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番茄焖饭

时间:2021-01-27  2021-01-27  主食  手机阅读
番茄焖饭做法
   材料:
   番茄,米饭,盐
  
   做法:
  

  1、番茄焖饭是给小帅做滴,昨天做寿司剩滴米饭,俺不想给他吃太多煎炒东东,于是用大蒜、洋葱在油里炒炒,放番茄丁,下冷饭。

  2、然后冰箱里有啥蔬菜全部都给切丁放进去(俺这锅里有蘑菇和甜椒),放点水盖上盖,水干就可以放点盐调味开吃。

  3、吃时撒点黑芝麻。


  

番茄焖饭

番茄焖饭做法
   材料:
   番茄,米饭,盐
  
   做法:
  

  1、番茄焖饭是给小帅做滴,昨天做寿司剩滴米饭,俺不想给他吃太多煎炒东东,于是用大蒜、洋葱在油里炒炒,放番茄丁,下冷饭。

  2、然后冰箱里有啥蔬菜全部都给切丁放进去(俺这锅里有蘑菇和甜椒),放点水盖上盖,水干就可以放点盐调味开吃。

  3、吃时撒点黑芝麻。


  

番茄焖青豆

番茄焖青豆做法
   材料:
   主料:番茄150克,豌豆300克,
  
   做法:
  

  1.番茄入沸水烫过撕皮切丁;火腿肠切成丁。

  2.锅内放油烧到六七成热时,下豌豆略炒,加适量清水、盐和白糖,烧开后,用中火煮至青豆松软汁少时,放番茄丁、火腿肠丁合炒,用鸡精、胡椒粉调味即可。


  

番茄焖牛肉

番茄焖牛肉做法
   材料:
   主料:番茄250克,牛肉200克,
  
   做法:
  

  1.将牛肉放锅内煮熟后切成块;

  2.西红柿洗净切块;

  3.葱、姜切细末;

  4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉备用;

  5.炒锅放入植物油烧热,下入葱姜末、大料炸炝锅,加入甜面酱、水、酱油、精盐,放入牛肉烧开;

  6.小火煮5分钟,再放入西红柿,加入白糖煮片刻;

  7.用湿淀粉勾芡炒匀即可。

小诀窍

  食物相克:

  番茄:西红柿忌与石榴同食。


  

扁豆番茄焖香菇

扁豆番茄焖香菇做法
   材料:
   干香菇8朵,沸水240毫升,橄榄油4茶匙,胡萝卜3根,纵向一切为四,然后切薄片,大蒜8瓣,切薄片,扁豆112克,洗净,剔除杂质,罐装碎番茄180克,盐3/4茶匙,小茴香粉3/4茶匙,姜粉3/4茶匙,干洋苏叶末1/2茶匙,大洋葱1个,对切后切薄片,糖2茶匙,冷冻豌豆(青豆)227克
  
   做法:
  

  1.香菇用沸水浸泡20分钟,泡软后捞出(水保留),去蒂,切薄片。香菇水滤掉杂质,备用。

  2.往炖锅中倒入3茶匙橄榄油,用中火加热,然后加入胡萝卜和大蒜,煸炒5分钟,至胡萝卜和大蒜变软。

  3.扁豆、番茄、盐、小茴香粉、姜粉、干洋苏叶、香菇、香菇水及720毫升水倒入锅内,煮沸后调至小火,加盖焖35分钟,至扁豆变软。

  4.把剩下的1茶匙橄榄油倒入煎锅,用中火拌炒洋葱和糖,至洋葱略呈金黄色。

  5.豌豆入炖锅,煮2分钟,至热透。上桌时,把洋葱放在炖菜上。


  

番茄焖竹节虾

番茄焖竹节虾做法
   材料:
   竹节虾750克、蕃茄750克、葱头125克,芹菜50克,青椒75克,植物油、蒜瓣、干辣椒、精盐、胡椒粉、清汤各适量。
  
   做法:
  

  1、竹节虾洗净煮熟,剥壳去肠杂切段;葱头、芹菜、青椒、番茄、蒜瓣洗净切末;胡椒研末;干辣椒洗净切段。

  2、炒锅注油烧热,先放入葱头、蒜末炒至微黄,再放入芹菜、青椒、番茄汁炒至五成熟,加入胡椒末,干辣椒炒透,倒入清汤煮沸,加入精盐调好口味,放入竹节虾段,用文火稍焖即可。

