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韩式杂菜煎饼

时间:2020-04-08  2020-04-08  面食  手机阅读
韩式杂菜煎饼做法
   材料:
   主料:土豆,胡萝卜,洋葱,青菜,面粉
  
   做法:
  

  1、把土豆,胡萝卜和洋葱切细丝,表羡慕我的刀工,是用机器切的。

  2、青菜打碎放进去,也可以切碎,机器既然拿出来了,索性偷个懒,用机子打碎的。

  3、加面粉和盐,搅啊搅,直到调成这样的面糊糊。

  4、平底的不沾锅用中火烧热,加一点点油,盛一大勺的面糊糊下去煎。慢慢的煎到两面都金黄了就可以了。

  5、开吃!蘸点儿辣椒酱,真好吃!而且自我感觉很有营养啊,也是个用来骗不爱吃蔬菜的大人和小屁孩的好办法。


  

韩式杂菜煎饼

韩式杂菜煎饼做法
   材料:
   主料:土豆,胡萝卜,洋葱,青菜,面粉
  
   做法:
  

  1、把土豆,胡萝卜和洋葱切细丝,表羡慕我的刀工,是用机器切的。

  2、青菜打碎放进去,也可以切碎,机器既然拿出来了,索性偷个懒,用机子打碎的。

  3、加面粉和盐,搅啊搅,直到调成这样的面糊糊。

  4、平底的不沾锅用中火烧热,加一点点油,盛一大勺的面糊糊下去煎。慢慢的煎到两面都金黄了就可以了。

  5、开吃!蘸点儿辣椒酱,真好吃!而且自我感觉很有营养啊,也是个用来骗不爱吃蔬菜的大人和小屁孩的好办法。


  

韩式杂菜

韩式杂菜做法
   材料:
   鸡蛋3颗,胡萝卜1个,菠菜半斤,粉丝适量,酱油3勺,糖稀2勺,麻油2勺
  
   做法:
  

  1、鸡蛋黄三颗摊成饼皮,切丝。

  2、蛋清摊成饼皮,切丝。

  3、菠菜半斤用水烫熟并挤干水分。

  4、香菇四朵发好切丝炒熟。

  5、红薯粉丝煮熟,放入冰水使其坚韧,再把水淋干。

  6、胡萝卜切丝不加油干炒一下。

  7、加入生抽、糖稀、麻油,将以上材料拌匀,即可。

小诀窍

  1、没有水分是关键。

  2、蛋饼皮煎的时候平底锅要加油少,火要小。


  

韩式杂菜

韩式杂菜做法
   材料:
   韩国红薯粉丝“小伙子或不倒翁”
  
   做法:
  

  1、粉丝泡冷水30分,切两半,滚水中加入少许盐和油焯水沥干(禁止泡冷水里冷却)

  2、平底锅加入少许油,放粉丝、芝麻油、少许酱油、盐煸炒几下(煸炒粉丝能保持一天的弹性)盛出备用。

  3、平菇切丝,滚水中加入少许盐焯水,沥干。

  4、平底锅放少许油,放平菇、少许盐煸炒,再放木耳煸炒几下盛出备用。

  5、彩椒和水果椒切丝。

  6、平底锅加入少许油,放彩椒丝、水果椒丝、少许盐煸炒几下盛出备用。

  7、将所有煸炒好的材料放在一起,加点少许盐、酱油、少许白糖、芝麻拌匀即可。

小诀窍

  1、炒彩椒和蘑菇的时候煸炒一定放很少很少的盐,这样就提高味道的一种过程。一定记得最后所有材料要拌匀留一点后路哦。 :)

  2、不同菜系的配菜一定要分别单独炒拌出来,这样不会串味儿,味道会更加。

  3、杂菜的配菜可以随意,比如胡萝卜丝,香菇,西葫芦丝,辣椒丝,菠菜也可以随意配。有什么配什么就ok 。

  4、如果加肉丝会味道更好,我懒不想为了一丝肉出去买菜就剩了肉肉。:)


  

意式杂菜炒鸡肉

意式杂菜炒鸡肉做法
   材料:
   橄榄油2汤匙,无骨去皮鸡脯肉450克,切条(1.5厘米宽),盐1/2茶匙,黑胡椒粉1/4茶匙,红色、绿色或黄色甜椒11/2个,去籽切条,笋瓜(节瓜、翠玉瓜)1根,切片,大蒜2瓣,切末,小西红柿1个,对半切开,干奥勒冈(oregano)1/2茶匙,压碎,意大利陈年果醋(balsamicvinegar)2茶匙
  
   做法:
  

  1.锅内下油,中大火加热。放入鸡肉,爆炒4分钟,至略熟。撒入盐和胡椒,起锅备用。

  2.锅内下甜椒和笋瓜,拌炒4分钟,至变软。加入蒜末,再炒30秒,然后放西红柿和奥勒冈,续煮1分钟。鸡肉回锅,淋上果醋,煮至鸡肉熟透,即可装盘上桌。


  

新式杂菜炖羊肉

新式杂菜炖羊肉做法
   材料:
   蔬菜油2茶匙,无骨羊肩肉450克,切块(2.5厘米见方),红皮马铃薯或黄肉马铃薯(YukonGold)4个,不削皮,切块,胡萝卜3根,削皮切块,洋葱2个,切块,韭葱(青蒜,leek)2根,洗净,葱白和浅绿色葱叶部分切段,大芜菁(turnip)1个,削皮后切块,中筋面粉2汤匙,月桂叶1片,干迷迭香1/2茶匙,盐1茶匙,黑胡椒粉1/4茶匙,豌豆(青豆)450克,新鲜或冷冻皆可
  
