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泰式豆腐汤

时间:2020-01-22  2020-01-22  汤类  手机阅读
泰式豆腐汤做法
   材料:
   猪绞肉115公克,大白菜115公克,豆腐115公克,粉丝28公克,草菇10朵,葱花1/2大匙,香菜适量,高汤2杯,鱼露1大匙,椰奶适量,糖1/2大匙,胡椒粉适量
  
   做法:
  

  1.豆腐洗净切小块;粉丝浸泡冷水至软;大白菜洗净切段,备用。

  2.取一锅,放入高汤、猪绞肉、作法1豆腐块、大白菜段、豆腐块、粉丝及草菇、鱼露煮至猪绞肉变熟。

  3.再加入葱花、香菜、胡椒粉、糖拌煮均匀后,盛碗加入适量椰奶即可。


  

泰式豆腐汤

泰式豆腐汤做法
   材料:
   猪绞肉115公克,大白菜115公克,豆腐115公克,粉丝28公克,草菇10朵,葱花1/2大匙,香菜适量,高汤2杯,鱼露1大匙,椰奶适量,糖1/2大匙,胡椒粉适量
  
   做法:
  

  1.豆腐洗净切小块;粉丝浸泡冷水至软;大白菜洗净切段,备用。

  2.取一锅,放入高汤、猪绞肉、作法1豆腐块、大白菜段、豆腐块、粉丝及草菇、鱼露煮至猪绞肉变熟。

  3.再加入葱花、香菜、胡椒粉、糖拌煮均匀后,盛碗加入适量椰奶即可。


  

泰式豆腐汤

泰式豆腐汤做法
   材料:
   鱼露和椰奶是泰国菜中十分重要的调料。有人将鱼露称为白酱油,因为它的
  
   做法:
  

  半肥瘦肉:150克

  粉丝:半扎

  大白菜:4瓣

  胡萝卜:几片

  葱花:1汤匙

  豆腐:一大块

  紫菜:小半饼

  水:5碗

  (3-4人份)调味料:

  淀粉:1汤匙 鱼露:1汤匙 椰奶:3汤匙(或随意) 白砂糖:1/2汤匙 白胡椒粉:1/4汤匙

  盐:适量

  做法:

  1. 豆腐洗净切小块;大白菜洗净切块;

  2. 粉丝用冷水浸泡至软;紫菜泡软;

  3. 半肥瘦洗净,先切片,再剁成肉糜,盛碗,放入1汤匙淀粉和适量盐,沿一个方向搅拌至起胶;

  4. 把清水放入宽口锅,煮沸,用筷子将肉糜分成几块,放入锅里,再下豆腐、大白菜、粉丝、紫菜和鱼露,煮至肉熟;

  5. 撒入葱花、胡椒粉、白砂糖和椰奶搅拌均匀,即可品尝。

  功效:消暑开胃,润白肌肤。


  

好吃易作的泰式豆腐

好吃易作的泰式豆腐做法
   材料:
   老豆腐400克,切成2厘米见方的块,青葱35克,切成段,橄榄油8毫升,芝麻油3毫升,酱油5毫升,生姜末4克,粗脆花生酱65克,椰丝15克,芝麻适量
  
   做法:
  

  1.将橄榄油和芝麻油放入煎锅里,在中大火上预热。油热后,将火调至中,下葱段炒一分钟。加入豆腐,并继续煎炒至少4分钟。慢慢洒入酱油,并轻轻搅入花生酱和生姜末,小心翻炒,不要搅碎豆腐,直到豆腐和调料融入。

  2.将锅从火上移开,撒上干椰肉。铲到大盘子里,再撒上芝麻即成。


  

泰式豆腐

泰式豆腐做法
   材料:
   炸豆腐4件,黄瓜2条,
  
   做法:
  

  1、發枫柑叶、姜花、葱头切丝,黄瓜削皮去瓤刨丝轻轻压出多余的水分,。

  2、豆腐放热油中炸至外皮酥脆盛起沥油,切小件。

  3、糖、醋、水放锅里煮溶,加其余酱料搅拌均匀。

  4、黄瓜摆盆摆上豆腐淋上(3)即可。

小诀窍

  ~不同品牌的泰式辣椒酱酸辣度也有所不同,酱汁的分量也要适量调整。


  

