粥水列表
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桂圆红枣糯米粥
材料:糯米，红枣，桂圆肉，辅料：红糖，姜做法:1、先将糯米用清水浸泡一个小时；红枣、桂圆肉洗净；姜切片。 2、锅内添水烧开，倒入糯米、姜片。 3、煲制一个... [粥水]
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荷叶薏仁粥
材料:荷叶2两，薏仁1杯，陈皮2钱，枸杞1大匙做法:1.)薏仁洗净泡水1小时备用。 2.)将1000cc的水注入锅中煮开后，放入荷叶煮15分钟后将叶捞出。 3.)将... [粥水]
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黑芝麻粥
材料:粳米100克，黑芝麻30克做法:1、先将黑芝麻炒熟研碎； 2、再与粳米一同煮成粥。... [粥水]
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桂圆芝麻小米粥
材料:用料桂圆5枚，黑芝麻50克，小米100克，白糖少许。做法:1、桂圆去皮去核取肉，冲洗干净，切成小块。小米。淘洗干净。 2、黑芝麻拣去杂质，入干锅炒香。... [粥水]
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芝麻山药糯米粥
材料:有机芝麻（1勺）山药（半个）糯米（两手）蜜糖（1勺）砂糖/冰糖/红糖（适量）做法:1.取一砂锅，下水，放糯米，滚煮 2.山药去皮切块，备用 3.等糯米煮到熟了之后，加山... [粥水]
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玫瑰冰糖小米粥
材料:干玫瑰花 冰糖 小米做法:1:超市里就能买到的干玫瑰花去根蒂洗干净泡在清水里 2:把小米淘洗好后放入电饭煲加适量开水,放冰糖和一半的玫瑰花 (米和水... [粥水]
