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材料:排骨500克,黑豆50克,盐少许做法:1、 黑豆清洗干净,用清水浸泡四个小时,或放入冰箱浸泡一夜; 2、 排骨冷水下锅,水沸后撇去浮沫,捞出排骨; 3、...
[排骨黑豆汤]
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材料:小米0.5杯,枸杞适量,水适量做法:1、把小米和枸杞倒入沸水中。 2、锅再次开以后,小火煮30分钟或更长。...
[排骨黑豆汤]
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材料:想要拥有美好坚挺的胸部, 除去遗传因素为最大主因外,均衡摄取营养是乳房丰满坚挺的基础。因为发育成熟的乳房,脂肪占2/3,腺体占1/3,脂肪的多少决定乳房的大小。黑豆是著...
[排骨黑豆汤]