机阅读
奶油鸡蓉汤做法
   材料:
   材料奶油汤600克,熟鸡肉100克,炸面包丁50克调料盐适量
  
   做法:
  

  1、奶油汤入锅煮沸;鸡肉切丁。

  2、起锅前撒入鸡肉丁,盛盘后在汤面上撤炸面包丁或单配炸面包丁即可。

  Tips

  奶油汤的做法

  材料

  黄油100克,面粉100g,牛奶1000克,水1500毫升,鲜奶油150克,盐20克

  做法

  1、黄油入锅熔化,放入面粉用小火拌炒均匀,注意随时翻炒不要粘锅。

  2、炒至面粉起沙且呈浅黄色,并发出香味时,冲入500克沸牛奶,并用力搅拌至均匀。

  3、冲入另一半牛奶和奶油。搅拌均匀后放清水再搅匀,煮沸后过滤,汤用盐调味即可。


  

奶油鸡蓉汤

奶油鸡蓉汤做法
   材料:
   材料奶油汤600克,熟鸡肉100克,炸面包丁50克调料盐适量
  
   做法:
  

  1、奶油汤入锅煮沸;鸡肉切丁。

  2、起锅前撒入鸡肉丁,盛盘后在汤面上撤炸面包丁或单配炸面包丁即可。

  Tips

  奶油汤的做法

  材料

  黄油100克,面粉100g,牛奶1000克,水1500毫升,鲜奶油150克,盐20克

  做法

  1、黄油入锅熔化,放入面粉用小火拌炒均匀,注意随时翻炒不要粘锅。

  2、炒至面粉起沙且呈浅黄色,并发出香味时,冲入500克沸牛奶,并用力搅拌至均匀。

  3、冲入另一半牛奶和奶油。搅拌均匀后放清水再搅匀,煮沸后过滤,汤用盐调味即可。


  

鲮鱼鸡蓉汤


   材料:
   鲮鱼2条(约400克),鸡蓉100克,鸡蛋清1个,胡椒粉、淀粉、料酒、酱油、植物油、葱花、姜丝、精盐、味精各适量。
  
   做法:
  

  (l)、将鲮鱼去鳞、鳃及肠杂,洗净,拌入胡椒粉、料酒、酱油、姜丝腌渍10分钟;鸡蓉加蛋清、料酒、酱油、植物油、淀粉、精盐搅拌至粘,纳入鱼腹中。

  (2)、将鱼放入锅中,加适量清水,用旺火煮沸后,改用文火煮至鱼肉熟透,加入植物油、精盐、味精调味,即可食鱼喝汤。

  (3)、味鲜美,肉嫩香。


  

奶油鸡蓉蘑菇浓汤

奶油鸡蓉蘑菇浓汤做法
   材料:
   口蘑7朵,鸡胸肉1条,洋葱适量,黄油,淡奶油,高(鸡)汤,面粉
  
   做法:
  

  1.鸡肉切碎,洋葱和蘑菇切片。把鸡肉洋葱和蘑菇在锅里加点水略烧一下,然后和奶油放进料理机打。蘑菇不要全部打掉,留少许。

  2.打成蓉的样子,留下的蘑菇用黄油翻炒熟备用。

  3.黄油融化,将面粉倒进去翻炒。

  4.倒进高汤(半盒),搅拌均匀无小颗粒。

  5.把打好的鸡蓉蘑菇蓉倒进去烧开,调入少许盐。最后摆上先前炒过的蘑菇片,再撒少许黑胡椒就好了,成品不要太稠。

小诀窍

  这些西式浓汤热量是比较高的,不过冬天吃吃无妨啦,还有玉米浓汤也很好喝,做的方法差不多,把鸡肉蘑菇换成玉米,可以加点土豆泥。 实在怕热量高,可以把黄油换成橄榄油、玉米油,把炒面粉省略换成土豆泥,把淡奶油换成牛奶,把高汤换成水,但是口感就会不同,没有这么香浓了。我用的成品高汤是超市买东西送的,不然用一点自己熬的鸡汤最好,鸡肉和蘑菇一定要打成蓉,那样才够creamy.


