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新鲜香料鸡肉沙拉

时间:2020-05-23  2020-05-23  凉菜  手机阅读
新鲜香料鸡肉沙拉做法
   材料:
   淡蛋黄酱120克,苹果醋30毫升,大蒜2瓣,切碎,新鲜莳萝45毫升,切碎,熟鸡胸肉450克,去皮,去骨,切丁,红辣椒1个,切碎,碎费塔奶酪(或其它奶酪)30克
  
   做法:
  

  1.将蛋黄酱、醋、蒜和莳萝放一起混匀。冷藏几个小时或过夜让它们的味道完全融合。

  2.将鸡肉,红辣椒和碎费塔奶酪加入已混好的冷的调味料里一起拌匀即成。此菜可作为三明治夹心,或放在生菜沙拉上食用。


  

新鲜香料鸡肉沙拉

新鲜香料鸡肉沙拉做法
   材料:
   淡蛋黄酱120克,苹果醋30毫升,大蒜2瓣,切碎,新鲜莳萝45毫升,切碎,熟鸡胸肉450克,去皮,去骨,切丁,红辣椒1个,切碎,碎费塔奶酪(或其它奶酪)30克
  
   做法:
  

  1.将蛋黄酱、醋、蒜和莳萝放一起混匀。冷藏几个小时或过夜让它们的味道完全融合。

  2.将鸡肉,红辣椒和碎费塔奶酪加入已混好的冷的调味料里一起拌匀即成。此菜可作为三明治夹心,或放在生菜沙拉上食用。


  

香料鸡排总匯三明治

香料鸡排总匯三明治做法
   材料:
   鸡胸肉2大块,俄立冈香料1大匙,蒜泥1小匙,橄榄油1大匙,黑胡椒少许,盐少许,全麦土司3片,美乃滋少许,美生菜1片,蕃茄片3片,起司片1片
  
   做法:
  

  1.将鸡胸肉均匀抹上所有材料B,冷藏12小时以上腌渍入味备用。

  2.用平底锅(不放油)将腌好的鸡胸肉两面各煎1分钟,再放入烤箱以180℃烤8分钟至熟,成为可口的香料鸡排备用。

  3.取1片全麦土司,抹上美乃滋,依序舖上材料D,盖上第2片土司,抹上美乃滋,放上香料鸡排,再盖上第3片土司便完成总匯三明治。

  4.在三明治的四边各插上牙签固定,用锯齿刀修去硬边,再将三明治直切或对角切成两半摆盘即可。


  

印度椰香香料鸡块

印度椰香香料鸡块做法
   材料:
   鸡腿肉 600g (去骨,斩块)
  
   做法:
  

  1、将鸡肉以腌料腌至入味。

  2、热油,炒香咖喱叶,取出备用。洋葱圈炒至透明,取出备用。

  3、同一锅里,免油倒入番茄糊煮滚,加入鸡肉炒匀,加盖以中小火焖煮大约 25-30 分钟或鸡肉熟透,酱汁变浓稠。

  4、倒入炒香的洋葱圈炒匀,起锅前加入咖喱叶即可。

  【姜蒜茸做法】:把所有材料放到搅拌器搅拌成糊状,可加点水帮助搅拌,少量水就好。冷藏可以存放大约2-3星期。


  

草本调料鸡翅膀

草本调料鸡翅膀做法
   材料:
   鸡翅 8 块
  
   做法:
  

  一、在鸡翅膀的反面划两刀,这样容易入味和易熟;

  二、用草本调料、蒜盐、白胡椒面和料酒腌鸡翅膀,至少放置20分钟;

  三、放在平底锅,稍煎一下,再加小半碗水;

  四、盖上锅盖,大约5-8分钟,收中火,掀盖,开大火,水干再煎至两面金黄色。


  

鸡肉沙拉包

鸡肉沙拉包做法
   材料:
   高粉195克,低粉90克,盐6克,糖30克,奶粉12克,全蛋60克,水65克,汤种75克,黄油45克,酵母6克,馅料:纯鸡肉肠2根切小丁,沙拉酱50克,黄芥末酱50克,洋葱粉20克,香葱末1大勺,黑胡椒粉适量,寿司用海苔片一张
  
   做法:
  

  1,后油法揉至扩展

  2,温暖处发酵至2.5-3倍大

  3,按压排气,松弛20分钟

  4,擀成烤盘大小的长方形

  5,盖保鲜膜,后发约30分钟

  6,刷全蛋液,用叉子叉出密密麻麻的洞

  7,撒点黑芝麻和葱花(份量外)

  8,烤箱预热180度,中层,烤15分钟左右

  9,出炉后趁热抹上馅料(不可贪心哦,抹一半面积即可,抹太多卷不牢的),左右两边和底边不要抹,盖上海苔片,用手压紧。然后像卷蛋糕卷那样,用擀面杖帮忙,卷起来。凉透以后再撤掉蛋糕纸,切段。


  

鸡肉沙拉口袋饼

鸡肉沙拉口袋饼做法
   材料:
   发酵面团1份,生菜叶,鸡腿,黄瓜,胡萝卜,土豆,火腿,盐,葱姜蒜粉,胡椒粉,白糖
  
   做法:
  

