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香煎鸡扒

时间:2020-05-19  2020-05-19  其它菜谱  手机阅读
香煎鸡扒做法
   材料:
   材料:鸡肶3只,蒜头剁碎,姜片。,调味料:食盐,生抽,玫瑰露酒,生粉适量。
  
   做法:
  

  1、将鸡肶洗净起肉去骨,抹干水分。

  2、用剁碎的蒜容、姜片、食盐、生抽、玫瑰酒腌30分钟。

  3、加入少许生粉拌匀(不要太多哦)。

  4、热锅下油,放入鸡肉块慢火两边煎至金黄色。

  5、最后息火前加入半汤匙蜂蜜兜匀即可。

小诀窍

  如若鸡块太厚肉,可在煎的时候加盖。一边煎一边加盖。最关健是握火候。用料可随个人口味调配,可加入黑或白胡椒粉、孜然粉。或加入番茄酱、酸辣酱,各有各的风味吧!


  

香煎鸡扒

香煎鸡扒做法
   材料:
   材料:鸡肶3只,蒜头剁碎,姜片。,调味料:食盐,生抽,玫瑰露酒,生粉适量。
  
   做法:
  

  1、将鸡肶洗净起肉去骨,抹干水分。

  2、用剁碎的蒜容、姜片、食盐、生抽、玫瑰酒腌30分钟。

  3、加入少许生粉拌匀(不要太多哦)。

  4、热锅下油,放入鸡肉块慢火两边煎至金黄色。

  5、最后息火前加入半汤匙蜂蜜兜匀即可。

小诀窍

  如若鸡块太厚肉,可在煎的时候加盖。一边煎一边加盖。最关健是握火候。用料可随个人口味调配,可加入黑或白胡椒粉、孜然粉。或加入番茄酱、酸辣酱,各有各的风味吧!


  

砵酒煎鸡扒

砵酒煎鸡扒做法
   材料:
   鸡1只(或用4只鸡腿),椰菜4两,薯仔1个,小甘笋1个,鸡汤1/2碗,砵酒1杯,盐1茶匙,鸡粉1茶匙,生粉3茶匙,水1汤匙
  
   做法:
  

  1.鸡起出鸡骨,做成鸡扒,然后加鸡粉、生粉、水腌上半小时;椰菜切粗丝,薯仔去皮切角,甘笋去皮切细角。将鸡汤加2倍的水煮滚,把处理好的蔬菜放入,慢火烚至够腍,留起做伴菜。

  2.镬烧热加点油,放入鸡扒以中慢火煎,见皮色变黄即反煎,煎至熟透捞起。

  3.镬洗净,砵酒煮热加入盐,再放回鸡扒。

  4.煮至砵酒汁剩下一半即成。

小诀窍

  能健脾胃、助吸收及引起食慾,有强身健体之效。


  

黑椒柠檬煎鸡扒

黑椒柠檬煎鸡扒做法
   材料:
   鸡腿(琵琶腿),柠檬,洋葱,大蒜,小番茄沙拉,黄瓜沙拉,鸡蛋沙拉,盐,黑胡椒粉,橄榄油
  
   做法:
  

  1.水煮鸡蛋:放水中煮开,5分钟关火,然后就放锅里焖着,就熟了;如果现吃的话,焖5分钟左右再取出。这样的水煮鸡蛋黄肯定不会黑圈,很嫩的!就算焖很久再取出来,鸡蛋黄同样也不会黑圈哈……

  2.鸡腿去骨,剔干净小骨头和筋。两面都用叉子扎透,肉厚的一面用刀背剁几下,尽量平整

  3.洋葱切丝、大蒜切片,先铺一些在盘里

  4.鸡腿两面分别挤上柠檬汁抹匀,再抹一层细盐,再撒一层黑胡椒粉,放盆里腌入味

  5.这时候准备沙拉:小番茄对半切,黄瓜切片,挤点柠檬汁和少许盐、橄榄油拌匀,鸡蛋四分之一切开

  6.锅里温油,放入鸡腿

  7.中火,将两面煎熟,边缘微微焦,即可


  

黑椒柠檬煎鸡扒

黑椒柠檬煎鸡扒做法
   材料:
   主料:琵琶腿2个
  
   做法:
  

  1、可能大部分朋友家里没有橄榄油,用色拉油也差不了多少,别用味道比较冲的豆油或者花生油就成了。

  2、鸡腿去骨,切记把牙签骨也就是那个小细骨头去干净,不然喝水的时候腮帮子会漏水。

  3、剔完的鸡腿正反面都用吃西餐用的叉子扎透,一是腌时进味,二是皮不容易抽,然后把肉比较厚的地方用刀拍一下或者再稍微给一刀尽量让整个鸡腿薄厚均匀。

  4、洋葱切细丝,大蒜切片,柠檬四分之一切开就够用了,记得最好买进口柠檬,国产的味道太像桔子里边注射了白醋了。

  5、找个平底碗先放一些洋葱丝和大蒜片垫底。

  6、先把柠檬汁挤在鸡腿上抹匀,然后再抹盐,最后撒黑椒碎,然后这面向下放在5那个有垫底的碗里。

  7、然后把另一面也是柠檬、盐、黑椒碎的顺序抹上,反正宗旨就是上下面都要有柠檬汁、黑椒碎、洋葱、大蒜和盐,然后腌上,实在弄不明白就一块拌。

  8、切时令小蔬做一个清口小沙拉,再来半个煮鸡蛋放沙拉里也不错,一般就是放点盐,放点橄榄油,鲜柠檬汁,撒一点小香草,不过我家里没有鲜香草,所以只能用和欧芹名字仅差一字的一个叫做香芹的朋友来装了,嘎嘎~~

  9、用平底锅坐油,这个锅好久没用了,刷它使我使去了一个完美的钢丝球,不过依然不沾锅,真强大,不知道是鸡吃的好还是锅的涂层好。

  10、鸡腿温油放入,要小心溅到。

  11、煎的过程中要用西餐的叉子多扎扎,这样会熟的快些,感觉熟的差不多时可以火力稍大些,把两面尤其鸡皮这边煎焦黄了就可以了,不要怕有糊边,有糊边也算正常的,毕竟是用油长时间的煎的,可以理解,别全黑了就行,不然人家还以为西方人也喜爱吃乌鸡呢!

