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油焖小竹笋

时间:2020-05-30  2020-05-30  素菜  手机阅读
油焖小竹笋做法
   材料:
   净新鲜小竹笋450克(已去老茎),橄榄油60毫升,八角1瓣,酱油2汤匙,白糖2茶匙,酒酿汁1汤匙,味精1/8茶匙,水3汤匙,芝麻油1茶匙
  
   做法:
  

  1.将新鲜小竹笋洗净,放进开水里焯1分钟,捞出,沥干水。

  2.将油倒入炒锅内,放中火上预热。待油至五成热时,下八角,炒30秒;加小竹笋,翻炒2分钟;加酱油,白糖,酒酿汁,味精,水,烧开后将火调小,盖上锅,文火焖15分钟。如汤汁仍多,可将火调大收汁。待汁干后,浇上芝麻油,起锅。冷吃热吃皆宜。


  

油焖小竹笋

油焖小竹笋做法
   材料:
   净新鲜小竹笋450克(已去老茎),橄榄油60毫升,八角1瓣,酱油2汤匙,白糖2茶匙,酒酿汁1汤匙,味精1/8茶匙,水3汤匙,芝麻油1茶匙
  
   做法:
  

  1.将新鲜小竹笋洗净,放进开水里焯1分钟,捞出,沥干水。

  2.将油倒入炒锅内,放中火上预热。待油至五成热时,下八角,炒30秒;加小竹笋,翻炒2分钟;加酱油,白糖,酒酿汁,味精,水,烧开后将火调小,盖上锅,文火焖15分钟。如汤汁仍多,可将火调大收汁。待汁干后,浇上芝麻油,起锅。冷吃热吃皆宜。


  

小竹笋茶树菇汤

小竹笋茶树菇汤做法
   材料:
   鲜小竹笋150克、干茶树菇30克、半肥瘦肉丝50克、豆粉、生抽、飘儿白菜1朵、香油、鸡精
  
   做法:
  

  1、干茶树菇用开水泡软洗净、竹笋洗净后用开水煮2分钟,去竹笋的味,捞出用冷水漂一下,肉丝用豆粉、生抽码味。

  2、锅里烧开水,放入茶树菇和笋子煮2分钟,就放肉丝,煮片刻再放飘儿白菜,起锅时放鸡精及葱花,最后滴两三滴香油即可。


  

油焖小鱼和干蘑菇


   材料:
   小干鱼50克、干蘑菇5—6个、白芝麻2大勺。调料:浸泡蘑菇的汤汁4大勺、酒2大勺、酱油2大勺、糖l大勺、料酒1大勺、植物油适量。
  
   做法:
  

  (1).小干鱼用清水洗净沥干水份,放入油锅炒一遍。

  (2).干蘑菇用温水泡开切丝待用。

  (3).将浸泡蘑菇的汤汁倒入锅内。

  (4).将蘑菇、酱油、糖、料酒、酒倒入锅内,用温火煮至汤汁浓缩为止。

  (5).盛盘后撒上炒好的白芝麻即可。


  

油焖桂竹笋

油焖桂竹笋做法
   材料:
   桂竹笋300公克,辣椒半条,香油3大匙,素蚝油2大匙,水1杯
  
   做法:
  

  1.桂竹笋撕长条再切段,洗净沥干备用。

  2.在锅中放入香油爆炒辣椒,再加入桂竹笋略炒,然后加入蚝油拌炒至上色,倒入1杯水煮滚,改小火焖至汤

  汁收干即可。


  

油焖桂竹笋

油焖桂竹笋做法
   材料:
   材料:,新鲜桂竹笋2斤

  
  
   做法:
  

  1.将桂竹笋去壳后,先切去较老的部分,再切滚刀块后,放入水中盖上锅盖煮至滚,再转小火煮2小时至熟透

  

  2.接着开盖加入酱油、糖和1小匙油,再盖上锅盖以小火继续煮约1小时至入味后,起锅盛入盘中即可完成

  

  厨师叮咛:

  *桂竹笋先略微拍裂后再切,即可轻松切成段状

  

  *桂竹笋以拍裂再切段的方式切纤维较粗,而切滚刀块则纤维较细

  

  *桂竹笋煮至表皮呈黄色即代表已经煮熟

  


  

小土豆焖小香菇

小土豆焖小香菇做法
   材料:
   土豆10个,香菇10个,牛肉酱适量,干辣椒适量,其他调料适量
  
   做法:
  