   做法:
  

  1.锅中下油,以中大火加热。放入肉块(可分几次完成),每次嫩煎5分钟,至表面呈金黄色。盛起备用。

  2.放入马铃薯、胡萝卜、洋葱、韭葱和芜菁,煮10分钟,偶尔搅拌一下。加入面粉,和蔬菜拌匀。加入720克水、月桂叶、迷迭香、盐和胡椒,沸后转成小火,放入羊肉,不盖锅盖炖煮50至60分钟,至肉熟软,偶尔搅拌一下。最后放入豌豆,煮5分钟,起锅上桌。


  

韩式泡菜煎饼

韩式泡菜煎饼做法
   材料:
   肉馅100克,辣白菜160克,我买的是超市的一小袋,虾仁50克,洋葱小半个,面粉200克
  
   做法:
  

  1、把辣白菜剁碎,把虾仁去壳和虾线剁成虾泥,洋葱切成碎末。

  2、把辣白菜连菜汤一起倒进面粉里,搅拌一会,再依次倒入肉馅、洋葱和虾泥,然后调入一点盐、胡椒粉、清水,搅拌均匀。

  3、用平底锅热油,轻轻的转一下锅,让油均匀的铺在锅底,等油烧热以后,用汤勺舀一勺面糊轻轻的用画圈的方式铺在平底锅里,以后这样依次铺好,煎好一面以后再翻面,一面大概煎5分钟,不要着急翻面,翻的时候动作一定要轻柔,以免破坏酥脆的表皮。

小诀窍

  搅动面糊的时候要朝一个方向搅,翻面的时候不要着急,动作要轻柔。


  

韩式泡菜煎饼

韩式泡菜煎饼做法
   材料:
   泡菜,面粉,猪肉,洋葱,鸡蛋
  
   做法:
  

  1.猪肉剁成末,泡菜切成碎,洋葱切细

  2.面粉,肉末,泡菜,鸡蛋,洋葱和泡菜水混合

  3.搅拌拌匀,因为泡菜有咸味,就不用加盐了

  4.用平底锅煎成两面金黄色


  

韩式杂烩烤牛肉

韩式杂烩烤牛肉做法
   材料:
   牛肉,洋葱,西葫芦,红黄彩椒所有食材分量依据个人喜好选择,生抽,料酒,白糖,韩式辣酱,鸡精
  
   做法:
  

  1、牛肉切片,用料酒、生抽及少许白糖腌制入味,大概15分钟。

  2、把蔬菜切丝、切片、改刀备用。

  3、平底锅内倒少许油,下入洋葱丝翻炒到洋葱丝变软香味四溢,倒入腌制好的牛肉片翻炒。

  4、待牛肉炒制变色,倒一点生抽上色,再倒入西葫芦翻炒。

  5、待西葫芦快炒熟时,放入彩椒继续翻炒。

  6、放入辣酱(辣酱的用量根据个人喜好来定)翻炒均匀,出锅前撒少许鸡精即可。

小诀窍

  1、洋葱要炒到很软才会口感香甜,比较好吃哈~

  2、辣酱如果太干,可以用少许水来稀释,再倒入防止干锅。

  3、牛肉腌制好的话,即使翻炒的时间较长也会很嫩哦。


  

韩式杂拌菜

韩式杂拌菜做法
   材料:
   红薯粉条、猪肉丝、洋葱、菠菜、香菇2、3朵、胡萝卜、鸡蛋、木耳、黄豆芽、青椒丝、海带丝、熟芝麻
  
   做法:
  

  1、猪里脊切细丝,酱油腌后用少许油炒香;   

  2、香菇切薄片,酱油腌制后用少许油炒香;  

  3、菠菜,黄豆芽,海带丝、木耳分别用开水氽烫一下,迅速捞出过凉后菠菜挤干水分,切小段木耳切细丝

  4、洋葱、胡萝卜、青椒切细丝,分别用油炒香,加盐调味;   

  5、红薯粉条用温水泡软,用开水煮熟,迅速捞出过凉水,用剪刀剪一两刀放入冷水中备用;   

  6、鸡蛋打散,加少许盐调味,锅中油热后,抹少许油,煎成蛋皮,切细丝备用;全部材料准备好后,将粉丝沥干水份,全部材料拌入粉丝后拌入淡酱油和糖、麻油,拌匀后尝口味合适即可。拌好后洒上事先炒熟的白芝麻。


  

五色韩式拌杂菜

五色韩式拌杂菜做法
   材料:
   原料有菠菜,胡萝卜,洋葱,黑木耳,香菇(家里有人不喜欢, 太香了!免了),牛肉丝(我偷懒,用韩国店买的各式鱼饼代替),青葱,2小根香菜
  
   做法:
  

  1、把能切丝的切细丝,菠菜过水烫熟。

  2、把传说中的 korean noodle 在温水中泡开,剪成段,然后煮4-5分钟,用冷水冲凉,沥干以后拌一点橄榄油备用。

  3、分别炒各种蔬菜和牛肉,在炒各种蔬菜的时候,稍稍加一点点的盐、糖。这个菜的味道一定要偏甜,偏淡。

  4、把所有的丝都炒好了以后,稍稍凉一会,然后把它们和粉丝一起拌好,加酱油,我喜欢用万字酱油,加糖,加麻油(多来点,这步很关键, 一定不要忽略),加熟芝麻,然后拌均就好了。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a37300.html

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