  

奶油栗蓉汤

奶油栗蓉汤做法
   材料:
   材料栗子肉、奶油、洋葱末、豆蔻粉、黄油、面粉、鸡汤、盐、胡椒
  
   做法:
  

  1、用黄油将洋葱末煸香,倒入栗子肉翻炒,再加入豆蔻粉和鸡汤,烧开后改用小火将栗子肉煮至酥烂。

  2、用黄油将面粉炒香,徐徐加入到汤中,并不停搅拌使面浆化开、汤水起稠。

  3、用粉碎机将汤连栗子粉碎一遍。

  4、将粉碎后的汤回锅烧开,加入奶油和盐、胡椒调味即可。

  特别关照

  速冻和新鲜的栗子肉皆可。


  

南瓜蒜蓉汤

南瓜蒜蓉汤做法
   材料:
   用料南瓜250克,大蒜头6粒,花生油、精盐、湿淀粉各适量。
  
   做法:
  

  1、南瓜去皮去瓤,洗净,切粒。

  2、蒜头去衣,制成蒜蓉。

  3、起油锅烧热,放入南瓜、蒜蓉略炒,放适量清水,煲至南瓜熟透,以少许湿淀粉勾芡,放入精盐调味即成。

  功效

  南瓜能促进人体胰岛素的分泌,增强肝肾细胞的再生能力,对糖尿病、高血压及肝肾的一些病症有辅助疗效。


  

番茄豆蓉汤

番茄豆蓉汤做法
   材料:
   材料番茄、白芸豆、洋葱末、百里香、蒜泥、盐、胡椒、黄油、鸡汤
  
   做法:
  

  (1)番茄用开水烫后去皮切块,白芸豆浸至涨发,去豆衣。

  (2)用黄油将洋葱末、蒜泥炒香,投入番茄块、白芸豆、百里香,略炒后加入鸡汤,用大火烧开后改小火煨至白芸豆酥烂。

  (3)用粉碎机将汤内材料粉碎成茸。

  (4)将汤再度烧开,加入盐、胡椒调味即可。

  特别关照

  汤要有一定的厚度。


  

豆豉肉苁蓉汤


   材料:
   干豆豉100克,萝卜50克,小芋头5个,白豆腐100克,肉苁蓉8克,干鱼片10~20克,大葱、食盐、酱油、味精、香油各适量。
  
   做法:
  

  肉苁蓉用500亳升水文火煎1小时,待药汁煎至约余2/3时,用纱布滤去药渣,汁入于鱼片,煮成汤。豆豉压碎,萝卜切丝,小芋头切丝,一并放入煮好的肉苁蓉鱼汤中煮沸,加盐、酱油、白豆腐切丁放入汤中,再加少许葱花、味精,煮到豆腐浮上来时,离火,加香油即可食用。


  

苁蓉汤


   材料:
   肉苁蓉(酒浸,切,焙)、菟丝子(酒浸1宿,焙干捣末)、人参、黄芪、木香、附子、补骨脂各8克。
  
   做法:
  

  水煎服。


  

公鸡苁蓉汤


   材料:
   仔公鸡1只,肉苁蓉50克,料酒10克。
  
   做法:
  

  公鸡宰杀,去毛及内脏,加入肉苁蓉、料酒及适量清水,炖熟后食用。

  每日2–3枚,每次20克。


  

鲤鱼子苁蓉汤


   材料:
   鲤鱼子500克,肉苁蓉、巴戟天各30克,淮山药60克,生姜8克,精盐适量。
  
   做法:
  

  将鲤鱼杀后,剖开腹取出鱼卵,洗净。将鱼子与诸料一同入锅,加水适量,先用武火煮沸,再转用文火炖2小时,加精盐调味即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a57026.html

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