素菜

当前位置: 菜谱大全 > 素菜 > 成都素烩

成都素烩

时间:2020-03-25  2020-03-25  素菜  手机阅读
成都素烩做法
   材料:
   主料:白萝卜250克,腐竹(泡软)2条,胡萝卜l条,油面筋10个,草菇10朵,洋菇10朵,上汤2杯,马铃薯250克,小黄瓜2条,玉米笋12条,青芦笋20条,生粉1汤匙,鸡油少许。
  
   做法:
  

  ①白萝卜、胡萝卜马铃薯、小黄瓜等洗净,切成不同形状的块或球形之后,用滚水烫煮8分钟后捞出,泡在冷水中。

  ②起油锅放下腐竹及芦笋以外的用料爆炒后加入上汤,大火煮3分钟。

  ③将腐竹与芦笋放下并加盐调味,再煮20秒钟,用生粉水勾芡后推进大碟内,并将玉米笋分开,与芦笋相对摆好在四周,淋下少许鸡油即可。


  

成都素烩

成都素烩做法
   材料:
   主料:白萝卜250克,腐竹(泡软)2条,胡萝卜l条,油面筋10个,草菇10朵,洋菇10朵,上汤2杯,马铃薯250克,小黄瓜2条,玉米笋12条,青芦笋20条,生粉1汤匙,鸡油少许。
  
   做法:
  

  ①白萝卜、胡萝卜马铃薯、小黄瓜等洗净,切成不同形状的块或球形之后,用滚水烫煮8分钟后捞出,泡在冷水中。

  ②起油锅放下腐竹及芦笋以外的用料爆炒后加入上汤,大火煮3分钟。

  ③将腐竹与芦笋放下并加盐调味,再煮20秒钟,用生粉水勾芡后推进大碟内,并将玉米笋分开,与芦笋相对摆好在四周,淋下少许鸡油即可。


  

京都素排骨

京都素排骨做法
   材料:
   主料:素排骨300公克。酱油,面粉,太白粉各1大匙,水2大匙红色食用色素少许(以上为排骨腌料)。蕃茄酱,糖,水各2大匙,辣油1/2大匙。
  
   做法:
  

  A、素排骨加水泡软后沥乾,并加入腌料浸腌20分钟。

  B、腌好的素排骨放入热油中,炸至酥黄。

  C、另以2大匙油热锅后,倒入调味料炒熟,再倒入炸过的素排骨翻炒1~2分钟即可。


  

京都素排骨

京都素排骨做法
   材料:
   材料:大豆蛋白素肉柱,莲藕。
  
   做法:
  

  1、莲藕竖切下一段,再切成条。

  2、泡发后的素肉柱挤一下水分,用筷子插穿。

  3、把藕条插入素肉中间。

  4、平底锅热一下,倒入一些植物油,烧热。

  5、把做好的素排骨放入锅中,小火慢煎。

  6、煎至表面金黄,出锅。

  7、锅子中直接倒入番茄酱,炒匀。

  8、放入1勺砂糖,炒化。

  9、放入3勺生抽。

  10、翻炒均匀。

  11、倒入煎好的素排骨。

  12、裹匀汤汁出锅。

小诀窍

  1、素排骨小火慢煎就可以煎熟,或者煎好外皮再放一点水煮一下也可。

  2、番茄酱的量多少都可以,看自己喜好,我放了3勺,跟生抽等量。

  3、莲藕生熟都能吃,煎素排骨的时候不用在意藕的成熟度。

  4、素排骨的做法跟排骨一样,你可以做成糖醋,红烧,都可以的。


  

烧素烩

烧素烩做法
   材料:
   面筋,豆腐干,炸豆腐,金针菇,冬笋,油菜,荸荠,胡萝卜,生抽,老抽,葱,姜,白糖,味精,料酒
  
   做法:
  

  1.豆腐干切块,油面筋切成2半,油豆腐切小块,油菜切成段,笋切成片。荸荠切成片,金针菇切成段,胡萝卜切菱形片。

  2.锅内加开水,将金针菇,笋,荸荠,胡萝卜,过一下水捞出

  3.锅内留底油,下葱姜炝锅,豆腐干炒一下,加入少量清汤,将油豆腐,油面筋,油菜,下锅,加精盐,白糖,味精,料酒,生抽,老抽少量将菜烧透。

  4.然后下入金针菇,笋,荸荠,胡萝卜,用湿淀粉勾芡即可。


  