红菇豆腐汤的做法 红菇豆腐汤

红菇豆腐汤的做法 红菇豆腐汤做法
   材料:
   主料:毛豆腐100g,红菇适量
  
   做法:
  

  红菇豆腐汤的做法

  1.准备好红菇、虾仁、干贝、豆腐。

  2.虾仁和干贝洗干净,用开水浸泡至软。

  3.锅里加油先煸炒红菇。

  4.接着把之前浸泡虾仁的水加进去,不够的再添点清水。

  5.待水开后,加入豆腐和盐再煮上3分钟就可以。

  6.最后上桌开吃


  

义式豆腐蔬菜汤

义式豆腐蔬菜汤做法
   材料:
   芙蓉豆腐1块,蕃茄1个,洋葱1/2个,荷兰芹末少许,芙蓉豆腐高汤包2包,橄榄油2匙,盐、胡椒粉适量
  
   做法:
  

  1.蕃茄、洋葱切碎,放入炒锅中用橄榄油炒香,加入2碗水及高汤包同煮至蕃茄变软。

  2.放入芙蓉豆腐,加上盐及胡椒粉调味略煮一下,盛于浅盘中再撒上荷兰芹末即可。


  

韩式豆腐锅

韩式豆腐锅做法
   材料:
   嫩豆腐2大块,五花肉片200公克,蒜苗1根,韩国泡菜1包,高汤1大碗,盐适量,味精适量,糖少许,白醋适量
  
   做法:
  

  1.嫩豆腐横切成厚片;五花肉切成薄片;蒜苗切段备用。

  2.取一泡菜铁锅,将韩式泡菜作底,再依序加入豆腐、肉片、蒜苗,注入高汤及调味料煮至滚沸,食用前将所有材料拌匀即可。


  

酸辣蒸日式豆腐

酸辣蒸日式豆腐做法
   材料:
   主料:日式豆腐,西兰花,
  
   做法:
  

  1.将日式豆腐切成小段,中间掏洞,放入配菜盘里,西兰花切成小朵,放入盘里待用

  2.将肉粒、冬菇粒、洋葱粒、辣椒粒入碗,加调味料拌成馅料,放入挖好的豆腐内制成生坯待用;

  3.将生坯上笼蒸10分钟取出装盘。西兰花用开水加调料焯熟围边

  4.淋上事先调好的酸辣汁,即可上席

  特别关照:挖豆腐时必须选用专业工具,否则影响成品外观。酸辣汁的做法很简单,将绿芥末、醋调匀即可。


  

日式豆腐烩虾球

日式豆腐烩虾球做法
   材料:
   日本豆腐2支,鲜虾若干只,草菇,午餐肉,胡萝卜,豌豆,大骨头,葱,姜,胡椒粉,芡粉
  
   做法:
  

  1、大骨洗净,烧掉一遍血水,加姜片、料酒,高压锅压15分钟后,取汤备用。

  2、日本豆腐切小段,草菇切片,胡萝卜、午餐肉切丁,葱、姜切末,虾去皮。

  3、锅里放油,下葱、姜煸出香味,放豆腐、草菇、胡萝卜、午餐肉、虾、骨头汤煮开。

  4、加盐、胡椒粉,小火焖3分钟,勾芡,淋上麻油,即可出锅。


  

日式豆腐味噌汤

日式豆腐味噌汤做法
   材料:
   水600毫升,老豆腐120克,切成小于1厘米的小丁,淡味味噌汤酱1汤匙,大麦味噌汤酱2茶匙,新鲜菠菜100克,洗净,切碎,青葱1根,切成细葱花
  
   做法:
  

  1.取一个中号汤锅,置中偏大火上,放入水,把水烧开。舀出一半量的开水,备用。加豆腐丁,将火调至中,盖上锅煮1至2分钟。加菠菜或白菜,再煮1至2分钟,或直到菜已煮软。将锅从火上移开。将豆酱和大麦酱放入舀出的开水里,搅拌匀。再倒入煮好的汤里,搅匀。用汤勺将汤舀进碗里,撒上葱花,趁热食用。


  

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