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鲷鱼葡萄串

时间:2020-01-13  2020-01-13  鱼类  手机阅读
鲷鱼葡萄串做法
   材料:
   鲷鱼片1片,盐少许,胡椒粉适量,蛋1颗,青江菜1颗,太白粉3两,糖醋酱200公克,水1/4量杯,太白粉水1/4小茶匙
  
   做法:
  

  1.鲷鱼片切成网状后,与盐、胡椒粉、蛋一起腌渍15分钟至入味;青江菜去除掉菜叶仅留下4片的菜梗后,将菜梗放入滚水与少许的盐一起烫熟后捞起备用。

  2.热锅,放入适量油炸的油烧热,再将腌好的鲷鱼片沾裹上太白粉,放入油锅中以中小火炸约3分钟至酥捞起备用。

  3.另取一锅,放入糖醋酱、水煮开后,放入作法2的鲷鱼片焖煮约3秒钟,再放入太白粉水芶芡后取出。

  4.将青江菜菜梗和作法3的鲷鱼片组合成仿玉米的形状后摆盘,最后再浇淋少许作法3的糖醋芡汁即可。


  

鲷鱼葡萄串

鲷鱼葡萄串做法
   材料:
   鲷鱼片1片,盐少许,胡椒粉适量,蛋1颗,青江菜1颗,太白粉3两,糖醋酱200公克,水1/4量杯,太白粉水1/4小茶匙
  
   做法:
  

  1.鲷鱼片切成网状后,与盐、胡椒粉、蛋一起腌渍15分钟至入味;青江菜去除掉菜叶仅留下4片的菜梗后,将菜梗放入滚水与少许的盐一起烫熟后捞起备用。

  2.热锅,放入适量油炸的油烧热,再将腌好的鲷鱼片沾裹上太白粉,放入油锅中以中小火炸约3分钟至酥捞起备用。

  3.另取一锅,放入糖醋酱、水煮开后,放入作法2的鲷鱼片焖煮约3秒钟,再放入太白粉水芶芡后取出。

  4.将青江菜菜梗和作法3的鲷鱼片组合成仿玉米的形状后摆盘,最后再浇淋少许作法3的糖醋芡汁即可。


  

姜丝鲷鱼汤

姜丝鲷鱼汤做法
   材料:
   鲷鱼一条,嫩姜丝少许,菇菌一盒,豆苗五两,鱼骨高汤两杯,酒一汤匙,盐一茶匙,胡椒粉少许
  
   做法:
  

  1、红鲷鱼起肉,切成薄片;菇菌切除根部相连的部分后洗净;豆苗洗净备用。

  2、将鱼片及嫩姜丝放入鱼骨高汤内,加酒煮滚后,改小火煮五分钟。

  3、加入菇菌后用盐调味,最后加入豆苗略煮后熄火,加胡椒粉即成。

小诀窍

  红鲷鱼肉质弹牙,但不能太早就与盐同煮,否则鱼肉会变得韧口


  

怀石风味鲷鱼汤

怀石风味鲷鱼汤做法
   材料:
   赤鯮鱼1片,日式高汤5杯,菠菜少许,柠檬皮少许
  
   做法:
  

  (1)赤鯮鱼洗净后将鱼肉片下,鱼头及鱼骨的部份和高汤5杯用小火熬煮30分钟备用。

  (2)取下的鱼肉用平底锅干烤至鱼肉熟,约需3分钟左右。

  (3)柠檬皮切细丝状,菠菜用滚水稍微烫过后泡冷水沖凉后打单结。

  (4)将烤好的鱼肉放在碗内,再放上菠菜结、柠檬皮,最后淋上热汤即可上桌食用。


  

鲷鱼籚笋捲

鲷鱼籚笋捲做法
   材料:
   春捲皮2张,海苔1大片,鲷鱼1长条,红萝卜1长条,苜蓿芽1小把,紫色高丽菜丝适量,酥炸粉适量,美乃滋适量
  
   做法:
  

  1.将鲷鱼、芦笋、红萝卜川烫备用。

  2.春捲皮舖平,上面舖上1/2片海苔片,并加入步骤1材料及苜蓿芽、紫色高丽菜丝。

  3.接着挤上美乃滋,像捲糖果一样捲起。

  4.步骤3沾上调好的酥炸粉面煳,下油锅炸至表面呈现金黄色后捞起沥干。

  5.将步骤4对切,排在舖上美生菜的盘子上,再加些紫色高丽菜丝、绿色花椰菜装饰即可。


  

