「养血」菜谱大全

材料:主料：花生米100克，大枣10枚，猪蹄2只，调料：盐少许做法:(1)将花生米、大枣先用水泡1小时，捞出。 (2)将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。 (3)锅置火上，... [养血]

材料:大米50克，糯米50克，香米50克，绿豆20克，红小豆20克，高粱米20克，枣50克，葡萄干30克，山药150克，水2000克做法:1、山药洗净去皮切丁。 2、把大米、糯米、香米、绿... [养血]

材料:主料：猪肝60克，菠菜120克做法:1、将干黄花菜用温水浸泡20分钟左右，清洗两到三次，挤去水分，切段备用。 2、菠菜去根，洗净切段。 3、猪肝洗净，切... [养血]

材料:两人份的材料：做法:1、牛肉炖前要先用清水浸泡半小时，这样可以把大部分的血水浸泡出来。 2、处理好的材料放入炖盅里，隔水炖上两个小时。下盐调味，喝汤... [养血]

材料:芝麻鸡 1只姜 2片石莲子、川续断各12g 菟丝子、阿胶各18g 做法:1、鸡洗净，放入开水中煮3分钟，取出放入炖盅内待用 2、石莲子、川续断、菟丝子... [养血]

材料:鸭血300克，熟鸡胸肉、熟猪心、熟猪肚各100克，火腿肠、水发香菇、黄豆芽各50克，葱、味精、香油、泡椒、干辣椒、高汤、牛油、鸡精、花椒、色拉油各适量做法:1、将鸭... [养血]

材料:食材：淮山药一根、红枣50g、珍珠米200g做法:1、准备以上食材。 2、淮山药切成小段。 3、水开后放入珍珠米。 4、再次水开后，放... [养血]

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