汤类

当前位置: 菜谱大全 > 汤类 > 干贝菠菜汤

干贝菠菜汤

时间:2020-12-15  2020-12-15  汤类  手机阅读

   材料:
   干贝 50克,枸杞子10克,葱10克,素油30克,大枣10枚,菠菜200克,盐3克。
  
   做法:
  

  (1)、把干贝洗净,切成片;大枣洗净,去核,切片;枸杞子去杂质洗净;葱切花。

  (2)、把炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时下入葱爆香,加清水1000毫升,烧沸,下入干贝、菠菜、大枣、枸杞子、盐,煮5-10分钟即成。


  

干贝菠菜汤


   材料:
   干贝 50克,枸杞子10克,葱10克,素油30克,大枣10枚,菠菜200克,盐3克。
  
   做法:
  

  (1)、把干贝洗净,切成片;大枣洗净,去核,切片;枸杞子去杂质洗净;葱切花。

  (2)、把炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时下入葱爆香,加清水1000毫升,烧沸,下入干贝、菠菜、大枣、枸杞子、盐,煮5-10分钟即成。


  

干贝白菜汤

干贝白菜汤做法
   材料:
   主料:白菜200克,
  
   做法:
  

  1.将白菜洗净切片;

  2.葱、姜洗净分别切成段和片;

  3.坐锅点火放油,油温六七成热时,放入葱段、姜片炒出香味,再倒入干贝、火腿、海米,点入少许料酒煸炒,最后加入精盐、高汤、胡椒粉,锅开后倒入砂锅中加白菜片煮30分钟即可。


  

干贝莼菜汤


   材料:
   干贝2个,莼菜400克,鸡汤4杯,麻油少许。
  
   做法:
  

  (1)干贝用水洗净,先浸一夜。

  (2)用适量清水,把干贝煮软后加鸡汤。

  (3)弄开干贝肉,放入莼菜,调味后便可饮用。


  

干贝芥菜汤


   材料:
   芥菜250克,干贝2个,鸡汤1000毫升,植物油、食盐、生姜汁、葱各少许。
  
   做法:
  

  将芥菜洗净切段,干贝預先在温水中泡浸一夜。泡好的干贝,用适量清水煮,煮软后加入鸡汤。然后弄开干贝的肉,再加入芥菜,用适量油、盐和姜、葱调味即成。


  

干贝花菜汤

干贝花菜汤做法
   材料:
   花菜,干贝,盐,糖,少许油
  
   做法:
  

  1、热锅少油,下花菜炒一炒。

  2、加清水,盖过花菜,然后加入干贝。

  3、大火烧开,小火慢炖20分钟左右。

  4、待汤汁变白,加盐和糖调味,盛起。

小诀窍

  当然如果能用高汤就完美了,之前提到的开水白菜就是吊高汤的。


  

菠菜与干贝

菠菜与干贝做法
   材料:
   菠菜,干贝,油,蛋白
  
   做法:
  

  1.菠菜洗净切段,在开水锅里烫熟,捞出沥水,作为围边(锅里加一点盐、一点油);

  2.干贝泡开,蒸半小时(我用微波炉,应该没什么问题吧?……),用少量油翻炒一下,倒入蒸干贝的汁,调味勾芡。

  3.勾芡的时候加半个蛋白,我这儿加多了,所以不太好看。


  

菠菜干贝汤

菠菜干贝汤做法
   材料:
   干贝10克  菠菜250克  鸡蛋2个  淀粉适量  食用油20克  鸡油1小匙  料酒大匙  胡椒粉1小匙  精盐1小匙
  
   做法:
  

  1.干贝洗净,放碗内加料酒、清水浸泡30分钟;菠菜洗净,撕开;鸡蛋只取蛋清;

  2.干贝上蒸锅蒸30 分钟后取出,揉散,汤汁留用;

  3.锅内倒入油,烧热,慢慢倒入蛋清,煎成蛋花盛出;

  4.烧沸蒸干贝的汤,下入干贝、精盐、胡椒粉、蛋花,淋入鸡油,倒入菠菜煮熟,用水淀粉勾芡即可。

  注意

  色泽清新,味淡鲜美。蒸干贝时如果放入少许葱姜,干贝的味道会更加鲜美。


  

黄花菠菜汤

黄花菠菜汤做法
   材料:
   菠菜一把,干黄花一小把,鸡蛋两个,盐香油少许
  
   做法:
  

  1、干黄花用水浸泡至软,用水冲洗几次,挤干水分,切成段

  2、菠菜洗净,拦腰掰断成两半,鸡蛋打散成蛋液

  3、水烧开,倒入黄花,煮至水开,转中小火,煮几分钟至黄花几近熟透

  4、倒入打散的蛋液,待蛋液稍凝固,放入菠菜,再煮1分钟即可

  5、出锅前撒上盐,点几滴香油


  

菠菜汤

菠菜汤做法
   材料:
   菠菜1斤,鸡粉适量,盐适量,姜1片
  
   做法:
  

  1.菠菜洗净切段。

  2.水开后加入姜片和菠菜。

  3.煮沸加入适量盐和鸡粉调味即可。


  

分蛋菠菜汤

分蛋菠菜汤做法
   材料:
   菠菜,鸡蛋2个,肉末1大匙,番茄2个
  
   做法:
  

  1.鸡蛋两只(蛋白和蛋黄分开)。

  2.肉末一匙(入油锅炒香)。

  3.番茄两只(煮熟,去皮,捣碎)。

  4.锅内倒少许清油,油热后,倒入捣好的番茄酱,翻炒出香味。

  5.接着在锅中加入大半碗清水,煮开,成为番茄酱汤(水量的多少,看你想要喝多少汤,就加多少水;但是不建议加太多,因为会冲淡 汤的好味道)。

  6.在煮开的番茄酱汤中先加入两只蛋黄,略煮一煮,让它成形,不会散开;然后倒入肉末和菠菜,同煮一两分钟。

  7.当锅中汤水再一次煮开以后,加入适量食盐,接着倒入蛋清在烧滚的汤水里,用筷子略搅一搅;当看到蛋清变白的时候,就可以出锅了。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a86031.html

上一篇:杜仲山楂猪肚汤 下一篇:海带豆芽汤

﹝干贝菠菜汤﹞相关内容

复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