冰糖莲子列表
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菊花冰糖莲子雪耳羹
材料:菊花，雪耳，莲子，冰糖，红枣，枸杞各适量做法:1、用热水将雪耳、菊花泡发开，雪耳去蒂洗净后撕成小片。 2、莲子用水泡十五小时以上，做时用牙签捅去莲心，洗净。... [冰糖莲子]
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冰糖莲子红枣炖银耳-----女性滋补佳品
材料:银耳1朵 红皮莲子300克 大红枣10-15个 冰糖适量（白冰糖，黄冰糖都可以）做法:1 冷水泡发银耳，去根部. 莲子放到冷水里，泡发。 2 把银耳掰开和莲子，大红枣... [冰糖莲子]
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冰糖蓮子湯
材料:乾蓮子1.5杯，水800ml，冰糖4匙做法:1、乾蓮子1.5杯洗淨泡水隔夜。 2、將蓮子對半打開，將心去乾淨。 3、將步驟（2）瀝乾，加水800ml電鍋加熱，加熱完... [冰糖莲子]
