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雪中送豆:豌豆鸡肉菜粥

时间:2019-12-20  2019-12-20  主食  手机阅读
雪中送豆:豌豆鸡肉菜粥做法
   材料:
   豌豆少许,生菜叶子撕碎几片,鸡肉切细片或条状,稍微用点儿盐、生粉、生油腌一会儿(建议最好
  
   做法:
  

  1.米和豌豆放入煲中,加大量水,按煮粥的方式,中火煮滚,然后小火慢慢煮至米粒开花记住时不时要用勺子划到底拌一下,以免粘锅;如果粥有满溢的情况就把锅盖斜斜地盖,透出一个缝,也可以在锅盖与锅的接触位横一根筷子,这样粥就不容易溢出来了

  2.米粒煮至开花后,放入鸡肉继续煮

  3.粥快煮好的时候,可以加盐调味,并放入生菜,盖盖稍煮滚即可关火

小诀窍

  粥品特色 有营养,味道好,全家老幼皆宜,亦适合病人食用 美味提示 1、煮粥要尽量一次性加够水,如果越煮越稠,那么中途就加开水 2、要细心看顾,防止溢粥


  

雪中送豆:豌豆鸡肉菜粥

雪中送豆:豌豆鸡肉菜粥做法
   材料:
   豌豆少许,生菜叶子撕碎几片,鸡肉切细片或条状,稍微用点儿盐、生粉、生油腌一会儿(建议最好
  
   做法:
  

  1.米和豌豆放入煲中,加大量水,按煮粥的方式,中火煮滚,然后小火慢慢煮至米粒开花记住时不时要用勺子划到底拌一下,以免粘锅;如果粥有满溢的情况就把锅盖斜斜地盖,透出一个缝,也可以在锅盖与锅的接触位横一根筷子,这样粥就不容易溢出来了

  2.米粒煮至开花后,放入鸡肉继续煮

  3.粥快煮好的时候,可以加盐调味,并放入生菜,盖盖稍煮滚即可关火

小诀窍

  粥品特色 有营养,味道好,全家老幼皆宜,亦适合病人食用 美味提示 1、煮粥要尽量一次性加够水,如果越煮越稠,那么中途就加开水 2、要细心看顾,防止溢粥


  

雪中送炭

雪中送炭做法
   材料:
   黄鳝富含卵磷脂,对人有重要的健脑作用;鸡蛋清富含天然抗氧化物质,有健肤的功能。成菜创意大胆,尤其是燃酒上桌,给人以新颖、热烈之感。鳝肉酥香,蛋清松脆,酸甜麻辣咸五味皆具。主料黄鳝   辅料鸡蛋清  红椒调料精盐  味精  料酒  葱  姜  葱姜汁  干淀粉  老抽  陈醋  胡椒粉  白糖  白酒  色拉油
  
   做法:
  

  1.将黄鳝去骨洗净,改成长条片形,加精盐、味精、葱、姜、料酒腌渍半小时,然后拍上干淀粉,下油锅炸脆,捞起。

  2.鸡蛋清打成高丽糊。大盘中间放一个刷过油的小碗,高丽糊倒在小碗的四周,上笼蒸片刻,拿开中间的小碗。

  3.红椒切成细粒,加葱姜汁和其他调料调成怪味汁倒入锅中,下炸脆的黄鳝条翻滚收干滋汁,起锅装入高丽糊的中间。上桌时淋少许白酒在盘中,点燃即可。

  注意事项

  选用鲜活黄鳝和土鸡蛋的蛋清调搅匀;以保证高丽糊质量。


  

宫廷点心六品:豌豆黄


   材料:
   豌豆1000g 绵白糖适量 小苏打适量
  
   做法:
  

  1. 豌豆1000g,用清水清洗干净后,加水浸泡半小时。具体时间泡的时间久了就煮的时间短。泡的时间长肯定煮的时间久长点。

  2. 加水清洗杂质后,浸泡半小时。我是吃饭后泡的,又困了。睡醒了,送了孩子,返回来做的。泡的时间够长。然后放入高压锅,加清水,一点点小苏打。清水的的量我认为多加点就煮的时间短点,反正要用搅拌棒打碎,熟了就可以了。加的水多点就多煮会儿。这是我煮了25分钟的样子。