素烩豆腐

素烩豆腐做法
   材料:
   传统豆腐1块,胡萝卜丁1/2杯,小黄瓜丁1/4杯,盐1/5小匙,糖1/2小匙,胡椒粉少许,淡色酱油2大匙,素蚝油2大匙,素高汤1杯
  
   做法:
  

  1、热油锅,将豆腐切丁,入锅略煎;

  2、再加入胡萝卜丁炒香,加入所有调味料一起煮透,勾薄芡,最后加入小黄瓜丁拌匀即可。


  

素烩全家福

素烩全家福做法
   材料:
   素火腿丁1/3杯,玉米粒1/3杯,青豆仁1/3杯,紫山药丁1/3杯,红萝卜丁1/3杯,豆干丁1/3杯,香菇丁1/3杯,蒟蒻丁1/3杯,芹菜末1大匙,高汤2杯,盐1/2小匙,味醂少许,玉米粉 1小匙,水1大匙
  
   做法:
  

  1.所有材料(芹菜末除外)以加了少许盐(份量外)的滚水汆烫后捞起,沥干水份;调味料b调成玉米粉水备用。

  2.热油锅,倒入高汤烧开后,放入作法1的所有材料以中火续煮至再度滚沸时,加入盐、味醂及芹菜末略拌一下,再以玉米粉水勾薄芡即可。


  

银耳素烩

银耳素烩做法
   材料:
   主料:银耳20克,发菜15克,胡萝卜,莴笋各200克,清汤600克,精盐5克,鸡油10克,白糖20克。
  
   做法:
  

  1、银耳泡开去黄根,加清汤煮1小时;发菜加清汤煮10分钟;胡萝卜、莴笋去皮,削成鲜蘑状,放入沸水煮沸取出;

  2、清汤加精盐、白糖煮沸后放胡萝卜、莴笋、鲜蘑煮2分钟捞出,凉开水浸泡,原汤留下待用;

  3、将蒸好的银耳扣在盘中,发菜球、莴笋、胡萝卜、鲜蘑码放在银耳周围。将原汤加入精盐、白糖、鸡油、水淀粉勾芡,将芡汁均匀地浇上即可。


  

奶汤素烩

奶汤素烩做法
   材料:
   主料:蘑菇(鲜蘑)75克,鲜香菇75克,白萝卜100克,胡萝卜100克,辅料:口蘑20克,油菜心30克,调料:牛奶20克,盐4克,味精2克,白砂糖5克,料酒10克,大葱10克,姜5克,豌豆淀粉5克
  
   做法:
  

  1.将蘑菇撕成小块,香菇和口蘑切成小块;

  2.萝卜改成滚刀块,葱切段、姜切片;

  3.净锅置火上,加清水,再加入少许精盐和味精;

  4.下入白萝卜和胡萝卜焯至断生捞出;

  5.再分别下入口蘑、香菇、蘑菇和菜心焯透捞出;

  6.另起锅,加底油烧热,入葱姜爆香,倒入上述焯好的用料;

  7.烹入料酒,加入高汤,下入精盐、味精、白糖和鲜奶调味;

  8.用湿淀粉勾薄芡,出锅即成。

小诀窍

  食物相克:

  白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。


  

素烩茄子块

素烩茄子块做法
   材料:
   主料:茄子,
  
   做法:
  

  1、将茄子洗净切成方块状,洋葱去皮洗净切成小丁,柿子椒去籽蒂洗净切成块,西红柿烫去皮切成大块,芹菜切成段;

  2、坐锅点火放入黄油,油化开放入香叶、蒜炒香,先放入茄块煸炒片刻,再加入青椒、芹菜、洋葱,放一勺高汤,大火烧开后加盐、胡椒粉调味,收汁后放入西红柿炒熟即可出锅。


  

什蔬素烩

什蔬素烩做法
   材料:
   主料:黄瓜,丝瓜,冬瓜,木瓜,扁豆,豇豆,西葫芦,莴笋,圣女果,
  
   做法:
  

  1、将所有主料洗净分别切成条、块、片、丁,核桃仁、花生米捻碎;

  2、坐锅点火放入油,油热按质地不同分别放入锅中煸炒至熟,勾薄芡,出锅前核桃仁末、花生末行、香菜末,点入香油即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a34634.html

上一篇:妙手素卷 下一篇:银耳烩素

﹝成都素烩﹞相关内容

「成都素烩」相关专题

川菜 成都
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