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百合海味豆渣饼

时间:2021-01-16  2021-01-16  面食  手机阅读
百合海味豆渣饼做法
   材料:
   黄豆,绿豆,百合,面粉,盐,紫菜,虾米,鸡蛋1个,油
  
   做法:
  

  1、黄豆、绿豆、百合磨成浆,沥出豆浆,剩余豆渣晾凉。

  2、凉豆渣加适量面粉,加鸡蛋一个,加碎紫菜适量,加虾米适量,加盐适量,调成豆泥,要调干一点点,就是戳个洞不会自己恢复就可以了,但也不要太干。

  3、热锅,加油适量,盖住平底锅锅底就可以了,油热了后调成中小火,就可以做饼下锅了~图上是我的晚餐,百合豆浆+百合海味豆渣饼,呵呵~


  

百合海味豆渣饼

百合海味豆渣饼做法
   材料:
   黄豆,绿豆,百合,面粉,盐,紫菜,虾米,鸡蛋1个,油
  
   做法:
  

  1、黄豆、绿豆、百合磨成浆,沥出豆浆,剩余豆渣晾凉。

  2、凉豆渣加适量面粉,加鸡蛋一个,加碎紫菜适量,加虾米适量,加盐适量,调成豆泥,要调干一点点,就是戳个洞不会自己恢复就可以了,但也不要太干。

  3、热锅,加油适量,盖住平底锅锅底就可以了,油热了后调成中小火,就可以做饼下锅了~图上是我的晚餐,百合豆浆+百合海味豆渣饼,呵呵~


  

美味豆渣饼

美味豆渣饼做法
   材料:
   豆渣,面粉,白芝麻仁,香葱,香菜,盐,十三香
  
   做法:
  

  1.鸡蛋取蛋黄;香葱、香菜分别切末

  2.豆渣加蛋黄、面粉、葱花、香菜末、盐、十三香和成团

  3.将豆渣团制成小饼,放锅中用小火煎

  4.两面煎黄

  5.ok。配豆浆喝很好


  

翠玉丝瓜海味豆签

翠玉丝瓜海味豆签做法
   材料:
   丝瓜1条,樱花虾,蚵仔,姜丝,厦门豆签,香油,白胡椒粉
  
   做法:
  

  1.起油锅下姜丝,樱花虾爆香.再放下丝瓜同炒后加水,盖上锅盖转开小火.

  2.水再滚起后直接放下豆签和蚵仔焖煮.煮到瓜软豆签熟透后,再加点盐调味即可.

小诀窍

  起锅装碗后,可撒点白胡椒粉,滴少许香油和黑醋搭配食用.


  

百合海参佐桂圆

百合海参佐桂圆做法
   材料:
   主料:水发刺参500克,桂圆肉100克,百合100克,杜仲25克,枸杞25克,梅肉150克,虾仁150克,甜豆100克,巴西里25克,皇帝豆100克,大番茄1个。调料:盐10克,胡椒粉3克,玉米粉15克,色拉油300克。
  
   做法:
  

  1、桂圆肉、清水500克、杜仲、枸杞加入锅中小火煮30分钟至浓缩备用。

  2、甜豆、皇帝豆入沸水中大火汆2分钟至熟,捞出备用。

  3、大番茄去肉取皮,入烧至六成热的色拉油中小火浸炸10秒至脆,捞出备用;百合入沸水中大火汆0.5分钟。

  4、虾仁、梅肉、巴西里剁碎,加盐、胡椒粉、玉米粉调匀后酿入海参中,上笼大火蒸8分钟至熟,取出放入盘中,用番茄脆、甜豆、皇帝豆、百合片点缀,浇上熬好的酱汁。

  保健功效

  润肺止咳,滋补肝肾,保护肝脏,安神助眠。


  

三丝炒黑豆渣饼

三丝炒黑豆渣饼做法
   材料:
   豆渣,面粉,盐,五香粉,瘦肉,豆芽,酱油,姜,油少许
  
   做法:
  

  1.豆渣加面粉,盐,五香粉,拌成面糊。

  2.平底锅放油加面糊做成大块的豆渣饼。

  3.稍凉后切条,配上红萝卜丝,瘦肉丝。

  4.豆芽,加酱油,鸡粉,炒成。

  5.新鲜茶树菇洗干净,瘦肉腌制。

  6.茶树菇加姜片,少许油,鸡粉,一起滚10--15分。

  7.加少许瘦肉,出锅前加些葱花。


  

自制豆浆及煎豆渣饼

自制豆浆及煎豆渣饼做法
   材料:
   黄豆,blender,面粉,糖
  
   做法:
  

  1.昨夜泡好黄豆,今日用blender加水搅拌,拌后第一次用网孔大点的筛子隔渣,第二次用孔小一点的隔渣,第三次用一个筛子上面放是手巾隔渣,豆渣加糖和几汤匙面粉搅拌,这样好煎,不至于太软,豆浆炷开两三次,可饮用,加什么调料按自己口味来定。

小诀窍

  谢谢点击!


  

香葱豆渣饼

香葱豆渣饼做法
   材料:
   豆渣,葱粒,面粉,盐
  
   做法:
  

  1.炷豆浆的豆渣不要浪费,加葱粒,几茶匙面粉,盐搞匀。

  2.放在来底锅煎,要形状的先将曲奇铁模放在锅内,再用汤匙放入材料,两边煎,后熟到一半时可用手垫着布拿着模子,另一手用匙子压出饼子,再煎至金黄。

小诀窍

  煎出来好香哦,趁热吃。谢谢大家!


  

香煎综合豆渣饼

香煎综合豆渣饼做法
   材料:
   综合豆渣(黄豆绿豆红豆),料酒,胡椒粉,葱,盐,鸡精,小麦粉(普通面粉)
  
   做法:
  

  1.豆渣打入鸡蛋,加入适量的盐、鸡精、油、料酒、胡椒粉、葱花、5大茶匙小麦粉(按照豆渣份量逐一添加)混合搅拌均匀后放10分钟。

  2.油烧热锅,倒入适量的豆渣面糊,压平后两面煎香,即可。


  

豆渣饼

豆渣饼做法
   材料:
   小苏打,豆渣,白面,玉米面
  
   做法:
  

  1.豆渣和面粉揉在一起,如果太干可以少加点水

  2.这是在厨房放置一天后的面团,里面满是蜂窝,发酵了

  3.面团里加少量小苏打,揉匀,放置十分钟。然后揪小团,擀成饼。

  4.锅里加油,小火烙饼,等饼鼓起后翻另一面烙

  5.发面饼很好烙,基本上两面焦黄,小饼鼓起就是熟了。

小诀窍

  这种小饼一点也不费油,而且特别柔软。豆渣的营养丰富,而且常吃能清理肠道,养颜美容,喝着豆浆,吃着豆渣饼,原汤化原食,可美呢!


  

山药薏米豆渣饼

山药薏米豆渣饼做法
   材料:
   豆渣一小碗,鸡蛋2个,面粉一杯,盐,葱末少许
  
   做法:
  

  1.把所有材料放入一个大碗中,加少许水拌匀成面糊,热锅入油把面糊倒入摊平,加盖锅盖,小火焖。

  2.等表面的面糊凝固以后小心翻面盖锅盖。等两面都煎成金黄色离火装盘即可。

小诀窍

  (1)刚打出来的豆渣一定要放到凉才可以使用 (2)面糊的稠稀要适度,太稀了不好翻面,太稠了里面不容易熟 (3)如果觉得面糊调的多可以分成两个饼做。


  

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