  1.这回的发酵面团我们用自发粉和,将自发粉和少许盐混合,然后加入适量温水,和成面团,放置在一边。

  2.然后处理鸡腿,将鸡腿去骨,将鸡腿肉切小丁,放入盐,少许白糖,胡椒粉,葱姜蒜粉腌渍一会,然后下入油锅炒熟,盛出备用。

  3.将土豆洗净,去皮,切小块蒸熟,然后取出,一部分切成小丁,一部分捣成泥,一定要蒸熟,要口感面面的才好吃,另外在土豆泥中加些盐调一下味,味道会更好。

  4.胡萝卜也要蒸熟,然后切小丁,如果你愿意生吃,就省去蒸的步骤。

  5.最后将火腿和黄瓜分别切丁就可以了。

  6.现在将炒好的鸡腿肉、蒸好的土豆丁和胡萝卜丁、还有火腿丁、黄瓜丁,都放在一个容器中,适当的加些盐,千万不要加多了,应为好多食材已经有味道了,搅拌均匀,最后放入土豆泥,再搅拌一下,这样夹在口袋饼里鸡肉沙拉就做好了。

  7.现在就可以做口袋饼了,将和好的面取出,切成两小份,取一份搓成长条,切成若干个剂子,这里的剂子要大一些,因为我们做的是饼,取一个剂子按扁,稍微擀一下,在中间刷一点油,然后包起,再次按扁擀圆就可以了,这样做烤好的饼就是空心的。

  8.依次做好所有的口袋饼,将它们放入刷好油的烤盘,烤箱预热150度,烤15分钟就可以了,注意饼不要擀的太薄,烤制的温度也不要太高,不然就成了脆饼了,口感也就不好了。


  

鸡肉沙拉

鸡肉沙拉做法
   材料:
   鸡脯肉,火腿,胡萝卜,各类蔬菜,盐,料酒,胡椒粉,香油,生抽,甜味沙拉酱
  
   做法:
  

  1.胡萝卜洗净后去皮切末;火腿切末。

  2.将鸡脯肉洗净,剁成泥状,放入容器内,加入盐,料酒,生抽,香油,胡椒粉,胡萝卜末,火腿末,搅拌均匀,放在一边腌渍一会备用。

  3.取一小块搅拌好的鸡肉茸,做成自己喜欢的形状,然后直接在表面裹一层面包糠,就这样依次做好所有的鸡肉。也可以先裹上一层蛋液,然后再裹面包糠。

  4.将处理好的鸡块放入平底锅中,用炒菜量的油小火略煎就可以了,非常好熟,一变色基本上就可以了。

  5.再准备一些时令、或者自己喜欢的蔬菜,跟鸡块一起装盘,吃的时候蘸甜味沙拉酱一同食用。胡萝卜可以提前焯一下再吃,焯的时候水里放些盐和食用油~

小诀窍

  鸡块中多了火腿和蔬菜,蘸食甜味沙拉酱口味非常的好,也可以用鸡腿肉制作,只是用鸡腿肉就不适合剁成茸状了。


  

秋葵鸡肉沙拉

秋葵鸡肉沙拉做法
   材料:
   秋葵,鸡肉,小番茄,柠檬,黑胡椒,绿芥末,盐,橄榄油
  
   做法:
  

  1.秋葵对半切开,用开水焯5分钟取出,鸡肉用热油煸熟备用,小番茄对半切开备用。

  2.将上述原料放入一个容器内,调入盐、黑胡椒、橄榄油、绿芥末、将柠檬汁挤入调匀即可。

小诀窍

  【秋葵适宜8类人群】 1、阳痿、早泻的人 2、肾虚及其他肾功能疾患者 3、减肥瘦身族 4、美丽肌肤的追随者5、有胃溃疡、胃炎或肠胃功能不太好的人6、亚健康,疲劳症人群7、有关节毛病的人8、皮肤生疮的人 【提示】 秋葵是很有营养的一种蔬菜,尤其是里面的籽和胶液更具有独特的保健功效,所以最不流失营养的吃法就是整株烹饪。如嫌太大,充其量也只能对半切开、切十字刀或切段,千万不可切薄片或丝。 因为秋葵极易受到擦伤,擦伤后很快就会变黑,所以不论是在挑选还是储存时,都要单个取放,不要挤压。放冰箱前最好用保鲜袋装好,并尽量让它们平排躺置。 最适合的器皿:铝、不锈钢、搪瓷器皿。 忌用铜、铁器皿烹饪或盛装,你会看到秋葵很快地变色。对人体虽无伤害,味道却会打折扣,也不美观。 最适合的切法:整根或切半。


  

鸡肉沙拉口袋饼

鸡肉沙拉口袋饼做法
   材料:
   白土司1/2条,去骨鸡腿肉1只,马铃薯1个,红萝卜1/2条,腌黄瓜1条,水煮蛋2个,美生菜4片
  
   做法:
  

  1、取半条未切割的白土司,切下4片1.5公分厚的方形土司备用。

  2、将方形土司修成半圆形,再用面包刀将中间割开做成口袋状。

  3、将鸡腿肉蒸熟后切小块;马铃薯煮熟,一半切成小丁,另一半捣成泥状;红萝卜煮熟后切成小丁、腌黄瓜及白煮蛋切丁备用。

  4、将作法3的所有材料拌匀为内馅。

  5、口袋土司中先铺上一片罗美生菜,再装入内馅即可。


  

芥末鸡肉沙拉潜艇堡

芥末鸡肉沙拉潜艇堡做法
   材料:
   法国面包1/4条,大蒜奶油50g,美乃滋3大匙,熟鸡肉丁100g,洋葱碎1大匙,法式芥末酱适量,百里香1/2茶匙,盐适量,白胡椒粉适量,莴苣1片,蕃茄3片
  
   做法:
  

  1.将法国面包由上面中间剪开,再放到小烤箱中烤一下至颜色略变时,取出抹上大蒜奶油备用。

  2.取一大碗,将熟鸡肉丁、洋葱碎与美乃滋、法式芥末酱、百里香、盐、白胡椒粉一起搅拌均匀成鸡肉沙拉备用。

  3.取作法1的法国面包,于中间夹入作法2的鸡肉沙拉,再配上莴苣叶和蕃茄片即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a45965.html

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