彩虹冰饮
材料:
主料：清红茶120毫升，冰块120克，糖水25毫升
做法:
1、将冰块、清红茶、糖水依次放入不锈钢调酒壶中，充分摇匀后倒入装有彩色珍珠粉圆的杯中。
2、插入珍珠吸管，用杨桃片、草莓、干花等装饰杯口。
小诀窍
调酒壶中放入一定比例的冰块。
彩虹冰饮
材料:
主料：清红茶120毫升，冰块120克，糖水25毫升
做法:
1、将冰块、清红茶、糖水依次放入不锈钢调酒壶中，充分摇匀后倒入装有彩色珍珠粉圆的杯中。
2、插入珍珠吸管，用杨桃片、草莓、干花等装饰杯口。
小诀窍
调酒壶中放入一定比例的冰块。
彩虹冰饮（懒人款）
材料:
芬达（桃、橙、萍、柠）、可乐、雪碧、各冻成冰块数许、一杯冰汽水（随意）、还有装饰、
做法:
一、
简单的把冰块全部倒入一杯汽水里。
二、
装饰，ok！
彩虹冰饮（懒人款）
材料:
芬达（桃、橙、萍、柠）、可乐、雪碧、各冻成冰块数许、一杯冰汽水（随意）、还有装饰、
做法:
一、
简单的把冰块全部倒入一杯汽水里。
二、 装饰，ok！
彩虹冰咖啡
材料:
蜂蜜7ml，碎冰适量，红石榴汁4ml，加奶冰咖啡100ML，装饰：，鲜奶油，樱桃，柠檬，肉桂粉，柠檬皮屑
做法:
1.杯中依序加入蜂蜜碎冰至3分满，再加入樱桃汁、冰块至5分满
2.倒入冰咖啡到8分满，挤上一层鲜奶油，点缀上樱桃和柠檬瓣，在奶油上撒上柠檬皮屑，肉桂粉即可
彩虹冰咖啡
材料:
配方：热咖啡150毫升，冰块1杯，龙眼蜜1/2盎司，红石榴汁1/6盎司，鲜奶油1袋，草莓冰淇淋1小球
做法:
1、杯中先放入龙眼蜜、红石榴汁，然后加碎冰至八分满，再加咖啡至七分满。
2、上面裱一层鲜奶油后加入冰淇淋，再用红樱桃装饰。
彩虹冰淇淋咖啡
材料:
配方:蜂蜜1/2盎司，红石榴汁1/2盎司，冰块1杯，鲜奶油1袋，草莓冰淇淋1小球，热咖啡150毫升
做法:
1、在杯中依次加入蜂蜜、红石榴汁，碎冰加至八分满；
2、再慢慢倒入咖啡至八分满，最上面加一层鲜奶油和草莓冰洪淋，杯口用装饰物点缀。
懒人夏日冰饮—缤纷彩虹
材料:
青苹果醒目
做法:
按颜色将冰块放入杯中。
倒入雪碧
温馨提示：先放冰块，不然会溅。
彩虹pizza 彩虹pizza
材料:
高粉 200g
做法:
将除了橄榄油外的面团的材料搅匀，加入橄榄油揉匀，室温发酵一个小时
将面团擀成圆饼，如果面团收缩的厉害就松弛一下再擀，擀成合适的大小，我这个直径25cm左右
面团上涂番茄酱或pizza酱，如果用番茄酱再撒点干的牛至。撒一层马苏里拉。各色蔬菜切成差不多的大小，按颜色的过渡一行行排起来，最后喷上一些橄榄油烤箱预热220度，烤20分钟即可。烤箱预热220度，烤20分钟即可。
享瘦冰饮--苦瓜绿豆汁
材料:
苦瓜一个，煮好的绿豆（或成品绿豆），冰糖，姜，陈皮各一片，冰块
做法:
将苦瓜洗净以后去瓤，切成片，放入锅内，加入姜，陈皮，加清水(没过苦瓜)，大火煮开后，改小火煮至苦瓜变色即可滤出苦瓜水晾凉
将1：2的比例将冰糖和水熬成糖水
在搅拌机内放入15ml苦瓜汁，一汤匙绿豆，一匙糖水，适量冰块，然后充分搅匀即可
小诀窍
绿豆可提前浸泡半小时容易煮烂
苦瓜汁可根据个人喜好加多或少
两者一定要充分融合才会出美味
用不完的苦瓜汁可放在容器在冰箱冷藏
这两种食物脾寒胃虚的人不宜多吃
菠萝果蔬冰饮
材料:
冲调量为：1人份，胡萝卜混合果蔬汁200ml，新鲜菠萝 50g，草莓 6枚，冰块 5块
做法:
将胡萝卜混合果蔬汁放入冰箱中冷藏20分钟。
将新鲜菠萝削去外皮及内芯，再切成1cm见方的小块。
草莓用流动水冲洗干净，择去根蒂，再切成4瓣。
将草莓小瓣和菠萝小块放入冰箱中冷冻15分钟，再取出同冰块一起放入搅拌机中，搅打成水果冰霜。
最后将胡萝卜混合果蔬汁边搅拌边倒入，混合均匀即可。
小诀窍
亦可选用番茄混合果蔬汁来调制，别有一番风味。
除了菠萝和草莓外，还可根据个人喜好，选用其他的水果来调制这款清凉、健康的果蔬汁。
用料秘笈：果蔬生活100胡萝卜混合汁：选取胡萝卜素含量较高的秋冬季胡萝卜，运用领先的“涩味分离技术”，去除了胡萝卜中原有的涩味，并将营养成分完全保留，再加以多种天然新鲜的蔬菜和水果混合而成，更宜人体摄入缤纷果蔬的丰富营养。