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凉拌百叶豆芽菜

时间:2021-05-25  2021-05-25  凉菜  手机阅读
凉拌百叶豆芽菜做法
   材料:
   厚百叶,绿豆芽,蒜,辣椒油,花椒油,麻油,生抽
  
   做法:
  

  1、蒜头拍碎剁成蒜泥。

  2、煮锅加水烧开,自发绿豆芽洗净入锅中煮熟捞出,清水冲洗沥干水份。

  3、煮锅加水烧开,厚百叶一张洗净入锅中煮熟捞出,清水冲洗沥干水份切丝和豆芽菜拌在一起,放蒜泥、辣椒油、花椒油、麻油、生抽即可。

小诀窍

  自发绿豆芽简单方法:

  绿豆挑捡出杂质和不好的豆子,冲洗干净放入盆中,加清水浸泡一天待小芽发出把水倒掉,用一个相同大小的盆洗净,盆内加些水或是放点重物压在豆芽上面,放在避光,无油烟的地方,每天用清水冲洗豆芽2-3次,3天后即可食用,


  

凉拌百叶豆芽菜

凉拌百叶豆芽菜做法
   材料:
   厚百叶,绿豆芽,蒜,辣椒油,花椒油,麻油,生抽
  
   做法:
  

  1、蒜头拍碎剁成蒜泥。

  2、煮锅加水烧开,自发绿豆芽洗净入锅中煮熟捞出,清水冲洗沥干水份。

  3、煮锅加水烧开,厚百叶一张洗净入锅中煮熟捞出,清水冲洗沥干水份切丝和豆芽菜拌在一起,放蒜泥、辣椒油、花椒油、麻油、生抽即可。

小诀窍

  自发绿豆芽简单方法:

  绿豆挑捡出杂质和不好的豆子,冲洗干净放入盆中,加清水浸泡一天待小芽发出把水倒掉,用一个相同大小的盆洗净,盆内加些水或是放点重物压在豆芽上面,放在避光,无油烟的地方,每天用清水冲洗豆芽2-3次,3天后即可食用,


  

生拌百叶

生拌百叶做法
   材料:
   主料:牛百叶500克,芝麻盐3克,香油10克,白糖10克,醋20克,葱20克,辣椒面2克,蒜10克,松子5克
  
   做法:
  

  1、将牛百叶用粗盐搓洗干净后,放到凉水里去味。将挤净水的牛白叶切成丝,再用醋洗一遍。

  2、在牛百叶中放入芝麻、醋、白糖、辣椒面、香油、葱、蒜拌匀。

  3、将生拌牛百叶盛到碟子里后用松子浇头,跟辣椒糖醋酱一起端出。

  4、同时,把生拌肝也一起端出。


  

香菜拌百叶

香菜拌百叶做法
   材料:
   香菜,百叶皮两张,麻油一些
  
   做法:
  

  步骤1:香菜去根洗干净,然后用开水烫十几秒就可以捞出,再切小段。

  步骤2:一定要把香菜里的水份挤干些

  步骤3:百叶也用开水烫十几秒,然后切丝。

  步骤4:然后加盐,少许糖,鸡精和麻油拌一些就可以了。这道菜做法很简单,不用开火去做的菜,如果你们那里有豆制品的百叶话,作为过年时的一道凉拌菜,你真的可以试试看,做后然后再说好吃不吃,千万不要一开始就否定哦!


  

凉拌百家村豆干

凉拌百家村豆干做法
   材料:
   豆干,糖,盐,酱油,麻油,辣油
  
   做法:
  

  1.豆干用凉开水洗净,沥干。

  2.切丁。

  3.加入糖,盐,酱油,麻油。

  4.搅拌均匀。

  5.嗜辣的再加辣油即可。


  

凉拌斑鸠叶豆腐

凉拌斑鸠叶豆腐做法
   材料:
   主料:斑鸠叶豆腐
  
   做法:
  

  1、斑鸠叶豆腐冲洗干净切成长条。

  2、斑鸠叶豆腐装入碗中,兑好辣椒面、泡椒酸水 、花椒油、 味精、 姜末、 蒜蓉和葱花的调料,放入豆腐中去搅拌就可以了。


  

彩丝豆芽菜

彩丝豆芽菜做法
   材料:
   菜椒,红萝卜丝,葱丝,蒜茸,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1.我切上了菜椒,红萝卜丝,葱丝。蒜茸起锅先炒红萝卜丝和菜椒丝,加盐(可加少少鸡精),翻几翻,差不多熟时加豆芽和葱丝,翻二三下,上锅,表面再加上葱丝,好香好香。


  

干煸豆芽菜

干煸豆芽菜做法
   材料:
   豆芽菜250克,自制剁椒1匙,肉末儿少许,食盐少许
  
   做法:
  

  1.煸豆芽的时候,一滴油也不要放,只在炒锅内洒上少许食盐和豆芽同炒,让豆芽菜里的水份先挥发出来。

  2.然后盛出煸好的豆芽菜,锅内另倒清油,油热后加一小匙剁椒,再倒入肉末炒香。

  3.最后倒入煸过的豆芽菜,一齐翻炒几分钟,就好了。


  

黑胡椒豆芽菜

黑胡椒豆芽菜做法
   材料:
   豆芽菜100公克,豌豆芽20公克,红甜椒1/4颗,高汤2大匙,盐1小匙,胡椒粉少许,市售素肉躁1大匙
  
   做法:
  

  1.将豆芽菜、豌豆芽、红甜椒分别洗净,红甜椒切丝,放入锡箔纸中,撒上所有调味料,将锡箔纸包起来备用。

  2.烤箱预热至250℃,将作法1入烤箱烤约5分钟即可。


  

酸菜豆芽菜

酸菜豆芽菜做法
   材料:
   酸菜50公克,豆芽菜100公克,红辣椒1支,盐1/2小匙
  
   做法:
  

  1.酸菜洗净切丝,放入水中浸泡约10分钟,捞出沥干水分备用。

  2.豆芽菜洗净,去除根部;红辣椒洗净,去皮及籽后切丝;备用。

  3.热锅倒入适量油烧热,放入红辣椒小火爆香,加入酸菜丝与豆芽菜改中火拌炒约1分钟即可。


  

韭黄豆芽菜

韭黄豆芽菜做法
   材料:
   主料:猪里脊肉200克,
  
   做法:
  

  1.将里脊肉、胡萝卜切丝,韭黄切段;

  2.葱姜切丝备用;

  3.里脊肉丝加入油、葱姜丝拌匀,覆上微波薄膜,高火1分钟;

  4.再加入韭黄、豆芽菜、胡萝卜丝,调入剩余的盐、味精、香油,充分搅匀,覆上微波薄膜高火4分钟至熟。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a118005.html

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