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煎柠檬鱼片

时间:2020-03-30  2020-03-30  鱼类  手机阅读
煎柠檬鱼片做法
   材料:
   主料:净草鱼肉400克,
  
   做法:
  

  1.将鱼肉洗干净,片成一样大小的厚片,用葱姜汁、盐、料酒、胡椒粉腌制数分钟,拍面粉拖蛋液蘸均匀待用;

  2.坐锅点火入油至4成热,下入鱼片两面煎至金黄熟透码入盘中,锅留底油煸炒芹菜末,挤入柠檬汁,烹入白葡萄酒,浇在鱼片上即可。

  提示:柠檬具有生津祛暑、化痰止咳、健脾消食之功效。


  

煎柠檬鱼片

煎柠檬鱼片做法
   材料:
   主料:净草鱼肉400克,
  
   做法:
  

  1.将鱼肉洗干净,片成一样大小的厚片,用葱姜汁、盐、料酒、胡椒粉腌制数分钟,拍面粉拖蛋液蘸均匀待用;

  2.坐锅点火入油至4成热,下入鱼片两面煎至金黄熟透码入盘中,锅留底油煸炒芹菜末,挤入柠檬汁,烹入白葡萄酒,浇在鱼片上即可。

  提示:柠檬具有生津祛暑、化痰止咳、健脾消食之功效。


  

软煎柠檬鸡

软煎柠檬鸡做法
   材料:
   肥嫩鸡腿两个,柠檬一个,番茄酱,老抽,料酒,盐,香油,味精,白糖,淀粉
  
   做法:
  

  1.把柠檬皮用刨刀刮下来,其中一部分切成细丝最后做装饰用,剩下的等下用来腌 制鸡肉.切开柠檬,取一半肉切成小块,另一半切成片,最后装饰用.

  2.鸡腿洗净,剔除骨头(我用剪刀剪,很方便),将上面的白筋也尽量去除.

  3.取大碗一个,加入一大勺老抽,一大勺料酒,一大勺白糖,少许盐,一小勺香油,柠 檬皮搅拌均匀,放入鸡腿肉拌匀,腌制半小时.

  4.起油锅,待油加热到7成热,放入腌制好的鸡腿肉,煎至两面变色后,关火,将鸡 腿肉分割成小块.入锅,放一勺番茄酱,柠檬肉,一勺白糖,少许盐,味精,加水一 碗,煮开后用中小火煮至鸡肉用筷子可以轻松穿透.

  5.鸡肉出锅装盘.锅中剩鱼的汁用淀粉勾芡,淋于鸡肉上.盛器边摆上柠檬片,在 鸡肉上撒白芝麻和柠檬丝装饰,OK.


  

虎年香煎柠檬鸡

虎年香煎柠檬鸡做法
   材料:
   鸡胸肉1片,柠檬一个或者柠檬汁50ml,,鸡蛋1个,,干淀粉15克,,白糖30克,,盐5克,,吉士粉5克,,水淀粉适量,,面包糠60克
  
   做法:
  

  1..将鸡肉片成厚一些的片,用刀尖在鸡肉正反两面上划几刀,不要划透(图2)。2.鸡胸肉中淋上5ml的柠檬汁,加入盐、打散的蛋液、干淀粉和吉士粉,搅拌均匀腌制鸡肉10分钟(图3)。

  2.3.取出一片鸡肉片,双面沾上面包糠,在面包糠的盘子里压紧,尽可能的多沾一些(图4)。 4.平底煎锅倒入适量油,油温4成热,放入鸡胸肉,用小火煎,火力小的话也可以用中火,不要大火,以免煎糊

  3.5.待一面金黄后,翻另一面进行煎炸。鸡肉熟透后,沥干油捞出(图6)。


  

软煎柠檬鸡

软煎柠檬鸡做法
   材料:
   肥嫩鸡腿两个,柠檬一个,番茄酱,老抽,料酒,盐,香油,味精,白糖,淀粉
  
   做法:
  

  1.把柠檬皮用刨刀刮下来,其中一部分切成细丝最后做装饰用,剩下的等下用来腌制鸡肉.切开柠檬,取一半肉切成小块,另一半切成片,最后装饰用

  2.鸡腿洗净,剔除骨头(我用剪刀剪,很方便),将上面的白筋也尽量去除

  3.取大碗一个,加入一大勺老抽,一大勺料酒,一大勺白糖,少许盐,一小勺香油,柠檬皮搅拌均匀,放入鸡腿肉拌匀,腌制半小时

  4.起油锅,待油加热到7成热,放入腌制好的鸡腿肉,煎至两面变色后,关火

  5.将鸡腿肉分割成小块.入锅,放一勺番茄酱,柠檬肉,一勺白糖,少许盐,味精,加水一碗

  6.煮开后用中小火煮至鸡肉用筷子可以轻松穿透

  7.鸡肉出锅装盘.锅中剩鱼的汁用淀粉勾芡,淋于鸡肉上

  8.盛器边摆上柠檬片,在鸡肉上撒白芝麻和柠檬丝装饰,OK


  