  3. 泡好的豆子放入高压锅,加清水,水多就煮的时间长点,水少就煮的时间短点。我的是加了将近2倍水,煮了30分钟的样子。高压锅冒气后,就将火开小点,慢慢煮。我总觉得或开得太大很可怕。而且煮豆子对冒泡泡,万一堵了放气阀就坏了。

  4. 煮了这么长时间后,大部分豆子已经碎了,但是也还有完整的豆子。

  5. 取琼脂放入冷水浸泡。量的话,有人说放多了,味道不好。所以我放的并不多。少放点只是凝固的时间长点而已。我估计只要豆子煮的时间够长,水分少,就算不放琼脂,豆子自己也应该能够凝固。

  6. 将搅拌棒放入锅中,慢慢打碎豆子,成泥就可以了。有搅拌杯也可以的,但是就是要倒来倒去很麻烦。而且沾得到处都是。

  7. 趁热放入适量绵白糖,搅拌棒搅匀。很多人说不喜欢太甜,我不一样。我喜欢很甜的东西。多放点才好吃。

  8. 模具——我拿的是烤箱的盘子,够大,够平。用保鲜膜覆盖表面,等豌豆黄凉了的时候,轻轻一拽保鲜膜,豌豆黄就下来了,超省力。

  9. 琼脂泡好了,放入糊中,用搅拌棒继续搅拌打碎它,一直到看不到为止。

  10. 将糊糊倒入模具中,表面覆盖一层油纸,放置表皮干裂。放入冰箱冷藏。我直接放冷冻里30分钟。才又放进冷藏的。等晚上8点多的时候,已经ok了。

  11. 1000g豌豆做了这么多,2个饭盒,一个烤盘。都是慢慢的。蓝边的饭盒里我还加了一些葡萄干,放进去搅匀了。一样冷藏。分给了我妈妈一盒,我妹妹一盒。大家一起分享

  12. 用的饼干模具压得圣诞树和小狗骨头。对了,用过的勺子、搅拌棒什么的,不要发愁清洗。等它凉了,用勺子轻轻一刮,就都下来了。尝起来粉粉的,糯糯的。关键是自己做的够放心。


  

鱼肉菜粥

鱼肉菜粥做法
   材料:
   大米200g,青鱼(草鱼)肉100g,嫩油菜叶20g,香葱末1茶匙(5g),生抽1茶匙(5ml),油1汤匙(15ml)
  
   做法:
  

  1、大米淘洗干净,加入800ml凉水,大火煮开,转小火熬至黏稠待用。

  2、鱼肉清洗干净,仔细去除鱼肉中的小刺,剁成鱼末待用。嫩油菜叶清洗干净,切成碎末。

  3、炒锅内倒入油,大火烧至七成热,放入剁好的鱼末炒散,加入香葱末、青菜末,调入生抽拌炒均匀至熟。

  4、将炒好的鱼肉青菜末倒入米粥中,继续熬煮5分钟即可。

小诀窍

  粥一定要熬烂、发黏,鱼肉末煸炒入味后再与粥同熬,否则会有腥味。


  

肉菜粥


   材料:
   猪肉馅100克,菠菜150克,糯米200克,调料少许。
  
   做法:
  

  菠菜洗净切碎,肉馅放锅内翻炒,加入少许酱油,适量清水和洗净的粳米,用文火烧熟烂,加入菠菜,略煮片刻即可。

  经常食用。


  

大米肉菜粥

大米肉菜粥做法
   材料:
   大米肉菜粥 - 大米肉菜粥是最常见的婴儿食谱之一,那么大米肉菜粥怎么做呢?大米肉菜粥的做法有很多种,在这里介绍最常用的大米肉菜粥做法,详细的做法如下:
  
   做法:
  

  做法:

  热锅放油,下肉末煸炒,同时放入适量花椒水,酱油,葱姜末及适量细盐,将白菜末,胡萝卜放入,炒好后盛出,放入煮好的米粥内,拌抣即可。

  (适合1-2岁宝宝,可做早餐)

  菜单来源:http//www.508msc.com


  

