薏仁粥列表
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地瓜小薏仁粥
材料:小薏仁150公克，绿豆30公克，红地瓜100公克，黄地瓜100公克，水1200㏄，冰糖35公克做法:1.小薏仁、绿豆洗净后浸泡于冷水中约1小时，捞出沥干水分，备用。 2.红、... [薏仁粥]
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荷叶薏仁粥
材料:荷叶2两，薏仁1杯，陈皮2钱，枸杞1大匙做法:1.)薏仁洗净泡水1小时备用。 2.)将1000cc的水注入锅中煮开后，放入荷叶煮15分钟后将叶捞出。 3.)将... [薏仁粥]
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紫米薏仁粥
材料:主料：糯米(紫)100克，薏米100克，糙米50克做法:1、紫米、薏仁、糙米分别洗净。 2、将紫米、薏仁、糙米，用冷水浸泡二三个小时，捞出，沥干水分。 3... [薏仁粥]
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莲枣薏仁粥
材料:主料：薏米150克，做法:1.薏仁淘洗干净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分； 2.莲子去心，洗净； 3.红枣洗净去核； 4.锅中加入约1000毫升冷水，... [薏仁粥]
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薏仁美颜粥
材料:大米75克薏仁米115克山药225克猪瘦肉75克精盐0.25小匙味精0.25小匙做法:1.薏仁米洗净放冷水中浸泡2小时后沥干；山药洗净，削去外皮，切成丁状；猪... [薏仁粥]
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南瓜绿豆薏仁粥
材料:绿豆，薏仁，红枣，南瓜，大米，冰糖做法:1.将绿豆薏米提前浸泡后，和大米一起淘洗干净，放入高压锅大火烧开后转小火压15分钟后关火 2.待高压锅内汽压正常后，南瓜... [薏仁粥]
