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五香芸豆

时间:2020-04-19  2020-04-19  其它菜谱  手机阅读
五香芸豆做法
   材料:
   干芸豆100g,八角1枚,桂皮1块,花椒1/2茶匙(3g),大葱1段,老姜2片,白砂糖1/2茶匙(3g),盐1茶匙(5g)
  
   做法:
  

  1、芸豆洗净挑去杂质,加入适量清水浸泡一夜,备用。

  2、将泡好的芸豆、八角、桂皮、花椒、大葱段、老姜片和白砂糖放入煮锅中,加入适量清水大火烧开,再转小火煮40-60分钟直至芸豆全熟且口感软糯,离火。

  3、趁热放入盐轻轻拌匀,自然放置至汤汁冷却即可食用。


  

五香芸豆

五香芸豆做法
   材料:
   干芸豆100g,八角1枚,桂皮1块,花椒1/2茶匙(3g),大葱1段,老姜2片,白砂糖1/2茶匙(3g),盐1茶匙(5g)
  
   做法:
  

  1、芸豆洗净挑去杂质,加入适量清水浸泡一夜,备用。

  2、将泡好的芸豆、八角、桂皮、花椒、大葱段、老姜片和白砂糖放入煮锅中,加入适量清水大火烧开,再转小火煮40-60分钟直至芸豆全熟且口感软糯,离火。

  3、趁热放入盐轻轻拌匀,自然放置至汤汁冷却即可食用。


  

五香狗肉-潘家湖五香狗肉的做法

五香狗肉-潘家湖五香狗肉的做法做法
   材料:
   美食原料:
  
   做法:
  

  制作方法:

  (1) 将狗肉切成4大块,放入缸内,加清水淹没,浸泡约8小时,除去血水,取出洗净,放入锅内,加清水淹没肉面约3厘米,放精盐、姜片。

  (2) 将八角、草果、丁香、小茴香装在布袋内,扎紧口,放在锅内,再加水、硝水,用旺火烧沸,撇去浮沫,改用小火烧约1个半小时,待肉酥烂捞出,趁热剔去骨头。

  (3) 食用时,用手撕片或切片装盘即成。


  

排骨白芸豆汤

排骨白芸豆汤做法
   材料:
   排骨一斤,芸豆200克
  
   做法:
  

  1,排骨洗净下锅焯水

  2,重新放入沙锅中,加入适量的水,芸豆提前泡水一夜放入沙锅中

  3,加入党参少许

  4,黄芪少许

  5,当归少许

  6,出锅前撒少许枸杞即可


  

芸豆卷儿

芸豆卷儿做法
   材料:
   白芸豆,红豆沙
  
   做法:
  

  1、白芸豆洗净浸泡一天后,剥去外皮(芸豆泡透后皮很容易去掉)

  2、换水煮40分钟到1小时至芸豆熟,一定要熟透

  3、捞出煮熟的芸豆,沥干水份,过筛或用搅拌机打成细腻的芸豆泥,根据口味加些糖拌匀

  4、打开寿司帘,上面铺一层保鲜膜,取芸豆泥涂在保鲜膜上,尽量涂匀,压成一个大薄片

  5、将四边不齐的地方切下去,涂上均匀的豆沙

  6、从寿司帘一边慢慢卷起,直到卷成一个圆柱形,取下保鲜膜,切块即可,可轻轻压一压使芸豆卷儿成方形

小诀窍

  1、煮芸豆、过筛是个费功夫的活,真正要有耐心的哦

  2、芸豆煮熟后一定要沥干水份,过筛后的芸豆泥不能湿,否则后面很难操作


  

蘑菇芸豆烘蛋

蘑菇芸豆烘蛋做法
   材料:
   大蘑菇1个,有机熟红芸豆罐头0.2个,鸡蛋1个,橄榄油适量,盐适量
  
   做法:
  

  1.在平底不粘锅喷少许油,放蘑菇,在蘑菇中间喷少许油, 小火把蘑菇两面煎到金黄。

  2.用罐头桶环住蘑菇,然后再在蘑菇上放红芸豆,再在芸豆上面打一个鸡蛋,撒少许盐。

  3.用很小的火烤到鸡蛋凝固。


  

肉末橄榄菜炒芸豆

肉末橄榄菜炒芸豆做法
   材料:
   芸豆,橄榄菜,肉,盐,鸡精,油
  
   做法:
  