豌豆鸡肉派

豌豆鸡肉派做法
   材料:
   咸派皮450g,鸡胸肉200g,洋葱末30g,豌豆仁60g,蘑菇50g,奶油30g,牛奶100㏄,面粉15g,盐1/2小匙,鸡肉腌料:1/2小匙,蛋白1/2个,黑胡椒粉1/4小匙,玉米粉2小匙,蛋黄液:少许,蛋黄1个
  
   做法:
  

  1.鸡肉切丁,再与蛋白、黑胡椒粉、玉米粉及盐一起腌约30分钟至入味;蘑菇切片备用。

  2.奶油放入锅里加热融化后,将洋葱炒香,再放蘑菇片、豌豆仁和调味后的鸡肉丁一起炒熟

  3.将牛奶加面粉调匀倒入作法2中,勾芡后即可熄火。

  4.将2/3的派皮桿成0.4㎝薄,压入小型派模中,切掉边缘多余的派皮,整形好松弛约15分钟。

  5.将作法3放入派皮内,派的边缘涂抹上蛋液。

  6.将作法4边缘多余的派皮与剩余1/3派皮结合在一起,将派皮桿平,盖在派上,将派皮边缘处压紧,切掉边缘多余的派皮,松弛约15分钟。

  7.表面中央用剪刀剪开成十字状,,抹上蛋黄液后,放入烤箱180/210℃烘烤约25-30分钟即可。


  

豌豆鸡肉沙拉

豌豆鸡肉沙拉做法
   材料:
   主料:鸡腿1/2只豌豆荚30克莴苣40克鸡蛋1个小番茄2个油1杯调味料
  
   做法:
  

  1、鸡腿去骨及脂肪,洗净,用叉子在鸡肉两面插数下,均匀涂抹A料并腌10分钟,再均匀撒上B料备用。

  2、莴苣剥下叶片洗净,以手撕成小块,豌豆荚撕除老筋,放入开水中加入C料汆烫,捞出,浸入凉白开水中泡凉,再捞出,沥干水分备用。

  3、鸡蛋打入碗中加入D料搅匀成蛋汁,倒入热油锅中炒至半熟,盛出备用。

  4、锅中倒入1杯油烧热,放入鸡肉炸至鸡皮酥脆,捞出,沥干,待凉切块,盛入盘中,加入豌豆荚、莴苣及炒好的鸡蛋,淋入E料,即可端出。

  【咖喱沙拉酱】作法:将咖喱粉1/2大匙,沙拉油、白醋各1小匙,盐1/4小匙放入非金属碗中调拌均匀,盖上保鲜膜,放入微波炉中加热30秒,取出,加入蒜泥3克、酸奶及蛋黄酱各1大匙,搅拌均匀即可。


  

鸡肉菜蔬烧烤串

鸡肉菜蔬烧烤串做法
   材料:
   鸡胸肉,蘑菇,洋葱片,黄瓜片,红萝卜块,菜椒块,小番茄
  
   做法:
  

  1.将腌好的鸡胸肉、蘑菇、洋葱片、黄瓜片、红萝卜块、菜椒块、小番茄用竹签串起来,

  2.涂上自己混合好的烧烤汁,

  3.放在烤箱烤,大概350--375F,15--20分钟。搞定

小诀窍

  好香啊,谢谢大家。


  

原锅鸡肉菜饭

原锅鸡肉菜饭做法
   材料:
   干香菇3朵,去皮鸡腿肉225克,胡萝卜50克,鲜笋150克,高丽菜100克,米360克,酱油1汤匙,盐1/2茶匙,糖1/2茶匙,酒1茶匙,麻油1茶匙,橄榄油1汤匙,高汤360毫升
  
   做法:
  

  1.干香菇洗净,用120毫升热水泡软后切丁,浸香菇的水保留。

  2.鸡腿肉、胡萝卜和鲜笋切丁,高丽菜切丝,备用。

  3.米洗净沥干水分,放入电锅中,加入切好的鸡肉、香菇、胡萝卜、笋、高丽菜等,并入酱油、盐、糖、酒、麻油、橄榄油、浸香菇的水及高汤拌匀,煮成饭后趁热拌松,即可食用。


  

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