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葱爆蛏子

时间:2019-12-14  2019-12-14  炒菜  手机阅读
葱爆蛏子做法
   材料:
   蛏,葱,姜,蒜,青红椒,福建老酒,味精,胡椒粉,麻油,盐,味精,糖
  
   做法:
  

  1.将蛏子洗净,放入盐水中浸泡两个小时(或滴两滴香油浸泡效果一样),使其吐出泥沙洗净待用。

  2.炒锅放入油烧至八成热,下入葱段 姜丝 蒜片炒香 随后倒入蛏大火翻炒,加入糖盐味精继续翻炒,炒制蛏口裂开加入料酒,最后滴入麻油上盘即可。

小诀窍

  蛏肉含丰富蛋白质、钙、镁、铁、硒、维生素A等营养元素,滋味鲜美,营养价值高,具有补虚的功能。 1. 适宜产后虚损、烦热口渴、湿热水肿、痢疾、醉酒等人群。 2. 脾胃虚寒、腹泻者应少食。


  

葱爆蛏子

葱爆蛏子做法
   材料:
   蛏,葱,姜,蒜,青红椒,福建老酒,味精,胡椒粉,麻油,盐,味精,糖
  
   做法:
  

  1.将蛏子洗净,放入盐水中浸泡两个小时(或滴两滴香油浸泡效果一样),使其吐出泥沙洗净待用。

  2.炒锅放入油烧至八成热,下入葱段 姜丝 蒜片炒香 随后倒入蛏大火翻炒,加入糖盐味精继续翻炒,炒制蛏口裂开加入料酒,最后滴入麻油上盘即可。

小诀窍

  蛏肉含丰富蛋白质、钙、镁、铁、硒、维生素A等营养元素,滋味鲜美,营养价值高,具有补虚的功能。 1. 适宜产后虚损、烦热口渴、湿热水肿、痢疾、醉酒等人群。 2. 脾胃虚寒、腹泻者应少食。


  

葱爆蛏子

葱爆蛏子做法
   材料:
   蛏子,葱,姜,料酒,生抽,盐,糖
  
   做法:
  

  1、蛏子浸泡在淡盐水中,待吐出泥沙后刷洗外壳,冲洗干净控掉水分,入沸水锅中烫至开口捞出。

  2、剥去外壳,摘除内脏和裙边,清洗干净,挤掉水分,放姜、料酒抓匀。

  3、炒锅烧热放油,放入蛏子快速翻炒。

  4、放生抽、适量盐翻炒。

  5、放葱段、少许糖翻炒装盘即可。


  

X.O酱爆蛏子

X.O酱爆蛏子做法
   材料:
   蛏子,XO酱,红葱,蒜头,料酒,盐,糖,味精
  
   做法:
  

  1、蛏子浸水洗干净,过热水烫,立即沥干水,拿出备用。

  2、起油锅,大火爆香蒜蓉、红葱金黄后放X.O酱,大火炒出香味。

  3、再放蛏子爆炒,料酒走边,加糖、盐、味精,再大火快炒片刻即可上菜。


  

X.O酱爆蛏子

X.O酱爆蛏子做法
   材料:
   蛏子,X.O酱,红葱,蒜头,料酒,盐,糖,味精
  
   做法:
  

  1、蛏子浸水洗干净,过热水烫,立即沥干水拿出备用。

  2、起油锅,大火爆香蒜蓉、红葱金黄后,放X.O酱大火炒出香味,再放蛏子爆炒,料酒走边,加糖、盐、味精,再大火快炒片刻即可上菜。


  

酱爆蛏肉

酱爆蛏肉做法
   材料:
   蛏子1000克,冬笋50克,青椒30克,葱、姜各10克,料酒15克,甜面酱25克,精盐1克,味精2克,白糖5克,猪油1000克。
  
   做法:
  

  1、蛏子下入沸水锅中焯熟捞出,剥去壳。青椒、冬笋均切成片。葱、姜均切成末。

  2、锅内放猪油烧至六成热,下入蛏子、青椒、冬笋冲炸一下,倒入漏勺。

  3、锅内放油50克,下入葱末、姜末爆香,加入甜面酱、料酒、精盐、白糖炒开。

  4、下入蛏子、青椒、冬笋炒匀至熟,加味精翻匀,出锅装盘即成。

小诀窍

  特点

  鲜嫩咸香,味美适口。 

  操作提示

  蛏子入油锅,要迅速划散后,倒入漏勺。炸制蛏子的时间不能过长。  


  