  1.需要芸豆去除蒂,摘干净~清洗~

  2.切成小段,如图2,空除多余水分~

  3.橄榄菜,现成的超市有卖的,可以买袋装的,以免浪费~肉肉,是不能缺的,炒菜肉切成末~

  4.加热锅子~放入少许油(一点就行),放入肉末(因为我用的是之前炒好的肉),稍微炒炒就可以了。

  5.放入适量橄榄菜,~因为橄榄才比较咸~翻炒

  6.加入芸豆段,大火,快速翻炒吧。等芸豆熟了就ok,放入适量的盐,鸡精,出锅~

小诀窍

  整个过程确保油量、还有就是不要过咸了~最后就是一定要等芸豆熟了~要不有毒~ 橄榄菜~含丰富叶绿素及人体必需的钙、碘 ,就是有点油腻不过真的很香~这个菜,我个人觉得有点湘北菜的感觉~那股子劲,说不上来。看起来有点糙,但越吃越有味道~配上蒸出来的米饭,咋就这么下饭呢~


  

芸豆杂米糕

芸豆杂米糕做法
   材料:
   糯米300克,芸豆70克,白糖50克,红米,小米,糙米,苞米
  
   做法:
  

  1.芸豆泡发一夜,糯米和其他米都浸泡不少于两小时。

  2.米和豆都浸泡好。

  3.将泡好的各种米还有芸豆洗净,然后拌入白糖。

  4.将杂米饭用电饭煲煮好。

  5.在平的容器铺上保鲜膜。

  6.将煮好的杂米饭铺平整,提起保鲜膜将米饭叠起并压紧。

  7.切开成糕,即可食用,冷热皆宜。

小诀窍

  后记:1.我没有用传统的蒸的办法来做糯米糕,是因为刚开始在电饭煲里蒸了下(我现在大多数时候蒸东西都用电饭煲解决),但发现很耗时间,如果是用煤气那就更浪费了。象煮米饭一样的话既容易成熟又节约时间。 2.我的一个失误,不该放红米,它比较硬,所以下次做应该选用容易与糯米同步熟的任何米类。 3.用红糖可能更好哈,那就叫'芸豆红糖杂米糕"哈哈,这次放的糖量刚刚好,所以只是微微的甜.本来从不习惯称的,特地称了下呢.


  

芸豆卷

芸豆卷做法
   材料:
   白芸豆,白糖
  
   做法:
  

  1.白芸豆泡一夜后去外皮.

  2.放高压锅加水煮二十分钟以上.取出沥干水待凉后放搅拌机打成豆泥.

  3.然后用纱布包好放烧开的蒸锅蒸五到十分钟左右取出.如果觉得纱布底比较湿可以挤去水分.这一步必做,否则豆泥太湿是卷不起来的.

  4.稍凉用寿司帘垫底上面放保鲜膜.把豆泥慢慢推开成一块面皮样,上面铺上相同大小的红豆沙,跟卷寿司一样卷起整理成方形.

  5.放冰箱冷藏,吃时用刀切块,如果喜甜的吃时洒上白糖.


  

话梅芸豆

话梅芸豆做法
   材料:
   白芸豆,话梅7-8粒
  
   做法:
  

  1.白芸豆泡一夜后搓掉外衣放高压锅中加过面的水和话梅七八粒煮15到20分钟左右.

  2.打开连水倒入密封盒中待凉后放冰箱冷藏一天后再吃.两三天内味道最好.

小诀窍

  白芸豆是很难煮烂的,所以用高压锅.用花生来做也很好吃.同样要浸泡几小时后加话梅煮熟.以前看的是把话梅后加.我认为把话梅同煮才更入味.这种凉菜是很受女同胞欢迎的.一般一斤豆配15个话梅.


  

芸豆生菜沙拉

芸豆生菜沙拉做法
   材料:
   芸豆100克,杏仁50克,生菜1片,玉米粒适量,奶酪3块,沙拉酱2大匙
  
   做法:
  

  1.芸豆泡一夜,用水煮软 (比红豆好熟的,很方便)

  2.杏仁放在保险袋里,用擀面杖擀碎

  3.把生菜洗净,撕成小块,放进盘子

  4.把芸豆放入

  5.把玉米粒放入

  6.放入几块奶酪

  7.撒上杏仁碎

  8.淋上沙拉酱


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a39287.html

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