小诀窍

  特点

  鲜辣味浓。


  

酸甜番茄焖排骨

酸甜番茄焖排骨做法
   材料:
   排骨,番茄,葱蒜,鱼露,红糖,盐,水淀粉,番茄酱
  
   做法:
  

  1.将排骨斩成小块,洗干净后用鱼露、蒜粒、红糖腌制10分钟左右

  2.番茄去皮后,切成小块;(最方便的去皮方法:用筷子插入番茄放火上转动至皮裂开拨去即可)

  3.将葱白部分切粒,葱绿部分撕成条后放水中形成卷(装饰用,也可不用)、蒜切片

  4.锅里热油,炒香葱白和蒜片

  5.倒入排骨翻炒变色

  6.加入适量开水(大概与排骨齐),大火烧开转中小火焖煮30分钟左右

  7.加入番茄,继续煮至番茄软烂出汁

  8.倒入适量的番茄酱、盐、红糖、鱼露。过程中尝尝味道,根据个人口味调味

  9.最后,倒入适量的水淀粉勾簿芡即可,用葱绿卷装饰


  

番茄焖日本豆腐

番茄焖日本豆腐做法
   材料:
   材料:番茄2个、日本豆腐2条
  
   做法:
  

  1、西红柿洗净切瓣,日本豆腐切片,葱洗净切段。

  2、起锅下油,中火煎日本豆腐,煎得金黄了翻另一面,下少量盐。起锅备用。

  3、趁锅热,还有刚刚煎日本豆腐的油炒西红柿,炒的差不多时,下少许水,翻炒加煎好的日本豆腐跟葱段。焖煮1分钟。上菜咯~~~

小诀窍

  1、日本豆腐在袋子上取出时,可以在包装袋的尾部剪开口,口一定要剪尽。然后拿包装袋的蒂轻轻抖动出来,整根的日本豆腐是完整的再切片。

  2、煎日本豆腐一定要小火到中火,这样才会金黄并且外皮比较香脆。下少量盐可以更好的保持片状,不易烂。


  

番茄焖鸭

番茄焖鸭做法
   材料:
   番茄3个,半边鸭子,干香菇5,6朵, 时令蔬菜一小把
  
   做法:
  

  一,洗净番茄,鸭子,蔬菜 二,把干香菇用水泡开 三,把鸭子切成小块状,香菇切碎,番茄每个切成六小瓣 四, 用油热锅,放入香菇和鸭子,大火,半熟时,放入番茄和一小碗清水,盖上盖子,焖二十分钟 五,出锅前五分钟,放入蔬菜就大功告成啦


  

家常焖饭@@芥菜腊肠焖饭

家常焖饭@@芥菜腊肠焖饭做法
   材料:
   大米 腊肠 冬菇 芥菜
  
   做法:
  

  1)腊肠切薄片,冬菇泡软切丝,芥菜洗净切末,备用。

  2)大米淘洗干净,注比平时多一点水加一点盐,像平时一样煲饭。

  3)当饭表面的水要开始收干的时候。

  4)就可以将芥菜铺在上面。盖上盖继续煮3分钟。

  5)再将腊肠及冬菇铺在上面。盖上盖继续煮5分钟。

  (冬菇事先下锅炒8分熟)

  6)加入适量的酱油,香油,盖上盖继续煮至饭锅按钮跳上。

  7)饭煲好后,打开盖将所有材料和饭搅拌均。盖上盖,10

  分钟后再打开盖即可进食。


  

蕃茄焖蛋

蕃茄焖蛋做法
   材料:
   番茄4粒,鸡蛋3粒,猪绞肉30g,蒜头3瓣,姜末半汤匙,青葱2棵
  
   做法:
  

  1、绞肉加少许糖、生抽、麻油和粟粉搅拌均匀腌20分钟。

  2、蒜头切片,番茄切块,青葱切段。

  3、将2汤匙水和1茶匙粟粉拌匀,混合少许盐、糖、麻油、料酒加入蛋液中打散。

  4、分两次倒入刷油的锅里煎成蛋饼弄碎盛起备用。

  5、热锅里放少许油爆香蒜片和姜末,加入绞肉、葱白和番茄炒至出香味。

  6、把鸡蛋倒回锅里,加少许水焖煮入味。

  7、依个人口味调味,加入青葱段快炒即可上碟。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a94670.html

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