美味素锅贴
材料:
材料:黑木耳、鸡蛋、粉丝、豆腐、葱、韭菜
做法:
1、把泡软的黑木耳和粉丝切碎,葱、韭菜也切碎、豆腐捣碎。
2、鸡蛋加盐打散,锅里放油,把鸡蛋倒进锅里划散。
3、把1和2混合,放入调味料,拌匀。
4、开始和面、擀面、包饺子。
5、锅里放油,把饺子放入,加适量的水,盖上盖子,水开后关中火煮十分钟。揭开盖子,再慢慢煎5、6分钟至水干皮焦。
美味素锅贴
材料:
材料:黑木耳、鸡蛋、粉丝、豆腐、葱、韭菜
做法:
1、把泡软的黑木耳和粉丝切碎,葱、韭菜也切碎、豆腐捣碎。
2、鸡蛋加盐打散,锅里放油,把鸡蛋倒进锅里划散。
3、把1和2混合,放入调味料,拌匀。
4、开始和面、擀面、包饺子。
5、锅里放油,把饺子放入,加适量的水,盖上盖子,水开后关中火煮十分钟。揭开盖子,再慢慢煎5、6分钟至水干皮焦。
素鸭——美味素食
材料:
油豆皮约200g,酱油3茶匙,白糖15g,香油少许
做法:
step1:油豆皮用凉水泡软,叠成长条形的豆皮卷;
step2:将豆皮卷放入锅中,加入酱油、白糖和水,水到豆皮卷的一半位置即可,大火烧开后转中火,15分钟后关火,让豆皮充分吸收汤汁
step3:豆皮卷凉后取出,在表皮上刷一层香油即可。
小诀窍
酱油和白糖可以根据个人口味增减。
美味素菜——鱼香豆腐
材料:
主材:北豆腐一块,鸡蛋一个。,辅材:1.青葱一棵。,2.葱花,姜末若干。,3.郫县豆瓣酱四分之一袋。,4.食用油25ml。,5.糖2大勺,醋和料酒各5ml,鱼露,酱油各3ml。,6.冷水30ml。,7.水淀粉10ml。
做法:
step1:豆腐切片,鸡蛋打散成蛋液。青葱切成小葱花。
step2:平底锅倒油,油热后转小火,把豆腐在蛋液中蘸匀,放入平底锅里煎至金黄色。
step3;把所有的豆腐都煎好,放盘里晾着备用。
step4:做汁:热锅倒油,油6成热的时候下葱花姜末,爆香,然后放郫县豆瓣酱一起炒,多炒几下,然后放冷水、醋、糖、鱼露、酱油,用中火煮汤汁至起大泡,放入水淀粉,大火把汁熬稠,关火。
step5:把汤汁均匀的浇在煎好的豆腐上,撒上青葱即可。
小诀窍
煎豆腐的时候一定要用小火,把各个面都煎到,等豆腐变成金黄色即可。
汤汁根据个人口味去调,不过糖是必不可少的!
因为有了郫县豆瓣酱,已经有咸味了,所以不用放盐了!
美味素鱼,全斋素食
材料:
素鱼、油菜、胡萝卜
做法:
1、油菜切段、胡萝卜切片。 可以用其它绿叶蔬菜代替。
2、素鱼蒸15分钟、打花刀、入油煎双面至金黄。
美味素鱼
材料:
素鱼、油菜、胡萝卜
做法:
1、油菜切断、胡萝卜切片
2、素鱼上锅蒸15分钟,拿出打花刀,入油煎制双面金黄拿出。
3、盐、酱油、白醋、糖、水淀粉、味精、制成调味汁
4、锅里留底油,入油菜、胡萝卜炒至断生,倒入调味汁,搅稠起锅,浇在煎好的素鱼上即成。
鸳鸯素锅沾酱
材料:
香桩酱1大匙,素沙茶酱1大匙,糖粉1/2小匙,白醋1/4小匙,橄榄油1小匙,酱油1大匙。
做法:
碗中放入所有材料搅拌均匀即可。
素锅烤鸭
材料:
主料:熟面筋150克,
做法:
1)将面筋切成长条,加干淀粉,酱油浸养,荸荠肉切小片,蒲菜头用刀轻拍切成段,蘑菇片、水发玉兰片切两半;
2)四种主料一齐下入开水锅内,见开捞出沥干,挤净水分;
3)将面筋下五成热(约125℃)油锅煎炸,挺身后捞出沥油,与蒲菜、荸荠片、玉兰片、蘑菇片一起放盘内,加入葱椒汁、味精、绍酒、酱油调料浸养,再加入蛋清糊拌匀,做成“素鸭”;
4)锅内加花生油烧至四成热(约100℃),将“素鸭’平摊在锅内,用小铲转动,挺身后折叠,用筷子在上面扎4-5个冒气孔,炸成枣瓤色捞出沥油,切成象眼块摆在盘中,外带葱白、甜面酱上席即成。
素锅烤鸭的做法
材料:
原料:
做法:
做法:
将面筋切成长条,加干淀粉,酱油浸养,荸荠肉切小片,蒲菜头用刀轻拍切成段,蘑菇片、水发玉兰片切两半。四种原料一齐下入开水锅内,见开捞出沥干,挤净水分。将面筋下五成热(约125℃)油锅煎炸,挺身后捞出沥油,与蒲菜、荸荠片、玉兰片、蘑菇片一起放盘内,加入葱椒汁、味精、绍酒、酱油调料浸养,再加入蛋清糊拌匀,做成“素鸭”,锅内加花生油烧至四成热(约100℃),将“素鸭’平摊在锅内,用小铲转动,挺身后折叠,用筷子在上面扎4-5个冒气孔,炸成枣瓤色捞出沥油,切成象眼块摆在盘中,外带葱白、甜面酱上席即成。
特点:颜色鲜艳,酷似鸭肉,鲜香不腻。www.508msc.con
豆腐素锅
材料:
豆腐4件,素香酥肉1包,金针菇2包,红萝卜半条,姜蓉半汤匙,豆瓣酱、素蚝油和料酒各1汤匙,清水适量
做法:
1、金针菇切去根蒂洗净沥水,豆腐切块,红萝卜切片。
2、锅里放少许油爆香姜蓉和豆瓣酱,加入金针菇和料酒翻炒。
3、把其余的材料加入焖煮10分钟,试味。(不够咸加少许生抽调味)
4、用少许粟粉加水勾芡即可。
四味素酿香菇
材料:
香菇,青辣椒,豆腐,鸡蛋,胡萝卜,蚝油
做法:
1、香菇洗净掐蒂。
2、青辣椒、胡萝卜、豆腐切小小丁;鸡蛋炒熟后切碎。
3、加盐、糖、鸡精、胡椒粉、蚝油、红油香油拌成馅料。
4、将馅料酿入香菇中,入蒸锅蒸五六分钟取出。
5、用蚝油、水淀粉勾薄茨,淋在香菇上即可。