  1.干香菇泡发。

  2.土豆削皮,一切两半。

  3.锅烧热,倒油,煸香干辣椒、蒜末、牛肉酱,倒入土豆煸炒一会,再倒入香菇炒一会。

  4.加少量水,水开后转小火焖8分钟左右。

  5.大火收汁,出锅。

小诀窍

  1、这种小个的干香菇比大的多一种香味。 2、如果没有牛肉酱,可用其他酱料代替,不必拘泥。


  

红焖小土豆

红焖小土豆做法
   材料:
   主料:小土豆,
  
   做法:
  

  1、将五花肉切成厚片,小土豆洗净,尖椒切成段,葱切段,姜蒜切大片;

  2、坐锅点火倒入油,下八角炒香放入白糖,炒至白糖变色后放入五花肉、青尖椒、葱、姜、蒜一起翻炒,加入酒酿、酱油、适量清水煮开;

  3、煮开后放入小土豆、香菜转入沙锅中炖1小时即可。


  

萝卜焖小排

萝卜焖小排做法
   材料:
   萝卜在我国的栽培历史悠久,民间有不少有关食疗的谚语,如萝卜上市、医生没事。就连李时珍亦极力推荐人们多吃萝卜,认为其大下气、消谷和中、去邪热气。时至今天,与萝卜相关的食肴五花八门。今天所聊到的萝卜焖小排又是另一种家常风味,在
  
   做法:
  

  材料:萝卜400克、小排200克、蚝油30毫升、蒜头(去衣拍碎)20克、姜片20克,葱花少许,盐、糖、花椒、八角、陈皮、生抽各适量。

  做法:萝卜去皮洗净,切大块,小排洗净斩段,以清水、花椒、八角、陈皮和适量盐蒸熟至稔,取出萝卜和小排,中火收汁,加入蚝油,以盐、生抽、胡椒粉调味,放回萝卜和小排滚开,上碟撒上葱花便成。

  推荐:美食家 庄臣


  

意式焖小牛

意式焖小牛做法
   材料:
   两块小牛cutlet,1cup中筋面粉,1tsp盐,1/4tsp黑胡椒,1/8tsp姜粉或者nutmeg,两粒大蒜,洋葱,酒,1罐头番茄块(我用的新鲜番茄+番茄酱代替)和2/3杯盒装牛肉汤,香菜,柠檬表皮。
  
   做法:
  

  1. 两块小牛cutlet,厨房纸拍干拖上调味面粉(平时可以混合好备用,混合1cup中筋面粉,1tsp盐,1/4tsp黑胡椒,有的话还可以加1/8tsp姜粉或者nutmeg)。

  2. 铸铁锅中高火融化一大勺黄油,加少许橄榄油,把小牛扒两面煎焦黄。外面一层膜可以剪两刀,就可以保持肉扒平整了。肉盛出。

  3. 两粒大蒜去皮拍扁,洋葱半只切碎,炒软炒香。小牛肉放回锅里,加2/3杯的酒,加盖焖10分钟。

  4. 加1罐头番茄块(我用的新鲜番茄+番茄酱代替)和2/3杯盒装牛肉汤,盐和胡椒调味,继续加盖小火焖1个半小时。中间要不时用铲子把汤汁浇到肉扒上。肉和筋都要酥软香嫩,但是不能散烂。

  5. 切碎一把香菜,一粒大蒜,削一些柠檬表皮,混合在一起。吃的时候直接撒在上面就可以了。


  

酱焖小青鱼老豆腐

酱焖小青鱼老豆腐做法
   材料:
   小青鱼 老豆腐 豆豉辣酱 姜 料酒 醋 老抽 生粉
  
   做法:
  

  1:老豆腐洗净切块 开水里烫一下

  2:小青鱼去内脏 腮 剪去鱼鳍和鱼尾洗净

  3:倒上料酒 姜 盐和几滴醋腌制半小时以上或是烧的前一天就腌上放在冰箱里(小青鱼的腥味很重)

  4:锅里放油烧热后放进小青鱼两面煎 放入豆豉辣酱 老抽 加水没过鱼身

  5:大火烧开后放入老豆腐改小火放盐

  6:开大火生粉勾芡 倒点辣油 关火 盖上盖子焖一会 (小青鱼肉质厚不易进味建议多留点汤汁)


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a47165.html

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