洋葱炒蛏子

洋葱炒蛏子做法
   材料:
   蛏子,洋葱,青椒,料酒,老抽,葱姜,糖,水淀粉,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1.蛏子泡半天洗净去泥沙。

  2.放入沸水中汆熟,洋葱和青椒切块。

  3.锅热油爆香葱姜,放入洋葱青椒翻炒,倒料酒、老抽、盐、糖、鸡精。

  4.倒入蛏子,出水后用水淀粉勾芡。


  

豉椒炒蛏子王

豉椒炒蛏子王做法
   材料:
   蛏子王1斤,辣椒适量,豆豉适量,姜适量,葱适量,生抽适量,盐适量,料酒适量,鸡精适量
  
   做法:
  

  1.将蛏子王彻底洗净,因为会有沙子。俺在买时让档主帮我开边处理了下。

  2.准备好配料。

  3.起油锅,将豆豉炒香,然后放入辣椒、姜爆香。

  4.放入蛏子王一起翻炒,添一点料酒、水稍微焖一下。

  5.煮熟后加盐、鸡精、生抽、葱调味就行了。


  

凉瓜浸蛏子

凉瓜浸蛏子做法
   材料:
   苦瓜1斤,蛏子1斤,姜适量,蒜适量,盐适量
  
   做法:
  

  1.将苦瓜切薄片,蛏子洗净将肉取出。

  2.起油锅,爆香姜蒜,下苦瓜煸炒。

  3.加适量的水烧开。

  4.水开后加入蛏子。

  5.烧开后加盐调味就好了。

  6.上菜了,清爽鲜美,有有点苦,好吃。


  

三椒蛏子干

三椒蛏子干做法
   材料:
   蛏子干,葱,蒜,姜
  
   做法:
  

  1.蛏子干用清水泡半个小时后,冲洗一下去浮尘泥沙,直接放蒸笼屉上蒸20分钟至熟待用.

  2.姜切片,葱切葱花,大蒜去皮.

  3.油锅放3匙油,烧到7成热时候把蒸熟的蛏子干投入稍微炒炸2分钟,捞出备用.

  4.转小火后,原锅内余油中放入花椒煸炒出香味(也为了使花椒不那么麻嘴),加入原只的小尖椒(太辣我不敢切开,喜好更辣口味的就切开小尖椒)和切件的青辣椒,另外把葱姜蒜也都推入翻炒一下.

  5.待所有配料味道混合后(2分钟)把过油的蛏子干加进去,放生抽,白糖,料酒略翻炒片刻入味后就可以出锅了.

小诀窍

  小尖椒的清香,大红袍花椒的浓郁辛麻,把蛏子干独有的鲜韧口感都激发得非常充分.我想用这个方子去做三椒鸭舌一定是会有惊喜的.


  

豆豉粉丝蒸蛏子

豆豉粉丝蒸蛏子做法
   材料:
   蛏子若干,龙口粉丝80克,生姜5克,豆豉15克,小葱4根,酒糟,鲜贝露,豉油生抽,蒜汁,姜汁,色拉油,胡椒粉,盐,味精,(各调料量随各人口味轻重放)
  
   做法:
  

  1.蛏子买来,先放养在淡盐清水中,让它吐净泥沙 。龙口粉丝用温水泡软。

  2.泡发的粉丝充分沥干水后,粉丝垫在碗底,用盐、味精先调下味(盐不能多放)。

  3.刀尖伸进蛏子开壳缝,沿壳壁划一下分开两壳,撕去粘膜,洗净蛏子肉(壳里的沙将会被彻底洗干净)。

  4.把蛏子依次放在粉丝上。

  5.小葱分两部分切,葱白切粒,葱绿切小段,生姜切细末,豆豉切碎;坐锅热油,下葱白姜末豆豉,中火炒香豆豉。(火大豆豉会焦)

  6.把炒好的豆豉铺在蛏子面上,每个蛏子肉上都撒几粒盐,然后分别沿碗一周倒入酒糟,鲜贝露,豉油生抽,蒜汁,姜汁,色拉油,最后撒些胡椒粉调味,把调好味的豆豉粉丝蛏子放在蒸锅上隔热水蒸6分钟。

  7.坐锅热油,待油烧冒烟关火,下葱绿爆香油锅。

  8.把葱香油浇林在豆豉粉丝蒸蛏子上即可。

  9.吃时拌开底部的粉丝。

小诀窍

  海鲜里放姜蒜,可消毒亦可增香。我因儿子不吃姜蒜,所以用姜汁蒜汁来代替。而且趁拍照移盘时,费尽眼神把姜末都捡掉了。平时吃不要这么讲究。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a14913.html

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