清蒸柠檬鱼

清蒸柠檬鱼做法
   材料:
   1.鲈鱼1条,柠檬1个,香菜叶少许,2.红辣椒3根,蒜头6颗,香菜茎50公克,鱼露3大匙,糖2大匙,柠檬汁3大匙
  
   做法:
  

  (1)将鲈鱼洗净,剖开腹部,背部则不切断,将鱼摊开放在盘子上,放入蒸锅内,蒸约10分钟。

  (2)将材料2切匀成细末,和调味料先混合拌匀,再淋在蒸好的鱼上,再蒸3分钟后取出。柠檬切片排盘,最后撒上香菜叶即可。


  

泰式柠檬鱼

泰式柠檬鱼做法
   材料:
   鲈鱼1条,柠檬半颗,姜片20公克,红辣椒1根,香菜少许,鱼露2小匙,白胡椒粉少许,甘味酱油1大匙,细砂糖2小匙,香油1大匙
  
   做法:
  

  1、将杀好鲈鱼的两侧各用菜刀划开五刀,放置于蒸盘内。

  2、柠檬切片、红辣椒切斜片备用。

  3、将步骤(2)的柠檬片置于切开的鱼肉中,红辣椒片和姜片都放在鱼肚中。

  4、将鱼露及胡椒粉、酱油、细砂糖、香油搅拌均匀,淋于柠檬鱼身上。

  5、最后放入蒸锅,以大火蒸10分钟后取出,撒上香菜即成。


  

泰式柠檬鱼

泰式柠檬鱼做法
   材料:
   A.鲈鱼1条,B.蕃茄1/2个,洋葱丝30公克,辣椒末1/2茶匙,蒜末1/2茶匙,香菜梗碎1/2茶匙,鱼露1大匙,柠檬汁2茶匙,糖2茶匙,盐1/2茶匙
  
   做法:
  

  1.鲈鱼洗净划刀,置于蒸盘中,备用。

  2.蕃茄去籽、切条,与其余材料B及所有调味料混合拌匀,淋在作法1的鱼面上,入锅以大火蒸约12分钟即可(盛盘后亦可另加入柠檬片及香菜叶装饰)。


  

柠檬鱼汁酱

柠檬鱼汁酱做法
   材料:
   材料A:红辣椒1根,绿辣椒1根,蒜头2颗,香菜根适量
  
   做法:
  

  1、将材料A切碎。

  2、然后将材料A与材料B一起拌匀即可。


  

柠檬鱼

柠檬鱼做法
   材料:
   鲈鱼1条,糖1小匙,蒜末1小匙,柠檬1片,柠檬汁15㏄,绍兴酒5㏄,麻油1小匙,胡椒粉1/2小匙,嫩姜2片,辣椒1根,葱2根,猪脚卤汁300㏄,水400㏄,太白粉水2大匙
  
   做法:
  

  1、鲈鱼清洗干净后,从鱼肚中间剖开但不切断翻开成一大片;嫩姜片切丝泡水后捞出,取15㏄姜水备用葱、辣椒洗净切细丝备用。

  2、将糖、蒜末、柠檬汁、绍兴酒、麻油、胡椒粉及姜水调匀成综合调味汁备用。

  3、锅中倒入猪脚卤汁和水煮滚后,把做法(1)的鲈鱼滑下锅,转小火煮3分钟后熄火,盖上锅盖焖10分钟,盛盘。

  4、将步骤(3)锅中剩余的汤汁盛出,只留约1碗的量在锅里,加入步骤(2)的综合调味汁,以大火煮开后,淋上太白粉水勾芡。

  5、将姜丝、葱丝、辣椒丝、柠檬片铺放在步骤(3)的鲈鱼上,再淋上步骤(4)的芡汁即可。


  

泰式柠檬鱼

泰式柠檬鱼做法
   材料:
   材料:,鲈鱼1尾,香茅3支,凤梨1小碗,奇异果1颗,大辣椒1根,小辣椒3根,蒜头3粒,香菜1把

  
  
   做法:
  

  1.先将凤梨片切丁,奇异果去皮后切丁,香茅切薄片后切成细末备用

  

  2.将处理过洗净的鲈鱼里外都用纸巾吸干水分,并在鱼的两面各划上数刀,再放入锅中炸至鱼熟透后,起锅盛入盘中备用

  

  3.将香菜梗、蒜头、大辣椒、小辣椒和1杯水放入食物调理机中打成综合汁备用

  

  4.再将综合汁加入香茅末后,倒入锅中,再加入鱼露、糖和柠檬汁煮滚,放入奇异果和凤梨略微煮一下后,起锅淋在鲈鱼上,并摆上香菜即完成今天的这一道泰式柠檬鱼了

  


  

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