茄汁鲷鱼

茄汁鲷鱼做法
   材料:
   鲷鱼1片,大蕃茄1颗,九层塔3片,辣椒末1大匙,酱料:1小匙,蕃茄酱2大匙,香油1/2小匙,酱油1小匙,糖1小匙,高汤1大匙,太白粉1小匙,米酒1大匙,盐1/2小匙,胡椒粉1/2小匙,太白粉1小匙
  
   做法:
  

  1.将鲷鱼洗净切片,用所有腌料腌10分钟备用。

  2.大蕃茄用刀在上方划十字,入烤箱烤2分钟后取出,去皮切小丁;所有酱料混合均匀备用。

  3.烤箱预热至220℃,烤盘上铺锡箔纸,放入蕃茄丁后铺上鲷鱼片,淋入酱料,入烤箱烤约10分钟,期间需用筷子翻拌一下,使鲷鱼片均匀入味,取出后撒上九层塔、辣椒末即可。


  

雪蛤红枣鲷鱼汤

雪蛤红枣鲷鱼汤做法
   材料:
   雪蛤10公克,鲷鱼80公克,盐1小匙,水600c.c,红枣6颗,姜片1片,牛奶2大匙,米酒2大匙
  
   做法:
  

  1.雪蛤以热水浸泡一夜至涨大后,用水清洗去除掉杂质及黏膜,再用清水漂洗1小时备用。

  2.鲷鱼切片加入盐腌制数分钟备用。

  3.取一汤锅,在锅中加入水后以大火煮开,加入雪蛤、鲷鱼片、红枣与姜片转小火煮20分钟,起锅前加入米酒、牛奶即可。


  

鲷鱼饭

鲷鱼饭做法
   材料:
   蓬莱米480公克,鲷鱼1尾,姜丝15公克,水600cc,柴鱼素2公克,酒30cc,味醂30cc,盐2公克
  
   做法:
  

  1.蓬莱米洗净,放置于筛网中沥干,静置30∼60分钟备用。

  2.鲷鱼去鱼鳞、内脏洗净后,于鱼身平均撒上少许的盐,放置10分钟,并以酒水洗净,以纸巾擦干,放入烤箱,以?℃烤至双面略微上色。

  3.将作法1的.蓬莱米、姜丝、水、调味料放入电子锅中混合拌匀,并将作法2的鲷鱼放在米上,按下电子锅煮饭键,煮至按键跳起后,再焖煮10∼15分钟即可


  

照烧鲷鱼片

照烧鲷鱼片做法
   材料:
   鲷鱼片4片,韩风照烧酱300克
  
   做法:
  

  1.将鲷鱼片吸干水份,放入100克韩风烤肉酱腌1小时。

  2.将作法1腌好的鲷鱼片放上网架,不断翻面涂酱,以小火烤约10分钟即可。


  

碳烤真鲷鱼佐薄荷莓丁

碳烤真鲷鱼佐薄荷莓丁做法
   材料:
   鲷鱼肉1片,草莓3粒,凤梨1片,芦笋3支,红椒1/4颗,黄椒1/4颗,蜂蜜1大匙,柠檬汁1小匙,橄榄油1小匙,九层塔叶2片,茴香草2株
  
   做法:
  

  1.将鲷鱼肉碳烤至熟透或煎熟。

  2.草莓及凤梨切小丁后,与切碎的九层塔拌匀,并调入蜂蜜、柠檬汁与橄榄油,成为草莓酱汁备用。

  3.将芦笋、红椒、黄椒碳烤至熟或烫熟,排盘后放上作法1烤好的鲷鱼,淋上作法2的草莓酱汁,并以茴香草装饰即可。


  

乡村鲷鱼

乡村鲷鱼做法
   材料:
   鲷鱼1片,蛋1个,面粉200公克,彩椒丝40公克,白酒1茶匙,奶油60公克,黑胡椒粉1/6茶匙,盐1/4茶匙
  
   做法:
  

  1.鲷鱼洗净洒上黑胡椒粉、盐、酒腌约5分钟;蛋打在碗中将蛋汁打散均匀,备用。

  2.另取一碗混合面粉、胡椒、盐。

  3.将鲷鱼片先沾作法2的面粉,再沾作法1的蛋汁,最后沾上三色彩椒丝备用。

  4.热一锅,将奶油放入锅中,以中火烧至8分热,转小火。

  5.将作法3的鲷鱼片放入锅中,每面煎约3分钟,至表皮香酥。取出放入210℃的烤箱烤约3分钟至熟即可。


  

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