  12、然后就可以装盘了,装完盘后再挤一些柠檬汁在鸡腿上,味道会更好!


  

香煎黑椒鸡扒

香煎黑椒鸡扒做法
   材料:
   鸡腿扒1块(带皮去骨),胡萝卜1/2根,西兰花1小朵,洋葱1/2个,生抽2大勺,黑胡椒粉1/2茶匙,糖1/2茶匙,盐少许,番茄酱1大勺
  
   做法:
  

  1.洋葱洗净、切丁,西兰花用水焯烫,胡萝卜切片

  2.鸡扒中放入生抽、黑胡椒粉、糖、盐,用手抓匀,腌制15分钟

  3.锅中放少许油,烧热后,将鸡扒带皮一面朝下放入,皮发黄后翻面,小火煎至两面金黄即可

  4.另起锅,放少许油,烧热后放入洋葱丁

  5.加入番茄酱,小火煸炒

  6.炒至洋葱变软,均匀包裹番茄酱即可

  7.便当盒中放入一层生菜,倒入炒好的洋葱丁

  8.再放入切好的鸡扒和配菜即可


  

香煎鸡肉串

香煎鸡肉串做法
   材料:
   鸡胸肉200克,胡萝卜1根,洋葱半个,香菇8朵,青椒2根,蛋清1个,调料:酱油,料酒,黑胡椒粉,孜然粉,盐,黑胡椒碎适量,熟芝麻适量
  
   做法:
  

  1、鸡胸肉切成小块,倒入蛋清、料酒、酱油、盐、黑胡椒粉、孜然粉腌制30分钟

  2、胡萝卜、洋葱、香菇、青椒分别切成相同大小的块

  3、用竹签将材料依次串起来

  4、平底锅中倒少许油烧热后,将串好的鸡肉串放入煎,一边煎一边撒上些黑胡椒碎

  5、不时翻面,将鸡肉煎至四面均成白色,撒上熟芝麻即可

小诀窍

  1、除了鸡胸肉,也可用鸡腿肉来制作

  2、如果可以吃辣,可以在腌鸡肉时放一些辣椒粉,味道更香

  3、煎的时候撒上黑胡椒碎,可以使味道更加突出,没有也可不加


  

法香煎鸡腿肉

法香煎鸡腿肉做法
   材料:
   鸡腿肉300克,法香5根,盐5克,酱油15毫升,蚝油15毫升,白糖8克,小茴香3克,黑胡椒粉3克,大蒜3瓣,料酒15毫升,淀粉10克,竹签子6根
  
   做法:
  

  1.鸡腿肉稍稍改刀,然后加入料酒和淀粉抓匀,腌制15分钟;

  2.然后将鸡腿肉捞出,沥去水分,加入切碎的法香、蒜末、酱油、蚝油、盐、白糖、小茴香拌匀,再次腌制半小时入味;

  3.再竹签子上抹上一层食用油,然后将鸡腿肉小心的串在上面,视签子长短大约串4-6块鸡肉即可;

  4.然后在平底锅中加入少许油,烧热到4成热时,放入鸡肉串,用小火慢慢将鸡肉煎至变色后翻面,直到两面都变色成熟即可,最后在食用前撒上适量的黑胡椒。

小诀窍

  这个菜先用淀粉、料酒腌制后能去腥、肉质更爽滑,最后可以用平底锅煎,也能用烤箱烤熟,味道都很好。


  

香煎鸡蛋饼

香煎鸡蛋饼做法
   材料:
   鸡蛋2个,全麦面粉一勺,葱1小把,盐适量
  
   做法:
  

  1.将鸡蛋打散后加入面粉和一小勺水、葱、盐。

  2.锅七成热后加入鸡蛋液煎成固体即可。


  

香煎鸡翅

香煎鸡翅做法
   材料:
   鸡翅中,面包糠,蛋液,面粉,生抽,料酒,姜,花椒,葱,盐,油
  
   做法:
  

  1.鸡翅中洗净,用生抽、料酒、花椒、葱、姜、盐一起腌(放密封袋里比较方便来回抖抖),腌好后,取出鸡翅,均匀沾面粉,然后滚上蛋液,再滚匀面包糠。

  2.平底锅放油小火煎熟即可。


  

香煎鸡柳

香煎鸡柳做法
   材料:
   鸡胸肉2块(约1斤),调味料:2∼3大匙,糖1∼2大匙,太白粉水2大匙,爆香料:2支,大蒜3粒,辣椒1条,盐少许,胡椒粉少许,酱油1大匙,糖1小匙,姜汁少许,太白粉水少许
  
   做法:
  

  (1)鸡肉用腌料腌10分钟。

  (2)热锅入油4大匙,将鸡肉下煎至两面金黄色,再将爆香料放入爆香,最后用调味料调味,再焖煮1分钟即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a45060.html

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